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?; y4 y, y. s: K" X y2 ^[size=3]準備食材有:+ y* s* w) _( ?. N& [9 M
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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1 J. ?: O1 ~) u! v 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
1 ]( A. ~- h3 j' F) m9 a5 K5 [(烹飪書上是用草菇~)
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& h. {3 l1 j3 w1 q8 Q# Y(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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( A! _# s" v6 M }. J0 g3 a (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]4 K" Y, r4 c9 S3 T* |
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]$ p& _) s1 P2 Q* o8 R* p3 ]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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5 s- }+ \# {0 H& D4 D7 z[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.* I9 l6 w7 L! [! n
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.& B; j' h% O! O* x6 C5 H
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).0 o q; {; P$ y1 ?! u; N8 u4 x6 }2 u
" w/ A6 e4 ?' H! A) j 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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