只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

" ]) d! g2 P, K5 `: Q1 [& \+ |1 h哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
2 C5 n4 J; {) ^! r
- M( _9 y9 t$ \0 X黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

4 h9 {; M) |: [! r% W一、喝莲子汤去心火
7 U1 w( I9 \& P. \' ^: g! e
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

9 O6 j! H& O* C: L) ?$ n, }食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火
0 `0 D! D5 n" n  R" c1 r# R
9 v8 {& e' t7 F表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

9 `/ T7 b* }. M; g5 d, T食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火
6 [  u- U) P* m
% N7 O! H, o6 a" Z表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
% Q7 G5 M/ ?# d: e$ j! Q/ i
) g2 n6 |' r& m: _0 C; @( y食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

/ s7 G: M7 B  j" f四、喝梨水去肝火
, N3 U4 e" A. r! O) _3 B  x
) i7 M8 F. O& S" f& H( v表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
& l: k# C0 h7 s
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
& v% p3 W9 d' n1 [& r8 q% `9 a
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~