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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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* @8 h1 {1 B9 _第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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O" O! D1 T5 {+ F4 y$ t4 q5 o第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 " y# m! p2 R' {
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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@3 {/ ~/ O) I! R" V% Q$ i第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 5 q- r. M3 A; X1 q, H* ?2 e3 L
) x% o. d/ n. |2 [3 K0 ^第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 $ {6 Y; ?. j5 ]1 [5 |) g
) s" z9 p/ q. K6 s第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 " ~* M2 x1 E1 }" j9 Y0 q
3 P, a/ `6 E( i) A警示TIPS # ? L3 y( u* P
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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( T7 i5 C8 H5 T" R1 N! t怀孕期不宜喝浓绿茶。 $ s, Y' [9 n a. v4 e1 n
/ x; @6 N, a9 y哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 ( e& N B: E7 }- n
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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7 ~& j5 M& \& x9 N8 F& p! ~苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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$ N! M$ N1 H! C: W* Y# V" \ a胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 , E6 a& f4 R4 }
$ h4 H0 e8 l3 [黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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8 {- `" e4 Y) g- W6 w9 J第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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) k, I! D2 S$ w* m# p9 R3 ]. O使用方法： 8 G" a! `5 Q5 p) Y
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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6 T/ X$ `& f% z* J) Z2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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5 B+ K4 O ^9 v3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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1 w- Z0 E% c8 {: s一个星期做2次就好 $ Q% t1 H3 }2 q
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 - A+ }# O% C7 v: L! i
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ! L# y6 c: f6 w; t# E& ]0 }
! m6 z2 a1 o: h+ @0 k使用方法： ( j4 c5 _+ q6 }( ?0 e4 i2 s
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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0 b. w8 I6 w$ P: f: `可以天天使用这个方法 A$ k# f0 t# F! X
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费用：1.酸奶2元 ; L. K* h2 k1 f* M0 Q
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2.珍珠粉10元 ! m0 B- o$ f* U* z. J" Q6 Q5 B
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第四招 苹果消痘印 % k' j9 v% ]; J9 z, |3 D, h
* }3 D" q$ d) E& Z6 n使用方法：
4 ` c9 S$ H) Q, F8 g# ]" O1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 $ @8 T; Q% I+ U8 U% E5 J( O
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 8 ~9 S3 ^5 l8 V; s$ ~0 i
, L6 r/ p: ^. q! p0 n0 b9 A5 I一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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. \9 }( I2 C& O0 }费用：苹果一个2元 3 X9 {" S9 j! ]$ S7 I
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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2 f: R/ ]( \ y5 `# E* n% R' \俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
: U) h. @* }( a" ^$ T3 h4 P0 Z2 Z俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ( G. r( Q, B0 m+ w* e5 j7 h
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
4 h3 T( c f% {6 HPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
, ?0 A* A7 ^7 R( y; Y最后送上一个食疗去痘印的方子 + ~; I/ I# K; c8 E% d( {% X+ U
2 |; i+ Q* N9 X: M' P% d6 T2 f8 f原料： + G O$ \2 S8 a% H) p f9 g: c
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
& Q! ?: [. |( T6 G" f( i制法：
+ y9 }- n# f3 z8 b将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
% a, t: e5 V, l& i# c特点：
6 c0 T$ [; M$ i8 a甜香，热糯，略有清香味。 9 t" t" [: U3 \8 C. c
功效：
4 q; [& w: b( ]) t9 o. N/ n. J V薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
! a$ y7 P9 t$ P- w此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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