本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 % J; J. k1 T2 f3 E, r9 X
3 y3 i; ^% O& y1 }* S& k 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) , R" a2 |! ~$ H/ Y* h
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 7 T5 C6 A% o1 I- J, U* U
青木瓜 1个
+ `5 @; \& }' p蕃茄中型 1个) m0 ]) y) R( \2 M1 v( Z* ^0 w
辣椒 1-2根
6 h M9 b* X) W虾米 2大匙
; u$ j# F) l$ k: ~* ?; J花生(烤过) 2大匙8 J2 `! h3 r7 e- ^
蒜头(带皮)4-5瓣/ c, k: I |, a+ U p5 {
长豆- A7 d) u, o# ]9 W
视个人喜好添加 ]* m5 ~0 d; l) c! O0 J& Z
鱼露 3大匙
0 ?( q( o6 I- R/ ?2 T3 v糖 3大匙
% A* |$ A' T% s8 s: {, v( _! w u柠檬汁 2大匙
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[制作流程] ! H* y( y, m) f. ~- W, k
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
' @# _; D# Z* `5 w3 J(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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