本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 8 ?4 {7 ]0 @% v, L1 P6 W/ K& |
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 4 a! ]) t6 A* H+ L, G
制作方法 [原料/调料]
$ O7 q8 O1 v1 I青木瓜 1个4 ^0 I. n4 u W8 L- k& t, c) b
蕃茄中型 1个
5 u( ?# a: `- W( T3 D5 _* `辣椒 1-2根
& H6 t* `' k& C3 V- x/ m4 L. a虾米 2大匙9 t9 J7 R/ F$ ? O
花生(烤过) 2大匙& ]" p0 ^9 l5 g, n
蒜头(带皮)4-5瓣5 {; z$ Y6 W" r; s
长豆" `1 B6 a9 e' ]% b& f0 T: ?- l
视个人喜好添加
- K& G: f& P* h2 A, H2 c* @- e鱼露 3大匙
7 s3 Q+ a. l0 k m& t糖 3大匙
! `2 T } D4 h柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
, L' V7 i" k( P% |9 M Q(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
; v2 w& u8 g ^6 O+ a" O$ r% m2 I(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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