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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子3 S# x# m8 ^) x3 j! e. A
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' }) ^( N+ {5 |% X1 C! ?0 a
1.冰敷 ! W) g! [' g( B: N" v1 i
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 4 R. {$ m- B6 ]& `8 b8 f7 B
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2.茶叶包敷眼 % `3 x& w( B1 X1 y. b, ^' `' \
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 # C v% [1 ?6 r( @6 J8 z0 `; O
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3.土豆片敷眼
x; f% n3 \7 @土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ) Q+ u: L1 i. Y& k A
& |1 P# X! @! h" D. f+ X4.使用眼霜或眼膜 0 ]0 d5 R1 o) h0 E8 a
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ; v1 D. \$ H/ c% p9 g
- U0 x6 P9 e/ S! [( d( g5.使用遮瑕产品
* f0 t* ^' A |. Q* [! Q在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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* k& @7 [7 F. i9 r$ d% W鸡蛋银戒指转眼 : d! O* g: M( U! a9 f" N
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 2 l0 e N4 |# L1 B9 m. a
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 : {+ B# u& a, R- ?' d, B [
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马蹄莲藕渣敷眼
; H+ r: u3 }9 ~ Q9 m. Y洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
0 a2 o. K; n' g1 a贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ V" X# c- K7 W+ h3 i点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
$ G1 p* [5 ~+ L4 G刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
! O- M! y& R* \$ R# @* {, M# V1 R贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
& q7 G4 K) P3 q: L0 c4 A点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
* p: L& v. @; @, Q# [/ F; P' R将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 + b$ i+ @$ g$ F4 o, \: S4 W
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ( ~' V9 S1 p$ m2 x/ S( S
0 X! G0 v' V3 \6 W3 f* J* u柿子敷眼 9 O; B, }9 ? ]6 p( {% I
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
* x+ @: Y0 e' _4 C. e5 \0 d. N贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 2 N# B. e2 d, U# m
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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4 B1 x, R) L% j! E/ {蜂粉蜂皇浆 ) C. I" a$ i1 T" T
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 t* U. H' y0 h7 i
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : : M- U2 j5 t8 N. X7 r: |
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 3 b! u2 s2 H) ], |* d# P' H
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ! V( Y, R, Y* O* q: Y) L" x$ y6 J" S; U
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 # @/ b( d* M8 d1 Y8 O1 @2 q4 r
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 5 F' N" S1 K- O3 |
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 $ {8 A, S. K' `, e6 X! T4 R# ~. o
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