本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
7 N! }$ N) c+ F+ {7 a 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] / g' u+ y) n# c% P: ?
青木瓜 1个7 z2 Y% z0 t& N1 f* N [1 ~
蕃茄中型 1个
5 S8 h4 W% J- }! [; f# O5 a辣椒 1-2根
2 a6 X" Q( A+ _" H E9 o9 S8 \) Q. x虾米 2大匙
4 I9 m- G J+ ^! U h2 S, I: l花生(烤过) 2大匙" c1 S1 C2 P2 _0 L4 p( p
蒜头(带皮)4-5瓣
8 W/ L; a) j% r( c) ~长豆
. g8 |6 [3 ]( s视个人喜好添加' J9 s* z% [) A5 t- A5 T
鱼露 3大匙/ ~: V' \. i G* ~& \ X
糖 3大匙8 m- P1 F; y- }1 W: t5 ]
柠檬汁 2大匙
. C/ t$ q7 [) T) o! U+ o
: ?1 I/ x5 d( X$ Y8 k[制作流程]
$ v3 a5 X% D2 s/ K5 } B(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
+ w6 e: m) c7 l5 ~* `/ s; m) x(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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