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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子6 e7 T1 Q) O- n
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / y+ n- Z; `1 h: B: C
1.冰敷
3 m# s% _& B6 C) n( U- z( r$ m( g用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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) r% m1 P8 m: q! o- \2 [- f% J: T2.茶叶包敷眼 1 x; P4 h% k8 r5 u8 Y+ b+ |
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 5 d) P/ @4 v6 G: b4 R( b
1 C1 U8 N9 u6 ^$ c& q3.土豆片敷眼
, P+ J4 h) {. W: g( L. l {土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 & U% |, f0 v3 B* u: [
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 4 R: d- i7 J! |9 j, C# g
Q+ R: r. v# Q0 c5.使用遮瑕产品 8 w5 ]0 i. m ^/ a" s/ ^3 k
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
- o. q9 g$ R" u将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 $ i# T3 {& ~# C
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 1 ^7 \! d4 x% E z4 K
& B9 d5 ~' F- I: E马蹄莲藕渣敷眼 % Q6 x& b5 W6 s% F
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 6 i. P: W0 g u
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 3 T' y- g4 [: O" v* W
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 8 I% q8 w# \/ N; D7 ]
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ' F' T: p6 B' |+ [0 G, \3 _
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
1 \3 K* J8 n+ @8 f/ G) q' L1 U点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
# B! h% r4 f* H) b( F" C) R/ f" q将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
% S9 {* _; V( W贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ]1 Y }* Y! A8 m
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柿子敷眼 / j3 k8 u9 f6 r i: ?* f
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 . F7 A# y' f7 Z$ }4 f! l
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 k7 O7 o, `5 W, ^) I
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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. B- X! |; e' t! Y蜂粉蜂皇浆 " @6 W, T2 B. y$ u8 p9 d+ s
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 `2 s( |4 {8 f. h) d( q% }9 M
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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$ f5 b1 M0 f2 [5 T4 N7 M c饮食习惯去除黑眼圈 : + y0 t, q c% |' J- I& n, V. ^9 z
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
3 i# W) G; N1 d+ L# r* [2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 + t3 C9 p8 j+ F
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
9 U" J: ?) t" m4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
0 t% u6 p- v& v0 b5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ) E2 R* G' Y2 w
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