生脉补气茶 - X8 X) O2 O/ |& y1 G% T# ~ 药材：党参3钱、龙眼肉1钱: f6 i( {3 M/ y& S4 p
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 1 T _4 n$ P- o5 m 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 0 E# R* Y" C8 O9 y( a& a9 f0 |, W7 {' z0 `* t1 D' s6 H$ h7 L: T. R0 x 疏肝逍遥茶) S3 K( N# A6 h6 G
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。' [) d; |" Y0 v' q2 y% b/ L
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 + M8 ?$ Q- P E8 r$ A5 M
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。; t' [: T" f1 a L. u3 @7 G
; l9 N7 I1 n& z 健脾茶 7 q5 N, M* e$ g2 u2 @: \2 c 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 . }- a) ^7 E4 `$ {% X# P+ y0 { 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 " e) J+ q5 N* m* ^- N( _4 h! j+ u+ f
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 2 m1 C: }$ f; x+ s
7 D7 O3 k V7 \1 r+ K9 j6 ^2 p ~5 z 补肾益阳茶# S. s/ ^" T7 M, Q" s" P" j
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱) U+ C2 O- _% n' E( ]$ ?* Z
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 2 z9 g9 i5 m9 H. }5 Q8 Y& x 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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