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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 * Z1 I& _/ g3 p2 K
7 A! E5 s p0 [; I$ b8 K/ r第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 : `+ K9 q! ?& k' k8 M' X) J& B
. F j, l1 D) W/ h$ g6 b. _7 Y第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 ; g4 U$ K/ w2 V) R2 D6 r, w
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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9 E: T% z1 ?1 P# n& c0 o& A第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 : P% k8 X5 A: f4 \$ H
: j8 C" D& B- G# q* R第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 ) I( e" z" D& z+ \. K* N
1 {) s1 h9 F B' d第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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( U9 u7 W! D# i3 U& f" }6 H% T警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 ( ?9 N# i; s% _, ]
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 : Y2 q" j0 @; w% E
8 _+ m1 O- d! s n/ D第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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' W3 X8 H7 m- K. ^$ k3 p7 M2 z2 _" k贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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8 Y; W% p+ o) y; w苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 2 d- S6 P5 g% Z9 ]- l
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 : c1 m8 u8 r2 M
4 \1 V( g$ q1 H9 x9 R3 f. o1 \胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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$ B: y% y8 g/ p4 [6 h; p& w黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 1 |) C. m* R9 i+ R
0 G5 m" n3 B' q& J- _7 h第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ; C" z( h" O8 |( h1 q) e0 ]' ^
% a e4 }- A6 ]7 q2 X使用方法：
2 A1 D5 ?0 R" K1 N8 N1 E1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 / }1 o$ S6 p" u2 n
- u: @' J* m/ g( N9 {% a$ H6 W" T2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 + h4 s" N! \& j
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 * Y/ |# Y4 T: m6 f
Z( x u. l6 ]( o1 z8 H( ?4 g一个星期做2次就好 ' P; Z& x' X/ d- _
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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2 n# s( H: |6 Y: d2 I! ], p第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 % L% V$ R% m1 x; A5 z }
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使用方法： $ V" J! G) l3 \7 y
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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4 J" V4 r: i. l4 s8 ]可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元 9 `, ]3 G9 n& x
- T( [& B; I! ?* \2.珍珠粉10元
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1 ?, X( @% _3 @: X第四招 苹果消痘印
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- \, K/ I/ ~* }) w6 A3 u使用方法： , e( Y. b. A( Y, X: e
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 " q$ B* M1 L. W% ?# r- o2 ]
# E: T# L0 W9 d2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 0 ]) l9 N4 o- n0 e
! b5 E) ~2 C* X/ Z4 L% p- x g) l3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 : v6 d+ Q9 {2 W. H9 s( c" L/ `
" k: C2 I: x7 w3 j( v: W O' F一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元 0 Q c7 n; ?) n0 n4 Z
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） : d) E: i. m: L J7 J" w
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ! U/ j: v- b5 M8 k3 W
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 0 d( u4 R* V; z7 P* b) ^/ w5 R
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
9 l5 h& l; e6 \# N: r- X% L5 Q; m& Y最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料：
, [& X L+ E% F2 [9 x Z薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ( O/ C! z6 s! v9 |' x
制法：
; L" B0 i/ ` m6 J' W! @+ W将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 : ~) f4 E' f3 U
特点： ( H5 O5 ?* j3 F" f: m5 c0 X, K$ ?
甜香，热糯，略有清香味。 ; @( W$ n0 e9 P# W% T; q: U
功效：
( `0 ?% V- b9 f" }) I( H6 A薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 + X# {" X' Q6 O8 ?
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 8 M* `" `- Y5 p: _: m! V/ I
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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