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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% h- N4 Q. t. f2 u' F* U
: E! a/ z: S7 s: b E; o就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ) s$ g* k2 B( N! K z4 Y
1.冰敷
2 h/ R9 x7 k& H' o# u* e" n用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
( k% K: z: ]. U' ^) L2 d: d把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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; p3 g6 O+ G& k0 H/ ?. m3 K) O3.土豆片敷眼 ) }( H* ~: c4 W5 d
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 + {9 s# s. C8 z* @' U
: {3 A0 Y, f" `7 o0 `7 O A4.使用眼霜或眼膜 7 h! [- L6 b8 h% ?! F
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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/ N7 O4 V9 v) K5.使用遮瑕产品 5 M* A- V. _! [% _- C/ x8 u0 |
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 k+ v. h) o3 y
; t% u/ A3 d4 Y1 t; J0 a- G另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 : X( A6 }: p' q; m) ?
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鸡蛋银戒指转眼 1 P9 v) L' C. E( P
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
, I( }2 o- }1 @+ ~4 D5 k点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
8 U! C2 j% v0 L洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 3 x U, l6 l* V) {4 f
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 8 j; W, v5 e) Q0 ^+ K( ^
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 n8 D) y3 \7 H2 T7 V
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土豆片敷眼 0 C: A6 |1 K. D
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ! ^6 Y, F. o1 }8 c0 w+ n/ N
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
4 I3 D/ @9 C" _. Z/ ?# M* u Q. O点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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; o" ?: O2 {0 `6 ?1 n H3 K* ]苹果敷眼 7 \4 R/ E; r% O
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
# [7 T5 A* s* H贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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6 x! A' a" H( `! I) ^6 b9 i柿子敷眼
" c D" d5 s. _# h6 M切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
; f+ F7 z8 {6 N$ }& z" a/ M贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
, n4 L- q6 C3 N( R) P! t! Q. q6 a点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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/ _1 a4 |3 h3 X+ X蜂粉蜂皇浆
( x% B! I0 @5 s$ r& P- O蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ! c8 P% c8 H1 Z! i+ x5 g
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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! F0 T* T+ c) s* |/ \饮食习惯去除黑眼圈 :
5 E/ l9 |* U$ @2 |! W1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 $ e( T3 I4 D2 U5 M# ]. d! |
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
: T' ~- v @/ \2 o! E Y3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
: ~2 q% i$ H9 f6 q( \4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
4 y8 j% f, o7 _, G: M! t) ~3 c5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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