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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 / G0 l' X' d a3 g5 C
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成因:
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. D9 s: w. ^6 `9 \空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
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症状:( C _4 o! Q2 ^. E3 o6 X0 E% h
6 E6 k ~( b$ ~- V( S2 z皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 # X; `0 }# t( o
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权威解决方案:
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2 b& G* P1 Z/ t$ p1、一般补水步骤是怎样的?
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2 i5 k: k9 d" P/ |' g* F6 N第一步:洁面 & S7 r4 c T; R- ]6 `3 S) a
4 W! i( h; F: ]% V* W* a6 C# O在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。
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% p( A" j8 u# A; R. Y0 l第二步:二次清洁、收敛爽肤 1 `: V2 F p" x& W% v$ l
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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第三步:去角质、按摩
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这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 ) s& T. K+ c0 H; o7 U/ u
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第四步:敷膜 * J% b: A* P0 o4 a% H) V
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在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
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如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。
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4 x" d. [1 j, _% N. n! C3 I在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 ' s* A$ U/ U! @" ?
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另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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2、如何才能有效补水?3 l r: ~# W( G
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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6 s( t! V* I& x/ b9 M0 c& f+ M5 z早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。 k+ V5 [0 Q7 T/ U# l, M
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2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 6 _( L# q8 V8 F* \& M
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。
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提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 $ a* n' p- Z' d5 c) x0 v
3 Q5 p: X' x' K7 S* p# w3:蒸气保湿,经济实用。
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9 b, p1 T' p% ? w5 K假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 0 j$ M) c; q, |& F
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 9 a" l$ G3 B) j: R9 i
4 b& h9 X& L$ Q5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 , a* N& Q# I& c+ D
: F g$ u/ W: i) w$ z9 T真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。 % ^2 }6 c7 ^/ f) m6 S, s
|- C. n& F' Q1 ^( w6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
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+ Y, q) Y4 O! d+ n* K+ U保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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- \5 }6 b' X' M% R' a$ _, W7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。
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( D L! r$ W% A6 ?* a- A8:避免用过油护肤品 3 L% I, R7 B+ ]$ P! a
- p" w3 Y, n* N; H油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
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9 {. j, _9 _! s/ O& ` Q( b9 m2 ]# X最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。 ( x0 r$ a6 X8 U* ]3 C# X/ A
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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。
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1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 4 [% b @, Q/ H4 ]+ i Q& ]
- V. k( m! N# G敏感性缺水锁水建议:
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% u8 d: U2 `! w0 w# ?& d(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 * N% b5 C$ i# o$ ^* f7 N" [
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2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 4 |/ [& ~. m/ |% u0 j+ N0 \: e
. Y! z* s+ Y6 n环境性缺水锁水建议:
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 6 U* k0 C. y. ~" Y1 |& H; b
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 * {% X C# @2 B8 \' C
! |' Y' J! a; M' e& _油脂性缺水锁水建议:' c' }3 Q7 Q$ {2 }1 ~
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(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 - U( _! H M4 G: P
2 A" \5 y3 Z$ b( P9 f(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。$ j( G& A% ]6 o
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