本帖最后由 雪娜娅☆ 于 2010-7-6 14:51 编辑 " |1 M9 O1 \! s) s
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1准备好一条干净的毛巾,打湿后装入保鲜袋放入冰箱待用
: J2 J' ~& N; B9 k! {2水、乳液放冰箱里冷藏。' ~# Y" T0 Q: {, j
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第一步:洗脸——收缩毛孔洗脸是很重要的,油MM早晚都用洗面奶,干MM早上只用清水洗,晚上用洗面奶,混合MM早上T区用洗面奶,晚上全脸用。当然也可以根据各自的情况自己决定。
# m/ b2 h# V0 I- B洗脸一定要洗干净不能马虎,特别是T区要上下运动仔细洗,脸颊五指张开轻轻向上打圈。水温40度,比手温稍高即可,用手捧水向脸上泼,一定要将洗面奶洗干净。热水洗过后,再用冷水泼脸20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干,要用手拍干。
* M: [' a7 G7 T- q$ T. M 第二步:用冷毛巾敷脸——取出冰箱里的毛巾敷在脸上,油MM敷全脸,混合MM敷T区就行了,干MM晚上敷一次。大概一二分钟即可。1 \ `5 j" h& \! e8 u% u
第三步:拍水——取出冰箱里的水最好用平衡水,倒适量于手心,先拍T区再拍全脸,直到全部吸收。之后可以擦眼霜。
$ c( D* B: X P, B 第四步:擦乳液——取出冰箱里的乳液,取适量均匀擦在全脸。) t2 l$ |9 a. o; x& ^
第五步:擦收缩毛孔精华素——重点是T区,控油效果很好,很喜欢。 ; J% X2 x) n5 T& _! J( O
周护理:& T1 G- _) i' s8 z5 p7 s i
准备工作:把湿毛巾放在保鲜袋中放入微波炉里加热待用。8 ~% w) }) h7 q. Q, Y# t
第一步:洗脸——水温40度,方法同上,只是不要用冷水泼。
) N( [; J7 t' e2 Y第二步:去角质——适量涂于脸上,在脸上打圈,一会就有死皮裉下。建议油MM每星期一次,混合MM一周做全脸,一周做T区。也可根据自己的情况。我用去角质者喱,效果不错,不仅可以去死皮,还可去黑头、粉刺,我的小红痘痘一个星期就全消了,那个爽啊!; j7 N5 ^ j3 E
第三步:用热毛巾敷脸——用热毛巾敷全脸,约三分钟。5 e& G# _1 E, O' D0 p/ n/ H3 [; ~
第四步:按摩——我用的是很好闻的草莓按摩膏,味道很好。在额、双颊、鼻子、下颌各取指甲大小的量,额头从右至左打圈,脸颊向上打圈,鼻子上下运动,下颌从中间向耳边打圈。大约十五分钟就有一粒粒的异物被按摩出来,就是黑头和角栓,你就会更有信心按摩下去了。根据情况大约三十至四十分钟即可。然后用洗面奶洗干净。
4 w7 i+ z$ [, D7 i6 H3 M9 p9 p3 x 第五步:面膜——我用的是收缩毛孔的净化面膜,除眼周、嘴唇均匀涂在脸上,十五分钟后由上至下揭下。揭不干净的用化妆棉沾化妆水擦干净,就可进行平时的基础护肤了。. C" {! Q: N: S- `7 i @
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缩小毛孔方法:: P. G7 V% L- g0 h
1、冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿,敷在脸上或毛孔粗大的地方,可以起到不错的收敛效果。' ^& C6 j. C' Z0 p7 B7 n ?
