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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ' e, ]* R( h5 X: m
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 4 u( _( m3 @. x/ C9 V6 U1 p
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 ; `# N# k% N7 c- x
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 6 L) D7 s1 i; F* s
1 c v* |: {6 t! T" B第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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* _, z, Q$ f$ t# |1 Y( p第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 $ m; l4 |' `4 ^+ c
$ v1 T3 v! {, D3 X! i+ n7 i警示TIPS 7 B4 E3 D d1 R/ q
. O9 v3 e! S$ w7 i每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 8 Q+ N" g( w j
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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m" Z$ l- q# F% x1 p哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 * _; f1 N/ v- t
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 q& \) Q7 p: ]
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 3 _; F8 y- h8 M2 ?5 D
$ A5 M$ e! \' r9 r6 z% o橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 % j! u, U) y' U: S6 F% B
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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: k8 W) K q* W8 r6 Y0 M& ~, A黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 8 r" X w, A+ r; ?8 N
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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9 ]$ m" y( {% E0 U0 R, B第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 # g8 {1 O$ O* v# F9 T
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使用方法： + l: ~3 ^% |; h! Y2 o/ w
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 $ U2 j$ f6 M: o$ B: ^$ U
7 f& A$ i7 r: I; h3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 , c; n% Q) ^/ n# K
- e# p4 E% H8 A% Q4 _# m一个星期做2次就好
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2 i/ t/ G) }% U+ f# {1 t2 A费用：1.鸡蛋一个0.5元 ) ^$ i0 o/ t, v# z) x( R
$ _2 ~( y. Y% Y0 w8 p Y2.珍珠粉一袋10元 ; K3 x4 g# t/ m" _9 ?! p# r
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 1 \0 Q- o- e2 v2 ]
* }3 `' w; v# `使用方法： 0 y! E% R1 ?4 L) ^/ j5 e
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 ! o$ ^# b! g" F. X- c! X2 L4 b) G
; A1 T* P7 e1 ]) ?可以天天使用这个方法 + [ X2 V( f1 y# C* g9 A
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费用：1.酸奶2元 5 e, k8 i4 k: K% Y, R! } V
( j# Y) F8 Q1 g1 Z( F2.珍珠粉10元 # o: A7 B- `" _2 \& Y) h; P
% c" U+ Y. N' h- g第四招 苹果消痘印
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使用方法： 2 P. B8 h- d/ I: `; o1 j# ~) C
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 , `: K% l) f9 F
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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0 L z5 ?; o$ E/ T9 j, y9 S3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 # L( t5 P5 J) y& |: m3 u. c
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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i ^: c5 j1 v. H9 N费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
7 n' o, P% d4 H, @2 l, c, W9 }俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ' z6 d# ^- J4 v( f; R
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
$ W" r, m& f" g7 m! n* nPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
- P- y8 l( T: G. u& |2 p最后送上一个食疗去痘印的方子
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: n6 K# @/ t# |# B原料： 8 E$ @" F. ^8 c9 |( b. `
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 & ] R5 N. a4 n4 a# W
制法： " H( ?9 D% y7 r4 O/ a
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 " g& D% g8 l8 m5 D- E- e+ T; j1 A
特点： . | |) L$ j' \8 ~* y
甜香，热糯，略有清香味。
- R9 J, ]3 G3 A F5 ^! f1 j功效：
0 Y5 f6 K! k" {; V% |: O薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 # D7 K) ?. n. a. d* e$ P4 Y
+ u ]& q5 Y1 I! b" U) {# \百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
; L: b3 G7 m F. K; M$ I此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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