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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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9 r$ O7 v+ F! E7 m, R8 @1.盐味橙汁——补充体力
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+ N8 H* W z# h( X运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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4 L6 y: j" y6 {6 r特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤 i2 T# s9 t; `
1 Q" y6 i3 w, g9 x8 L2 m& T用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。" [2 Y/ r- G. p+ z4 T( e
5 r. a( @* e% C( v8 w特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。: B0 f% Q! Q! U$ u7 s
: l6 ]$ A3 g0 D3 _( ?) {3.橙籽面膜——紧致肌肤$ z& x( h* Y( s; z. U( m
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。( O+ j* q5 R+ u4 {
$ Y6 Y4 X6 M e2 D9 O4 m4.橙籽粉——治疗风湿6 b k. o( _$ t/ p
* C8 Y. G, ^4 D& \& g0 f将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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7 r7 \( n9 g! T9 V, \- { j5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。 r! N; O. e/ j; x C
; x/ W* n3 Z% h7 \9 G1 l& H# {6.橙瓣眼膜——补充眼部水分9 h' c1 P8 h9 Q+ U
$ {& F$ }9 {* y将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。9 Y8 W+ O' F* i) |
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织5 D& f+ Z& X# z; ~$ F/ K; T6 z
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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8.橙皮磨砂——去死皮( R ?& p% C; h! r7 y$ g
, C( q! G' F7 \" w; J/ E7 {用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。: }; X+ ]0 q5 E' b8 w: o' q
7 L K4 R) l$ k8 X! r将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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3 W# J4 W4 g% S2 R n9.橙皮香包——催眠、驱蚊9 p# E3 @3 h! M8 {) l2 d' B8 X5 q
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。$ _4 M7 T7 L7 T- ^$ v0 S/ C r% |0 p# w
+ {# ]0 U8 j2 l/ x7 g10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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- d9 V( [8 s: V# z% @泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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- l$ ~2 o: D) p6 p9 x. j11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。0 Y: S" ?" L0 E
8 g- p4 s/ G# p! X! r12.橙花蜜——止咳、催眠7 _: v( Z* ^1 O+ h% V
7 f; V" N' L0 V3 `" E3 r取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。) d( v m" m$ m$ J8 X+ A
: k% I- h: O/ ^13.橙花茶——促进消化吸收
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# { h' k8 Z2 s, l饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。: s7 d M+ f* d8 o: n7 D
7 w) x7 J9 o A7 C14.橙花精油按摩——镇静放松- o& E8 E; Q$ y
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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0 P" H' A# ?% i% {. w15.橙花精油香衣——增添芳香/ l- c3 F) j1 p# p' ~& u' C
7 k5 e' y$ [) x/ v- p2 Z橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。( n4 k: m( k: i) P" ^2 Y& D, v! d
. x, S0 N8 r$ @: f16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪' D9 s/ M9 u& W- i. g
% [6 b! b2 T7 h/ ~将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。, D4 O8 K& a, t
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发表于 2012-9-7 20:17
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