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楼主: 丁飞菲

[其他沟通] 常用的三款补血药茶

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发表于 2011-12-6 19:21 | 显示全部楼层
长江亲又在给我们大家上养生课了,最近忙都来不及好好品味。呵呵

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偶说捏,偶都每次上来匆匆忙忙的,没承想黄河亲比偶还忙啊,要多保重身体哦。  发表于 2011-12-6 21:47
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 楼主| 发表于 2011-12-6 21:57 | 显示全部楼层
myrose 发表于 2011-12-5 21:39 & k) Q) H5 p& n3 ?% u! Y, b
第三种操作起来比较简便,我血小板偏低,喝着有用吗?还有龙眼吃多了不是上火吗/
' _3 c7 V/ k+ a3 z- ^
亲,不好意思回复晚了。
2 ~4 q1 C$ I" p血小板减少可见于以下情况:1、血小板生成障碍:如再生障碍性贫血、白血病、骨髓纤维化、骨转移癌.维生素B12缺乏或叶酸缺乏、放射病,继发于癌症、感染性疾病败血症、自身异常:如先天性血小板减少症。0 ?0 l' T+ L5 k- V
血小板减少的症状为出血。表现为瘀点、紫癜及瘀斑,可发生皮肤粘膜出血、胃肠道出血、血尿、生育年龄妇女月经增多及颅内出血等。% O0 M# a# W9 k# a
若是血小板低的不严重可以不用吃药,饮食上多吃绿叶蔬菜,多食动物肝脏,作息饮食要规律。) _: M# u) l& d, t
如果低得厉害,或有相应的症状,比如自发性出血,(像皮肤出现瘀点、紫癜及瘀斑,鼻出血,牙龈出血)就去医院进一步检查检查吧。
( K( w$ o" l' x9 y. j! U不知道亲的现状是如何。补血茶有助于养生和辅助治疗,但要根据自己的病情而定。不知亲是为何血小板偏低呢?  `8 X: _1 j- I( b) v" t4 m$ {/ X
晒干后的龙眼肉也叫元肉,元肉性温味甘,益心脾,补气血;具有良好有滋养补益,补气血、益智宁心、安神定志的功效,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。据药理研究证实,龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的,特别对于劳心之人,耗伤心脾气血,更为有效。
) y3 P' b  |1 k, n# c1 _4 S3 [元肉的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些元肉很有补益;妇女产后,元肉也是重要的调补食品。元肉含丰富蛋白质,含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现,元肉除对全身有补益作用外,对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳。元肉能降脂护心,延缓衰老。元肉可降血脂,增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶(MAO-B)有较强的抑制作用。
# v' S5 p2 I( U5 o8 C2 `亲,给你几个改善血小板减少的食疗方,如能症食相符,多有疗效。
; ~; A6 L1 ^& w, [' Q1.参莲粥:   
6 r! e( e! P7 {' L取人参9克,旱莲草9克,白糖适量,粳米60克。先将人参发片炖熟;旱莲草洗净煎汤去酒量,与淘洗干净的粳米一同入锅,加水适量,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成粥,加入人参即成。日服一剂连服数剂。具有补气养血的功效。   
: l  F. `2 M6 h2 o2.红枣羊胫骨糯米粥:  
$ X+ m5 O! N' A 取羊胫骨1根至2根,红枣20枚,糯米100克。先将羊胫骨洗净敲碎,加水适量煎取汤汁,去骨后与淘洗干净的糯米和去核的红枣一同入锅,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥,调味后即可食用。具有补脾养血、补肾益气的功效。   
( m/ M& x  P9 r3.白茅根藕节煎:  1 ^( ^8 C8 {6 i$ n. ^2 ?
 取鲜白茅根60春,鲜藕节60克。将白茅根洗净,切段。将鲜藕节将洗净切片,与白茅根同入锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁。上下午分服。有清热凉血、收敛止血的功效。
: f* G3 ]- r: H% s* L7 W/ |8 [4.花生米炖红枣:  
7 ?. }* T+ M1 `. q8 f/ f# T2 O) l: d 取花生米30克,红枣20枚。半红枣洗净,与花生米同入锅中,加水适量,小火煨炖30分钟,即成。上下午分服,饮汤,吃花生米,嚼食红枣。具有补气摄血的功效。   7 I, T+ t0 C$ t3 W+ {! H
5.蜂乳牛奶:   : }" q9 j& J7 \; R+ Z
取蜂乳20克,牛奶250毫升。将牛奶倒入锅中,煮沸,晾至温热状态时,加入蜂乳,搅匀即成。早晨与早点同时服用。具有益气摄血、补精养血的功效。3 s# h8 E0 l" F& n; ^4 T& M
血小板减少症处方
( i9 Y4 p# n+ s# X& Q& ^, k) K4 X" W【辨证】风火热毒,伤其血络,营血瘀滞,淫于腠。   # R; k0 s0 T' g8 _8 d# Y
【治法】清热凉血,滋阴解毒。  5 y1 t( s9 I4 z2 R  B/ w$ f
【方名】犀角地黄汤加味。   
& @; M5 r6 X% ?7 O6 X【组成】犀角3克,生地30克,丹皮10克,赤芍10克,白薇10克,紫草10克,知母10克,沙参10克,生槐花30克,大青叶10克,板蓝根15克。   " c& Y+ {5 s. _% j
【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。   5 b' T, H/ x7 X% P8 }
【出处】谭家兴方。   
' v" m4 Q) V1 A* ]9 f2 S% p中药处方(二)   
1 D+ I2 ^9 p% r0 o* A$ z( f【辨证】脾阴虚,血燥,阴虚生内热,热伤络脉则血外溢。     X; c* B& I; }" m& P4 ]
【治法】养阴益脾,润燥,佐以清热,化斑。   ; W+ L. o6 H5 V% B1 M' g& s  v
【方名】加味脾阴煎。   & _' m7 h. O0 w3 |! f" k+ b
【组成】生地10克,生白芍30克,旱莲草15克,山药20克,莲米15克,连翘10克,赤小豆30克,黄连6克,淡竹叶10克,五味子10克,枣皮10克,大枣10个,炙甘草10克。   - T' h$ E5 P5 e! [% y2 Q
【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。   ( k, X9 m8 [% u& ^% }; D
【出处】袁尊山方。   8 W2 e8 U2 M+ y- s$ H( z( t" E
中药处方(三)   
) |# t# Z! I# k+ A【辨证】血瘀于肌腠。   
: X) J& F* {2 A9 D3 m【治法】活血化瘀,佐以补脾滋肾。   
+ }6 n- G7 z& ^3 R2 g【方名】加减紫癜方。   
0 o' X3 z3 U9 G; b5 R# W% I* Z【组成】鸡血藤15克,丹皮15克,茜草15克,当归15克,大枣10克,茅根15克,旱莲草20克,三七粉5克(冲服),仙鹤草20克,山栀15克。   0 m# W, @1 w: `, I* z: @+ i$ j
【用法】水煎服,每日1次,日服2次。   8 f6 F$ O, t( ~" [1 j) q
【出处】孙伟正方$ b8 M  V* H6 J; Q3 D' [- b1 x" l6 D' f
4 B  N- D! R: |4 m

