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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- |) W. V4 P" O
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 0 {5 I- u+ V; a& s
1.冰敷 / J7 }, S& x! ?# _
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 6 O4 n' E5 d! B0 M$ `. C7 z. ]
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2.茶叶包敷眼 7 o0 O9 ]/ w' y `7 _
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 [3 p( l7 u3 Y u
, y. v% V- ~: ~3 Z* E0 U& b3.土豆片敷眼 5 [1 J' G0 b+ W& e
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ) v; z. }. C: L
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4.使用眼霜或眼膜
/ M1 e( ~; o; o- c9 A$ S2 l现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 : Y$ M1 j$ ^/ U7 \" h1 I! c
; k; \/ S6 e9 m- X5.使用遮瑕产品 / V0 B4 r& a! S* I! Y) y
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 * D; W; [+ Z7 \) b
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 b+ s4 J w( J: M3 J8 @3 g
% I) W+ N! d0 U! c$ q鸡蛋银戒指转眼 ! f% a* n+ S- X) C+ Q
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ) T: z7 t- |8 ^* _7 Y
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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! U* \1 M1 \ F& V6 m6 V9 @马蹄莲藕渣敷眼
; G2 d& H @2 j9 d. g/ W洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
- P: A, K4 P: x$ _; b3 f( a贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 1 C3 U. T0 X5 j% a( ^
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 6 p! z( i2 E3 |' m7 ^" _
& h9 i1 L ~! b( p6 H/ [) G0 r土豆片敷眼 & \, s5 q4 A. u! Q- A; e; p
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
) P+ v* \+ P8 E }4 l( _- d' _$ e贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 4 p$ q$ \9 F) Y* z
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 1 G! e% j( |* x8 ] q/ U- j, B
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苹果敷眼
- H3 o2 N* [3 u" M' @. ^将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
- L% W0 ?& V( S# C2 X# I/ v; M: ]贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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" M$ U( M; e# X4 c柿子敷眼 + E+ T: q& i; z3 e* v
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 - d9 C# z8 c) I7 b. T! W1 n6 m
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 2 I% G) l) M8 p
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 . U5 E2 S0 E% t2 x4 |: G
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蜂粉蜂皇浆 7 e6 y$ I$ @7 r" U
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 m" f5 g. z4 f5 {) @* R
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 / g5 P9 Z( E( }0 H8 `$ c% ?3 L; R
3 I0 F' w" p$ }3 G+ s. j5 q- u* g饮食习惯去除黑眼圈 : 8 r. d) X; |; Z; S
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
, {' g0 f+ b; Z- q+ N W7 I- y! u2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 $ o- A' d/ E) Y! U) Y
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
; v2 l9 `$ @3 D( n& x8 b4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ) S' j! L+ ]% c5 v# i( `! G
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 5 a7 k4 A/ j: |! _1 e" V$ f( g
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