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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 L/ N" v8 G! U6 Z
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - _, n: ^" f4 X+ x9 Y+ ] L
1.冰敷 3 y7 h( P9 h2 S( P: M: H, a, W
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
, M! y5 N2 ~- y, `3 r# @把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 / g, x4 ]1 }& F& m; U- J) D& c
0 R3 f/ r( Y+ F! B0 B# _% [3.土豆片敷眼 : S# R1 Z0 f8 o
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
4 q2 h3 ^& e2 d3 l" s- S! R) F现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 * \/ @& x P( [& x$ V0 p
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5.使用遮瑕产品
% }$ _2 G9 V- t6 v1 v5 z' D7 Z" \! O在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 a' I5 C2 Z0 Q+ p
8 ]" a6 u, O7 L另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 % q! D' w! O1 M2 m5 Z6 q
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鸡蛋银戒指转眼 ! b: m4 V, \4 _: f$ ]
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 2 L8 m% W4 n" e1 @7 I# a
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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- J6 Z/ {* C+ K( A马蹄莲藕渣敷眼
4 \( l R0 M- T4 v: Q' s洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 7 d$ K( J8 O$ ~8 S+ Z- u/ c
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 & c* r( D8 X( G
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 1 }- }2 V% j' O5 N: Z2 B; z/ W
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 1 T' ]8 s& Z6 V/ n7 E
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ) J* {4 i& ?# ?9 `; d; l
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 2 r- w& f, Z1 ]/ E6 Q) J
3 T8 R5 E4 Y5 |1 x3 w8 g5 W苹果敷眼 4 F8 p8 r5 Z d: g6 G0 F
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
" E* W3 R/ _8 u, g7 U" ?: C贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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( j. t; x8 `1 W C+ |6 j柿子敷眼
7 G! S" j R+ L" G! f8 r$ R切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 % w7 v# p2 I- f) Q
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
6 I8 n5 f8 u. Y3 y. R& X0 s- d; O点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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9 y& X5 H& w3 M+ e( Z" n) K蜂粉蜂皇浆
2 w5 @5 ?$ r) ?: `) |1 X, c蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
$ }& S9 v" v' X- F7 e点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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( V- A; E5 S3 b S( P1 L; w+ {饮食习惯去除黑眼圈 : # s# c- z) W3 V, `$ H5 @$ g/ p
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 _7 l4 G% S8 r4 \0 V
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 # e1 i; j. w, H; P- X6 x
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
8 b0 H/ I# z7 |' v8 d4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 " S+ z6 k) e( u! x, n. j
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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