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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 3 E% i8 M4 s9 {! [0 ]) x
" h2 D8 a: S  R
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
# f& J- o2 e+ _' A+ }$ u$ ]
% Z! l2 Y( H4 \9 Q, }5月15日。$ A8 c5 w# D- M# H
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
9 r- q) l5 B5 c+ Z核桃面包(采蝶轩买的),, \, l0 {- F3 C# l' H
牛奶。
' D' k+ B9 _! e

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2 V- @# X! o" M1 g. r0 }$ j" I+ E. E6 O3 @8 r/ _9 M

+ g& b% n1 L, Y2 ~* @( H/ R5 l9 Y7 t  s" R+ y% Q4 u, i
) f. s% n, G9 r4 z$ W
9 {0 b' P. U! U2 H  s7 o" }# v
# d' ~' v0 d+ g1 K" K/ X9 u) P

# G1 l* u: \0 z
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 + q* p1 ?& |* v& m+ B. `
  K0 d/ ?# |( m. y: C" X5 y0 x
5月16日早餐:
, v% P( B* ?* o$ p; E热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
% v& {$ i, k5 g4 t# {0 Y) |面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
) U" o6 `5 V4 v% l7 d: ^* G2 G

8 W! p3 i/ y1 o6 S% A6 ^) e5 N: l$ C4 @7 e' ~8 u
& y8 B* E1 `! ]7 |* R# d% R
4 g9 X: e' e# s' h- O) x6 @
/ x% n; w! O; u- v6 }# ]
+ Y. p* \4 Q" m0 L6 V2 l
7 x7 W4 y: F/ n4 F6 U+ R9 E

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 + s: w/ ^' }/ B: ?: N

5 i# C5 ]3 F3 a" O( x& _8 a2014年5月17日早餐
6 l( l4 J( |8 q- P6 `6 z/ c9 q$ H3 Q+ \; [2 u$ Q$ P6 Y
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,) T. y2 B* ?2 u* J+ h% E
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。; T- N1 f+ e2 c, y- E5 p9 }
3. 豆浆,现磨。。
7 J9 q1 t4 _7 ~; h( X3 e4 z5 J( {* f

; k0 ?2 `3 O! U! u" U
8 w( M' O/ r- o1 G* b- }$ M: w& R' x
8 I' _0 P& U; f7 u' R% n% ]8 R( j
* t) Q9 d) ^7 ?+ t. U) O5 l# E  r6 `5 q! ]

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
* l$ x8 _/ e& w, A5 x/ b6 I' F$ x9 ?3 c3 d# R4 Q, A8 y
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
' X: i, N6 O. P1 {+ M: ?' z" ^& z0 N6 Y  b& H) W4 q" |
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
6 e# P1 t6 W: K* p玉米: 超市买的。! |( C, j& ?9 C5 Y' j2 z
煎蛋。
* E5 u' m, g6 }9 M2 y3 h

9 O5 Q# ~% S1 T# N# [
) N, d1 v0 j, Z9 {+ i: d! w' A( p4 n. S* T, E! g

% K& L4 y' @5 C) D8 B, B/ \, N
6 j8 g3 y! ]9 N3 M# @0 |$ b1 Y$ h+ p4 F) r* H& E# Z
* [  x9 t9 i3 s  s& |- y
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 2 V- Q. b* o0 Z% M+ W! S

9 T+ _. v4 R( N. d7 M3 n5月19日早餐
- y  ~  I) W& E5 I) k# Q# ?6 _1 U7 |# o7 ^/ ^+ k
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
! m3 s8 B% f2 C. _+ v* d' s鸡蛋
) Y7 W/ j6 g# {4 \粽子:蛋糕店买的

/ n  Y7 b/ f' J" C
$ p% e' N( S" d2 c' {) v; W' f* t' j/ N/ r" e1 Z. v" k- q  k

* _" V9 F5 W# l6 k/ g/ s! l9 ^+ R8 _* s( ^6 H# W5 y

6 |0 e/ V- ]* G5 ^, R7 C( r
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
. v) J0 K0 G9 Y: ?
/ q( T/ u1 D0 e9 J3 i: x5月20日早晨记录& L/ n) z: t9 c) G
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
2 D1 c+ l  g4 i- b3 D
6 F. J* ^1 U4 B- h辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。- X/ V" C' i& D' _9 S; e; r
煎馒头:放盐水里沾一下
( T8 P8 @$ G" x- c/ r( U$ V1 O6 n% t鸡蛋
# _1 A' X: ?" Q- P; G
) A6 |  r; Q# b, S0 c

* J: @+ y. M) S: `5 X5 b! _( s7 t2 a" ^. v* g
5 x( F) }( u3 D! e6 A! @1 z

2 {( g# h5 E7 g1 h$ a- R  Q

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
# \, C) S$ i: @" r0 Q, T: B* L) ?9 q, Q
5月21日早餐记录5 E" B- ~6 W! k4 {
$ T# q! [( J" P, M$ I+ r4 h: `
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。( B* t9 V& W; T3 ?' o
稀饭
$ i  V1 d; d% `0 H. ~$ r鸡蛋

2 P+ l  _% K  W$ C0 O2 R
) j9 U0 H2 a$ v# b孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
2 |: R- O  i$ l* [7 p; d, F6 Q

6 k! n2 q6 f- u' i: I# D: N/ m( k* @8 }( m- ?
! C8 e- k: s9 u. n

( a1 S  C6 J! V6 F/ ~% g' {% h" W' _
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 - Z4 L7 R$ Y: o, J7 i; i

5 C- I, h5 ^& r( e& S" ~' I

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
$ V2 Q8 A) d" G( C4 `! d4 {# A* N- S

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
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