本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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+ D* w3 l+ J9 r# _ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) $ P3 q. q {5 F
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 0 Y8 G R& G9 f
制作方法 [原料/调料] $ d6 u- J, {5 F" v9 S3 e" K! B& E
青木瓜 1个
8 @! `, L7 ~8 Y蕃茄中型 1个
' m+ d* `/ B, d1 }辣椒 1-2根; v* i% t7 I7 }# f! n0 u& v0 {
虾米 2大匙6 R4 T- D- X8 c8 F; F p! P5 v
花生(烤过) 2大匙5 w1 u: t, [3 M
蒜头(带皮)4-5瓣' B) h$ C) a' {7 D
长豆
) {- F! t8 [. G% {( H视个人喜好添加
, o% n( V+ t4 z, M9 R) A( \鱼露 3大匙
4 b5 h2 I4 N7 w9 q3 y" D糖 3大匙
0 o- C0 T' P1 }柠檬汁 2大匙 1 ]. a3 s) d+ D; a3 |3 K( R$ X7 Z
9 B. e5 b, j" j3 Q, a[制作流程]
4 m9 W5 z6 n/ l* ]7 A3 @/ |+ O( B, @(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 . v) p& R0 \! a6 q: c
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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