本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 : ~0 G5 [: I9 [: e
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 1 e- }5 h( E& f/ V3 D+ Y: f- B. J
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 3 O0 I3 n8 m p0 D. u' ]! f! {
青木瓜 1个
' d8 N! G8 t* `- S& e, m" o% S蕃茄中型 1个" s) w* h, e- `+ w8 V
辣椒 1-2根
: Q# @1 Q6 a e6 p虾米 2大匙
% ?+ a* r6 ~- u花生(烤过) 2大匙
4 u- p; F5 E$ A$ T! ~: s蒜头(带皮)4-5瓣
$ g* n* g/ h4 I4 l; v长豆# b7 P: u, N/ [) B1 Z/ A
视个人喜好添加
* e7 V3 T' M( ^# ?鱼露 3大匙 P- x: M4 F8 M3 b+ X3 f
糖 3大匙
1 Q( f s9 e. d- t9 D( s柠檬汁 2大匙 7 X$ r5 F( {/ F
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[制作流程]
* _8 Y7 n" |/ D% h }, @# _0 E( r(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
' m+ T( N& @) [/ b0 n! G' e(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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