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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子, C; N* s1 G' u* L
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + j% ]; X, t+ l( k$ Z$ S+ f& {
1.冰敷 9 |8 a! X1 l0 y- W/ \% T
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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7 \2 n. G7 n; S2.茶叶包敷眼 . m/ h( u8 W" p* f4 f3 m
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 8 r( |4 q' W3 I L, V8 y0 v- L
, c s" J% P2 T' c3.土豆片敷眼 * O# ]0 t% F9 k9 p
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 + D/ R% `4 k% \0 V* r; j: F
: G/ c; z+ x( U' z1 Z. y. A4.使用眼霜或眼膜
1 U' Z. l5 B$ {+ F, Z1 }/ F' e现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 1 g4 j8 ?* J; g( t u' |$ f6 j
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 7 ?7 A7 G4 l& k) C/ T
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 . c8 I2 ?2 _9 w- {
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鸡蛋银戒指转眼
% S% K' x$ M- C将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 $ {2 L- s" x O' S0 E+ v7 U
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 & a; \! ~; \0 O7 b% l$ a! J
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马蹄莲藕渣敷眼
) b% E9 m8 q L& h) t洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 9 t. B/ u. |( U; R
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 # k: w D: p9 A* @
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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4 k5 F1 n1 p$ K; a% t9 @! K) d土豆片敷眼
4 p! ?$ y/ O& p刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
C+ o. q- l7 s. L" o% b贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; P+ y" [, j9 v' q
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 9 \) Z3 `+ r% A
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
8 L2 c' ]$ ^/ s" J贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , s. z: o3 w7 b7 B/ B4 A
3 I2 s+ O$ u0 l6 t柿子敷眼
: p; c: r! K- n& s8 L T' W切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
/ I% A$ E* |$ D: m4 G+ {( L5 u贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 9 S9 H2 o) o. H% y l0 W
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 2 }$ ]5 N3 b0 K r [" l
$ G4 `. ?& w4 c4 [蜂粉蜂皇浆
2 f8 W8 F6 z2 m蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
6 c' g t: t; ?7 Z1 z1 d+ M点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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# w4 A( u b$ B0 i( [5 q饮食习惯去除黑眼圈 :
. a" I9 d% O% ]4 x( @2 K1 P2 A1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 c( T1 {/ F+ p) S8 e
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
* m1 E1 j; L* ~* k7 D8 z, A- X: y3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
& u U* d0 F0 M1 V/ F4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
7 n1 Y# R) H: i6 B7 }5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ! j1 @" Q$ Y- u2 [" l* |
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