2、毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里,洗完脸后,把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。
3 v3 A' S. Z+ j3、用水果敷脸--西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸,它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
/ T% S' ^( f9 v8 {6 |找对原因粗大毛孔易收紧
# t2 @% ]7 G: W9 ^; i6 f% N4、柠檬汁洗脸--油性肌肤的人可以在洗脸时,在清水中滴入几滴柠檬汁,除了可收敛毛孔外,也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓,且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)
# @( P) c- S X$ ?1 ?" t0 |" c5、化妆棉+化妆水--事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉,一小时后,以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位,对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。
7 v$ Y6 [& t& z* t/ V# G, N$ o5 O6、鸡蛋橄榄油紧肤--将一个鸡蛋打散,加入半个柠檬汁及一点点粗盐,充分搅拌均匀后,将橄榄油加入鸡蛋汁里,使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里,一周做1-2次就可以让肌肤紧实,改善毛孔粗大,促进皮肤的光滑细致。+ P; d0 u7 A% n8 |( @8 P
7、栗皮紧肤--取栗子的内果皮,捣成末状,与蜂蜜均匀搅拌,涂于面部,能使脸部光洁、富有弹性。
9 _' ~! e9 F, Z2 P9 |8、化妆棉+化妆水--事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉,一小时后,以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位,对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。
; k* j+ I7 @% K9、鸡蛋橄榄油紧肤--将一个鸡蛋打散,加入半个柠檬汁及一点点粗盐,充分搅拌均匀后,将橄榄油加入鸡蛋汁里,使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里,一周做1-2次就可以让肌肤紧实,改善毛孔粗大,促进皮肤的光滑细致。
" H( x0 m( \9 P# { R( i10、栗皮紧肤--取栗子的内果皮,捣成末状,与蜂蜜均匀搅拌,涂于面部,能使脸部光洁、富有弹性。 敷面膜的周期表:, g2 Z% Y# I7 A6 C, Z: r
依据女性生理周期的肌肤特点而选用面膜,这样做的道理究竟有几分?
% g) `& x+ u4 D6 k& x( u 不管怎么说,嘴角边浮出的痘痘绝对不仅仅是表面现象,眼睛的浮肿也会有深刻的内涵,所以美丽的话题也越来越由外而内了。而生理周期是女人最神秘的内在性征,不仅仅会左右你情欲的起承转合,更会让你的肌肤随“期”而变。
6 u& t; Q# s+ k# P' O 面膜,作为肌肤的封闭式密集护理方案,最能够降伏由于生理期的变化而给肌肤带来的麻烦。所以只要搞定了面膜,也就搞定了肌肤的“性情”。 1 p7 w* V4 A6 }$ Q) R
整合肌肤生理期(经期):保湿面膜+眼膜* H, M% Y9 N* d. o% q) q$ Q. f
“老朋友”来的时候,血液下行,身体中的水分也会大量流失,所以生理期的肌肤容易粗糙干燥。而如果血液循环不畅,黑眼圈的状况也会很严重。因此这个时候,保湿的功课就显得尤为重要,一款深度保湿的面膜是必不可少的,同时眼膜也能够帮助减除黑眼圈对美丽的干扰。7 u, |! q, y9 Z, f' F* Q
保湿面膜A/B选项: 1 n' k0 K0 R8 V& g8 z' N9 k. ]
A。水洗式(如高水分面膜霜)——干性、混合性肌肤适用的面膜一般含一定量的油分。对于干性肌肤来说,随着经期“旱情”的加重,如果能够用含有油分的保湿面膜,会更有利于把水分留在肌肤当中。对于混合性肌肤来说,有的放矢地补充水分才会让肌肤更水嫩。 , U2 N4 m* Y' ]& e
B。纸式——油性肌肤 油性肌肤可不意味着你的肌肤就不会口渴,而纸制面膜能够承载高浓度的保湿精华,使肌肤得到密集的保湿护理,并且能够迅速提高肌肤的含水量。不过有一点是要注意的,就是在15~20分钟后揭下面膜时,要立刻涂上保湿面霜,将水分锁在肌肤中。可以尝试玫琳凯的水疗哦! |