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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子+ E, d0 U7 A4 J" `( L, K
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 * {4 ?/ B, Y1 ], r( h' {/ ~1 Y5 j* {% Z
1.冰敷 5 i `2 n- q5 o/ P9 L, O) [
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 ! B8 P+ _# P0 `2 {4 S6 _" V
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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2 n' S3 k7 l( R3.土豆片敷眼 # q7 K6 e6 E r+ ^
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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5 ?- w' ~' ~' ]! b, \4.使用眼霜或眼膜 3 S. b& ]( n" Y/ H# p
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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. e) C% ~( o2 I; u+ W: ?& |, T5.使用遮瑕产品
1 e$ J6 F' s7 K在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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+ P5 W# M1 a; G/ `# L- N- ?4 i1 c另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 : `$ h" c2 n, T5 v% u3 t1 j% C
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 : {, K1 p' n8 Q
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 3 r f8 u" Y, ~' N, V, J+ M
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马蹄莲藕渣敷眼 / O# S4 p H. J) s# @- s& }4 O
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 # w; r5 J% b, W0 ~7 b9 |3 ?
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 6 ^/ P' @& @: k, Z
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 9 E& B3 c% d4 y# ? P5 X
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 $ x5 y6 w2 a7 K5 Y
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 * r: L1 x- q- H+ j
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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, q8 d# f, r8 Y9 B6 ~& h5 w苹果敷眼 * z$ g ]. O9 E0 v- N6 h
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
" ^& }* M7 d$ O6 j贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 & m5 F! {0 d$ x- p
# x" l5 u, e* P' ~柿子敷眼
" c( Z( v" W, Z- X切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 , b% w% R% k1 P2 v
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
2 n' v2 z/ @0 j+ b点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 & l; `- U! E6 }) |% f0 U
/ R. \6 \! y& V蜂粉蜂皇浆 $ U/ ]& S- @) j9 X" q1 m
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 # M$ w& o, D1 Z7 @, T
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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) T3 s9 n% E* m: ]4 q6 r饮食习惯去除黑眼圈 : - N3 a2 J' A8 v$ n7 V+ a
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
! v+ H0 ] }0 r4 ?* i" n1 E2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ) x9 |+ N/ ]. }$ N: y4 r5 v( I
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
M0 ?! N6 d5 q- S% u/ ~4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' @. x, M- J( c/ f4 z- [
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 , N6 i2 ~$ F D3 d+ E" e7 b9 X4 S4 F- [
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