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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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F3 z1 \7 h0 b9 F6 E8 L* S8 I- t1.盐味橙汁——补充体力
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" h" g4 M$ R, M3 t5 ^8 {3 G运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。/ C7 c- Z) ^& g$ T0 ^7 f6 [
/ |# R1 b: K. j* a7 u特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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* j2 \5 K$ ?& w+ M' n- R$ S2.橙汁卸妆——深层洁肤9 U* D8 [6 L9 k8 Y) O1 D
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。: U2 C$ ]8 A, P. ^
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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+ I& K; O1 M# @5 P3 o将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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1 \- _, Z4 Z+ u' n& o2 c* z4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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: [' V0 n; q9 v5.橙瓣沙拉——增强免疫' g7 q. v' x( m1 V2 c8 L7 J
4 C4 ^4 P2 w2 x) x橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。9 q- E c1 B% Q
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分$ D0 f7 `5 P* G$ }6 N9 R
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。2 B+ K- x' v$ W5 K
/ N+ v0 g8 F9 k% L2 H }7.橙皮按摩——消除橘皮组织0 g4 s$ }2 e2 @/ s* g! ~/ o
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。) o/ Q2 m6 p9 J' j, R' J
* H0 x( T- i) i9 p8 a6 I4 n8.橙皮磨砂——去死皮0 B% B! j- E6 L5 W
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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4 v8 i" K5 C1 Z* F用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。+ t% s$ u. z) w6 [/ ~ ]5 P3 [2 F/ v
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。- A" m0 N' L7 K2 P. S" X# a$ o7 T. e- ?+ ?) b
/ X' o$ t/ \6 S+ S1 d12.橙花蜜——止咳、催眠
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; K1 ^- ?0 y" n# u. j. p! w, t取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收0 X R$ L l3 Q( }
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。6 E3 k6 ?' _2 U6 v" \
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14.橙花精油按摩——镇静放松
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- ^3 h# B/ k; i0 d( E* w \橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。- g$ W4 Q# f7 t% a
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪- P/ m& b9 B( ]. Q
9 f9 J2 {1 k1 u8 E9 Y将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。1 g# |4 |" x% M9 m
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发表于 2012-9-7 20:17
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