本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 / ^; f$ D& Q9 Y# }
! _% ], ~/ @9 a5 v2 V* d网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: . b* s3 p+ A% o
" S4 Y1 X5 g6 h7 ~5 q1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 9 @8 ?4 x/ q/ @+ W. D
% v8 _$ f7 W C: `/ t7 N
5 N4 k3 B, p) u9 _1 B2 m& K2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象+ }1 @" ]6 X1 y/ ?4 `( }
- e3 O1 G# ?- ^) R" I
& o' z a# x" Z8 E2 y* q3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了
8 @" k# R0 F* j& q4 T3 @) f3 T- M; d# \
0 q* V) Y" t9 W0 J$ o" d
, w( a; d i# @& G8 D' A4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象/ G" J) X1 w! k
; b( V0 e, l0 @+ U5 M: Z- o
 |