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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子: {3 C- l; [4 i7 s9 s
) m. h7 V; p/ d0 y$ n8 n就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / ?8 h% d; h9 v
1.冰敷 ` j: b/ d* P l7 }1 r
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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* ~* A2 d0 e3 M7 s9 T+ t4 b$ b2.茶叶包敷眼
3 x6 Z+ u' V: a% Q' o, R把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 & y) [0 Z3 d8 \; b+ s/ R V% Y" q2 I
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 ! Z6 v. h% W( Q; }: A/ E/ Z0 t
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 7 |8 ?, Q! q- f# a h" R
+ j+ y6 n- O$ s$ Z5 W5.使用遮瑕产品
3 m& r2 ~, P' ~6 ?在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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" B; z) w! Z |. l: X% O* x另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ; E2 t% {. M% ]1 X! y- X
% z' k! y; L, R% @鸡蛋银戒指转眼 ' B3 c# W) Z) Y8 }# F9 {& T
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 # ^9 n9 s J: u. l( z3 q
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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! G/ `- Y5 J7 Q2 h3 {" B8 M/ N, @* y马蹄莲藕渣敷眼 L: _4 a$ \% T/ C, Y; p
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
/ l; ^# [( @3 X w贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
4 i6 e. ]( ?! v$ ~( b/ K, t点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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O# y# v ?+ L+ N& o% V土豆片敷眼 , e+ d5 n5 h% k0 E) `" O. G
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
, U. Y9 s+ q! O. P0 s贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
8 w% K; S# ~+ e9 e点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 8 G6 I0 h! m4 d1 U0 I* v
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
9 R/ W- [7 y8 X贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 . {- ] A* ~! `: A
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 G$ `, u$ }5 l! _3 i3 u3 j
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
' `* l) Q# |# x& |/ J1 q$ q& Q点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 & l8 \( y. w1 _1 h: |# T2 P' Q
_. I. T ^" D5 L1 S. P蜂粉蜂皇浆
& F0 l0 T1 ]' g1 X8 o+ E蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ! X4 R5 \4 y" W! s3 e; D
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
$ R: n7 J! ^2 h G6 g1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ' O( q, O; [) m- \% O- A0 e) ?
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
* `% k, j* y% y3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
" Z) z1 i; R* }3 Q3 P4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
- c B% n+ D; m' t) p e. ~, ]5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 k' n3 x& D' o7 v9 _% P. K& U8 t
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