本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 / Z$ W8 z! A, l' [; e
/ N' M/ p) T! x6 m3 h9 [ A/ M
网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: j. N5 ^9 ]/ K2 R8 J
, ]/ b* R- o2 C; C# {0 G |1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 ) ?0 X2 ` s3 [% m1 W
1 G/ p6 l: Z/ [9 Q7 Y
, G5 B- f$ f: w, k3 O) ~2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象# s! b c' Q# r% E2 V6 B- R: h
5 Y- M6 w: e& D3 Y
8 U S2 Q5 y& @& C3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了
3 u; m0 q* B1 c* n/ y7 c& r/ d0 i" W: O. o* N2 b0 i
# T0 I F; y& A2 @. Y% h" f
# p1 a& h6 `. m' c4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象& h, l( x# K R u" u6 [) Q! |
! F! K8 d/ M, J/ e* H
 |