本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 1 I# s( h4 T5 B- K* s, `6 F! m7 B
% `6 P5 W" g$ p 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
: `" ?9 h, K4 g0 ?- R 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
- o4 d' j9 |. ?青木瓜 1个$ `5 ] H! L0 S) v% D
蕃茄中型 1个5 x- x0 Y4 h4 b( w1 t1 ?+ a; r! ~5 T
辣椒 1-2根
0 h2 ?2 q3 r( N u, s虾米 2大匙" V5 f* S6 h+ ]) }+ _! ]
花生(烤过) 2大匙2 G3 ?' t3 H5 z/ [
蒜头(带皮)4-5瓣* M# s0 Q. b& v$ [; A0 [' A$ S+ G
长豆! r5 k+ T/ J8 y }
视个人喜好添加* M- y8 A* v8 d
鱼露 3大匙" |* h( c) x' v3 [/ ~
糖 3大匙
3 D2 ^, P8 C0 K4 _# x3 e" E- E柠檬汁 2大匙 ' K: y# S5 @1 q# Z- _1 q
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[制作流程] % K n" W" e. m3 g
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 , h# P4 P, T( o8 Z1 @
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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