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MM们出现的某些皮肤现象如斑点，痘痘，痤疮，粉刺等，多数是因为后天因素（如环境，饮食，天气等）造成体内毒素沉积，长期得不到正确的排泄而造成的，因此及时排除毒素，能够帮助肌肤恢复嫩滑现象。
6 J! P* L u9 @: z% i& P! t 在此总结了两种简单易行的蜂蜜排毒方法：, n" ?, t, Y8 \" Q( [( l2 g, b) {
1、蜂蜜+绿豆汤
2 f- R' E1 o" }7 r$ H# P 材料：蜂蜜一杯，绿豆50克 水约2000CC
4 z& q: J2 x! R/ O 作法：50克绿豆加入2000CC水中，架锅，放火，烧开约锅里的水还有1500CC时，停火，放温，滤去绿豆只喝汤。一个星期可用二到三次为宜。 m- L% V8 @* v0 N$ l9 b
2、蜂蜜+绿茶. E8 ~+ K( S# h- s
材料：蜂蜜、绿茶一杯; H/ c, a7 L2 d6 B
这个我想大家应该都会吧，在这里我就不多说了，只是想说一句，绿茶不要泡的太浓，不然会苦，蜂蜜加入量以适口为宜。 M) K+ U! H/ o
蜂蜜，自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需要的氨基酸和维生素，果糖，常吃蜂蜜在排出毒素的同时还可，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定的效果。
8 r+ y4 \% m; Z. \8 m 小贴士：" {& o' Z ~1 z9 W
1、大家可能会问，蜂蜜是甜食，吃多了会不会发胖，在这里只要大家食用适量，方法得当是不会发胖的，相反可以帮助减肥，蜂蜜里的糖是果糖和葡萄糖，在经过肠胃时可以直接被吸收，不会造成沉淀。# }% O9 B$ o8 E* s; @, a
2、一茶匙纯正蜂蜜，一只鸡蛋白，一汤匙牛奶搅拌，用手以按摩的手法涂于全身，特别注意，膝盖、手足争、脚足争，大约五分钟待吸收后用温水冲洗，你会发现肌肤实时变得润滑。 |
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发表于 2008-7-22 14:25
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发表于 2008-7-22 15:31