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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% K* I% q: E" T# k/ f
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ! g2 X- j& m# G2 m5 L* I
1.冰敷 ( D% Q# P2 w' K4 y- `
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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" k) `) N9 d1 L- F, O( D2.茶叶包敷眼
; J0 u) u/ L2 N6 H a: h* _$ @把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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# J5 Z% i0 `9 N8 a v' [3 j3.土豆片敷眼
3 ^% [7 i/ X# |4 Y& p( S2 n) x2 R土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4 y3 g* v( _- [2 A! c: o& J3 I
% L* x I* X% Z6 t( i4.使用眼霜或眼膜 Z, H4 O! u& A) Y2 @
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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- V8 u7 [# d& J9 v. y5.使用遮瑕产品
) P+ i0 K0 z8 J9 H: P在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ! ]* h% Y t7 l) I
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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/ F& `! _) ~+ Q4 k! O鸡蛋银戒指转眼
' g' Z! F z/ u* L) n将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ) D3 T# K* p9 }
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 * @" D4 ~$ e& h Q
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
* y$ {" G4 J4 V7 W5 c2 h贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 2 o- C8 Y" h" }, p3 s, u- t
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
; V2 Y$ T2 G; U: q8 Y刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 " C% W% e7 a: I
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ A+ q, S& e. P2 W
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
* U$ C0 ~% T' `1 c将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2 L" X C* o" x' \3 Y' x8 I贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 7 L/ C8 x' ~% p; W+ Y* w
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柿子敷眼
, q& T, A% S5 F0 E' S4 b P( F: N切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ) t4 H/ d$ D9 R% s( ]
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
( O: P8 ]7 y8 T1 l% Z. V6 O点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ( Z9 r: L4 R( {. l
% m8 K; U+ @( [蜂粉蜂皇浆 - x- S2 q% O2 D0 k
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 ?. l* Y. @# x8 K+ M) |2 G, t1 h
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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1 P2 j5 Z4 X, V7 }, L% S饮食习惯去除黑眼圈 : ?0 R6 _5 @6 e; l
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 7 J3 |5 f! K& Z+ {$ }" Y. R
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
$ B' X3 \4 ]4 J" U7 G5 A) z6 M) j, f3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
3 { e* z, q& L- N4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
1 Q, X* U6 F6 T. v6 s4 B) x" B& S0 F5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 + F/ g: K( C$ L5 {% G
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