美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶

: ]* N9 e" B& C0 p& z; t8 u材料：
5 I3 e6 H9 M7 u5 @
黄芪3—5片，红枣3粒。
. o; J# o2 l( W6 Y6 f
; `4 o8 I4 d6 l; V5 Q" ]作法：

用滚水冲泡，待温热时饮用。
; b8 x9 _: D0 P' ~  n$ m: c
玉女补乳酥

/ G$ B5 c$ m0 h6 n( d0 }! [6 E7 N材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

. ~5 O' c$ v- @- u( `) j作法：
) ~# T8 _0 M' T- m# ?3 _
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
6 W) F. W2 X8 }7 N! q2 G& B2 |! g
" @1 A" f9 A# d. c( r2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
0 x. t6 i) d1 f4 W' B
- N/ b4 q9 Q% [3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
* L% x( G& e* q3 O. [
' z# U+ f7 y7 _4 Q6 Z8 k7 N效果分析：

' n4 E6 O3 p$ x9 m9 l, b- x黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
- M8 q0 @& Y" ^% R/ [: b7 r' C早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}