本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) , U" k9 M2 c9 S5 w' H
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
( l3 f4 A" F3 y& D$ X青木瓜 1个6 i! |$ m- V2 c
蕃茄中型 1个
/ J8 X. l) r# d辣椒 1-2根8 s$ M5 y) n! F2 {1 K& |! o2 ], g
虾米 2大匙
* U7 ~8 f. z% a. j花生(烤过) 2大匙8 }. F$ s# i0 k
蒜头(带皮)4-5瓣
( v# E W4 \5 W! p7 Z$ ~+ l$ |长豆6 D$ y. U" [8 v5 d8 R' G: m/ |
视个人喜好添加
: Z6 D4 X) r. L3 q/ C- O B" |鱼露 3大匙9 j, |: o. i* P6 y% I
糖 3大匙
+ E! K2 e# s, U* [6 a5 V; L+ X, i柠檬汁 2大匙 9 S0 L. x0 D/ h; Q5 W! ?$ U
3 J& B0 V3 t# E( d4 t! J
[制作流程]
; u' l! [1 z1 C, `5 ?(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
% _4 r' X8 v! N( J(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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