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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!0 M! Y1 S& G4 X  l

# t  v/ X/ [2 C, @. X, S* O6 v5 z* i6 y# g  B" q* Z
+ v2 l0 H' D/ P
2 n. N3 ~! Q5 U. {9 c1 z9 e
      一、 外因造成的斑点:# @( h3 b& E! y) A

1 P. M& ^( }8 }8 l  外因指紫外线或外伤等。7 n+ R" C$ K: P9 u1 j' d4 `
  晒斑--
. U) g& w* f# b  K; u  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
& o$ a% O6 m* D
* l, g# G" I# A* {% u祛斑对策:
: |$ \* k* u# Y& @4 l. b$ S2 p
0 q' ~1 R4 d" j& U& a
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 1 M( k  m8 \; d, O% B
维生素C 0 n$ S- b" ~2 u# z8 s1 e2 E2 S$ S
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 2 n9 O7 X5 r8 h& o( `" Q7 J, V
维生素E
* ?- ~6 n+ h/ H* l. G' Y  d9 G维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
4 z0 N: U! i8 z( b. L2 i$ ?( d2 c防晒 . f2 }/ O( V' b, A/ t8 n
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。% M% V) L$ b! k1 f2 p3 f. m; G

1 `& m' R  n& b1 J. C+ H. W二、内因造成的面部斑点:0 g/ J; t" K$ s
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
6 _$ b3 `+ l1 l+ J5 n) N, ~3 s) }* B  雀斑--
9 h7 i+ U- k- c7 v3 M  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
2 Z+ N  Y/ H; `) v  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
$ [$ j) i9 ?7 P* u  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。, q7 h( e; F" {$ b- t: G! u7 _/ {
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
& w+ S9 D7 o& X  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
1 N: W" j1 }4 h& D  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。- K- w$ @4 ]5 Z7 b6 [% o, g
 祛斑对策:
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   " X  f1 e* t. d2 F
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
( T9 @/ J; L+ P2 j& i6 J
) e+ L; C- A7 h; b! y" A0 A黄褐斑--% E5 C) `/ r9 S
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
" ^$ x0 j) W! `' w1 K7 \+ n  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。* P) u  F% p3 u! q7 Y, v9 W
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。2 h( ^4 P2 E! y. R- J/ n
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。( m& V7 D: f4 R9 B
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
; |* E. ?( k) f$ ]( j) ~, j$ e  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。# N3 i  V) O5 U6 ?" k
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
$ W4 T1 G* W6 u) [# a( r祛斑对策:
* H3 f' U9 X5 J# s8 Y% M/ q. n# K" M6 J2 E7 Q) N, L$ o
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
" y5 @+ g2 O& M  h) w0 ?  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 * a" B! J0 D: B0 J/ G
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 5 e! ~. Y4 g1 _6 }' j+ c* l' G
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 0 c  |3 u4 y1 g$ o
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 1 i9 e3 D7 @  j2 w1 \0 E
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
' O0 r2 R/ b9 B) k% q' m         7.和牛奶白斑--
" C2 h( A9 T6 T5 h  1. 又称“白癜风”。( L( P+ A# z+ x% i" u
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
. ?3 u6 n' `! `, o! o  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。# t6 j9 ^( j) J0 n0 P
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。# S0 n/ I8 |$ @1 N
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
5 B2 l9 f( p% @& i$ ^! f/ {& S8 ]  对策:( T* j) ^/ w/ p: x( {
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
2 w; @9 x0 V, J( A: w8 G1 [/ @
" ?  l1 M+ p% y6 h4 {" ~% ?经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。! W/ ]9 s0 u$ g+ K
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--9 @) m& O) ~) T! {, S
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
9 a/ t9 o4 P0 U1 `0 p  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。+ m3 [/ `" e' W$ y, S
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。$ t2 G2 R8 n* }, G
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
" K, j0 h7 N, u( ~0 ^9 R 对策:
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2 I$ ~" X. D0 W3 U# _+ u上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。" T  \' `9 o7 z' y% _

3 ~( p5 G- {- m& I5 ^9 U4 O- i汗斑--3 m0 h+ i! Z; W4 J7 f2 g- `
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:7 C+ }) I6 x6 _: e
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
% V: R2 [) K, {  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
5 [5 d6 C9 n3 ]6 C- h, k6 |  1、洗浴
( l" D" G4 J/ K+ \/ y  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。3 p; y7 l3 I) j' z
  2、外涂- x" i- |0 B/ R0 f. z( _/ F( B
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。1 z/ ]0 K* a1 v% o& N
  3、口服, s- D4 f7 p0 u% Q$ L
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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