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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!# Q$ h; E9 T* k& Z/ }2 M7 p
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一、 外因造成的斑点:9 J8 q# R) q8 T
& H. S6 j B# k# F; b4 ?- c 外因指紫外线或外伤等。
7 t9 X, W0 B. C/ u+ [: T. I 晒斑--
, K* H1 _% m; S& ^, m! \3 y 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
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& g/ l5 i# A2 o" g" D# c内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 2 W. q+ [' c. x* Y
维生素C $ }7 R. _9 {; Q: L' _
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
% G2 u) D4 ]2 m! V维生素E
. Z+ c9 l. r U0 p8 r; _维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ! \" [5 g1 R6 H+ p6 ^+ e
防晒
+ `$ d2 t4 {+ U( W: f' t: W全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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& g5 @ D9 Z2 s$ {) m, G二、内因造成的面部斑点:4 ^9 u! i: T- r
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
8 B) A+ `+ ?: _ 雀斑--% E: F" E( @" R1 ]8 k: s
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
0 c; b' o3 v+ u" s, p' q) k 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
; H" I, ^7 L' X# T" q3 D: P$ r- ^! { 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
4 E% v5 Y: w, v4 w" k9 V% s4 M J1 Z; J 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
3 @& p1 |- B" n, O4 J( [2 p/ o8 l; R 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别: ?0 y. ~4 l( n" W7 T6 o
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。& R9 [& }9 E% g' v2 J4 U3 |
祛斑对策:) W! d* j, m) n6 b6 G* I
1 ~ t7 F) \3 }, v1 Y6 p :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. / w& H) p+ Y* e- e1 N& Q$ L
, {. w+ H. q2 N/ I. D/ t黄褐斑--
3 L f' i- B9 P' k% m) } 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。! h! q% u6 A3 q1 R- P
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。; I' [' J& N" ^
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。5 k, z1 ~. K" N( g& ?
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。/ s5 ~9 g' p( j- h) c
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
. Z8 Y# L, A6 F) W3 y 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。) I1 W1 H1 ~, [" `# q' B- T
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
# P/ s4 H$ o: K+ J0 Q祛斑对策:1 G) R( S; }! s
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
# t$ ], O4 J4 ~ 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
# I; Y0 S. i8 ~) J2 n" a 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
; e( l8 o) P3 `+ b 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
( K* Z: u4 _4 a9 Y6 E# T" n 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 6 C, W u$ ~0 c8 V& n8 G8 w
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
, U+ {, |6 T" f. ?) n 7.和牛奶白斑--5 [) d& M4 r3 v, J0 V$ |
1. 又称“白癜风”。
, _! [9 X I/ |( x; K/ U/ X6 X3 J 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。6 m3 v" P# U8 s! m! F7 P
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。( X5 t" S( H7 y' G* Y F u
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
% I2 k$ d; Q& E. p' {5 M* s7 P8 T( @7 q 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。) j6 ]) s( k9 o6 @3 P
对策:
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* E! H3 e- @% f* q 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。! j6 ^: n, ]2 w* u
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
3 l7 ]# e, R3 O3 h7 @, R1 p, n- n,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--- v% G- l: F5 ~3 v: w9 L3 {5 X
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。 D$ g* W0 P$ ^" I5 \ R; u
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。4 F. V5 \8 ~2 a* y
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
. d% v0 t/ `, Q- j0 r- T! B 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
' I) i9 ?6 S& ] 对策:5 i/ q: M! |, o- n) c
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。; g# ]6 B7 O8 k, J! ?" n
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汗斑--
# z- L7 R& O H, U4 R0 l; X 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
# j4 r J. c9 X( ~( F0 h 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
' |- M; b/ S6 G" {& s5 w4 x 1、洗浴
2 r" Q0 ~! e7 f+ o 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
2 r8 h& ~6 E& V' k, P6 a 2、外涂; b# c* P" h8 d8 n7 I( n9 @* X( C
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
1 V5 k `# x0 ?2 ^( X 3、口服 r1 `3 S; Q+ Q. u0 D O* T& G
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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