只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

' I7 Z9 ~) U7 m4 G! ?8 e
/ O- p2 R2 c( P: Z, A" l1 g哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
% Q- T$ L6 s; Z5 @. V: g" d4 u
. ?6 m8 |3 _1 `: Z黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
! w8 s8 k. Y, v5 j" V# T) d五种“去火”食疗法
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( i0 {8 J" i# g! G9 Q& `( k* z人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火
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. _% {& M9 E" [+ ]. q7 t表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

7 j& x$ y7 D# E- A* g$ b: [- q食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
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8 Q& t# V6 ^' |/ R& K4 I0 q. m二、吃猪肝可去肺火
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+ |9 ~% o1 d* H3 s' H表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

2 T; m* w* J! f  O! R) d* a6 A/ {三、喝绿豆粥去胃火

5 [# @0 ~# S! I2 [1 P: c表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
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3 }! q& m9 B* J; s8 z# p食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
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四、喝梨水去肝火
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表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
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5 K' H7 p( g8 L* R# `+ I* A" V+ H食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
* f% `* Q9 k$ \# A! [表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

- `7 }8 X& z  Q) {6 a9 s& \" u, e  s食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~