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( m' g' r1 g- P5 ~& S, V4 {脸颊是一个很有效的身体保健良方,我们身体健康与否,都可以从脸颊一眼就能看出。下面我们一起分享从脸颊看健康的小方法,此方灵巧适用,随时随地即可察颜观色,掌握身体健康的第一手资料。7 r) U$ D* S+ `
5 }8 f* V, {$ G6 B脸颊发红, f. b8 G% N# g' w. F: H
3 g7 b9 d% S6 B$ t脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”,这就是西医所说的“原因不明的微热”,因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红,还出汗、气喘,这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡,吃一个含维生素C高一点的水果,再美美地睡一觉,就能适当缓解。" N& H# j; p! u8 X9 g( j1 Z
' v* t! E: G$ Z脸色苍白
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+ c$ v' ? W8 `嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外,呼吸微弱会让皮肤机能衰退,制造黑色素的功能降低,也容易导致脸颊苍白。除了补充营养,建议多做慢跑、散步等有氧运动,确保氧分供应充足。% \0 Z2 M D& S* Z
9 Y7 ^0 n6 B2 v颧骨上出现皱纹! O4 x& W# M3 y' {
* M! W. ?: g# A3 w9 N4 z7 J, M可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分,会让血液变混浊,体内新陈代谢速率降低,皮肤敏感性增高,导致皱纹出现。德国医学专家说,除了看医生提高肝功能代谢率,颧骨处的皮肤较薄,紫外线尤其会带来伤害,防晒尤需注意。1 m8 m: `( d& p7 Y+ f
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双颊冒粉刺0 ^; Z5 _$ n! j5 g3 z5 e& C
) j) x% S5 i' @荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺,除了清洁不彻底,还可能是心情焦躁、工作压力大所致。不妨来趟旅行,给身体、心情放个假!3 Y9 [# z( b7 L- a, p9 w
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毛孔粗大 K/ n1 o* y( T! A% P6 c
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随着年龄增长,皮脂分泌会逐渐减少,肌肤保湿力也开始下降,如果这时身体缺乏某种特定维生素,毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C,其中所含的胶原蛋白能提高保湿力,肌肤有弹性,毛孔也会随之隐形!8 ?$ e6 R: C' t2 f, L$ e
' P* M2 G6 w6 J脸色发黑
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$ J$ Z4 k9 h! y! L) C* [ C- i+ a你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢,如果肾脏的过滤功能降低,废物就会长期堆积体内,使得肤色暗沉,刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀,慢慢地会向四周扩散,建议尝试一下蔬果排毒法,每天喝大量的水,吃新鲜蔬果,避免肉食,体内沉积的废物自然清退了。
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青紫脸色& {4 s3 X$ X* t' o, B6 A7 C
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大多由于缺氧而引起,剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫,心力衰竭、先天性心脏病等,也都会使脸色变为青紫。 |
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