) K1 d" r3 m& g5 w* f: m5 ]+ h6 T

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嗯嗯,只要找出病因,治疗不是问题。但一定要对症下药哦。天气转冷,亲要多注意保暖哦!  发表于 2011-12-7 19:36
谢谢,亲非常详细。每次体检血小板一次比一次低,医生也没说出个啥道道。  发表于 2011-12-7 19:02
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发表于 2011-12-7 09:21 | 显示全部楼层
{:416:}{:416:}{:416:}

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呵呵,谢谢亲滴花花,祝好!  发表于 2011-12-7 19:35
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发表于 2011-12-7 12:11 | 显示全部楼层
菲亲又整养生帖给坛里的众姐妹,谢谢~~~{:416:}

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亲,现在天气转冷了哦  发表于 2011-12-8 19:37
汗颜啊,我们南方还是有点小热,都不敢进补啊。  发表于 2011-12-8 11:53
亲好眼力,偶是广州滴,哈哈。  发表于 2011-12-7 22:14
呵呵,愿为众姐妹服务!天气转冷,亲要多注意保暖哦!  发表于 2011-12-7 19:34
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发表于 2011-12-7 20:06 | 显示全部楼层
妹妹:偶穷人家的没钱想备货都难,只是谁说什么好我也买一点,但买了回来也不煲,也不用,总被老妈唠叨,偶盘点一下有什么,鸡骨草、半枝莲、麦冬、石斛、丹参、党参、天麻、当归,花旗参和灵芝(这两样是偶老姐在美国带回来的,怪事中国药材在美国销售比中国便宜,无语),呵呵~应该就这些了,每样都是一点点而已,偶这窝居那来地方存货{:410:},妹妹你帮我看看方子应该怎样配
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发表于 2011-12-7 20:06 | 显示全部楼层
妹妹:偶穷人家的没钱想备货都难,只是谁说什么好我也买一点,但买了回来也不煲,也不用,总被老妈唠叨,偶盘点一下有什么,鸡骨草、半枝莲、麦冬、石斛、丹参、党参、天麻、当归,花旗参和灵芝(这两样是偶老姐在美国带回来的,怪事中国药材在美国销售比中国便宜,无语),呵呵~应该就这些了,每样都是一点点而已,偶这窝居那来地方存货{:410:},妹妹你帮我看看方子应该怎样配

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晕,今天这破网怎会这样,半天上不了,登录了也不翻页,发回复又出现2次  发表于 2011-12-7 20:09
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发表于 2011-12-8 09:15 | 显示全部楼层
又见菲亲的营养贴,感谢,手里正端着一杯绿茶,马上从冰箱里拿出桂圆,不知9克肿么称,扔进5、6个喝呗: G3 ]% `/ x2 z+ k2 b* d1 O
{:416:}{:416:}{:416:}

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亲,9克桂圆差不多也就四五颗啦  发表于 2011-12-8 19:39
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发表于 2011-12-8 23:52 | 显示全部楼层
飞菲亲真是细心又贴心!提供了这么多的药茶和药膳处方.

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呵呵,愿偶们在欣赏帅哥滴同时,也要永葆健康美丽哦。  发表于 2011-12-9 00:22
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发表于 2012-6-2 18:42 | 显示全部楼层
这个一定要收好咯!

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哈哈  发表于 2012-6-2 19:05
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