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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子( Z2 p- y0 _ K" X6 A2 a
. P" J6 ?. O/ Y1 q2 G4 S就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 0 i. w$ P1 o0 B5 w
1.冰敷 ! M) l9 m' \$ n% ?; C2 q
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 + z3 X# m u6 B) i3 Z5 a
+ T( ?! H8 T: o2.茶叶包敷眼 # M, R7 y i0 t
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 8 C- l4 `; U( w* a
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
7 O8 @# o1 E1 S9 ?3 Q现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 & b! ?0 f: E, U; ?. f1 ~2 [7 R3 d8 y
6 B0 l( b+ s# @3 ?1 S- ~5.使用遮瑕产品
6 W3 ?4 Z1 L, E6 J# Y3 r在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 6 t6 A: p: T. ~; j6 k- x e3 ~" u
0 `) _# |4 d5 D8 X- u另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 $ b) M- G, m2 S m5 M2 U3 u& I4 a7 B
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鸡蛋银戒指转眼
& ]2 X6 ~6 O( I9 G将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 4 Q* F* j1 U- N4 F; c' d
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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& ]& k1 u/ c4 H, E' x/ z马蹄莲藕渣敷眼
, |% U+ v. J7 H' z+ q; J洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 & E/ F: L# o. w) P
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
! q& r6 E4 X2 t& }点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 7 k- L( f4 M$ {, j
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土豆片敷眼 9 f) L# G( x( n/ Y0 Y
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
$ }. D) ]0 w6 k4 \; s$ C& @贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
) M c! \% J6 [/ p点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 3 ~* H9 t& R+ k% y5 I
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苹果敷眼 " q# a0 u3 q. G/ V( C
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 ?# |% r' q9 j4 c. m% d/ Q
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 1 I$ n/ R- f5 e# X) p
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柿子敷眼 $ @& t' e& ?" h+ {+ L9 I5 p4 P
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 2 T* R% m2 @) r0 _: |
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 # K' R; L3 }3 O
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
# c8 S; l. X& X" m) Z* r6 x蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 # v0 Y' W# W: `) N, x1 D/ y% r* A
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 " Q- i) H+ B( r1 Q9 l. d+ R: [
2 L& k9 `7 V( h7 b饮食习惯去除黑眼圈 : ( ^: z, V2 ^9 n) t
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ! V) E# S* N( O6 R
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3 M2 E p9 W, G# a6 ]( z7 p y3 r3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ) b& F6 ^! n3 a
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
* |, ]$ y# f7 Q9 v5 E5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 % L* |! i$ a) Y' ?
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