【09.06.14】 午餐前饿了适合吃什么？

爱的真谛yth

亲说的很有道理，这样既解决了饥饿问题又补充了维生素，偶看过一篇关于吃水果的报道，说人每天最好吃八种水果为最好，这个做起来有些难，那就多吃一点是一点吧。

放羊的胭脂

亲说的很有道理，这样既解决了饥饿问题又补充了维生素，偶看过一篇关于吃水果的报道，说人每天最好吃八种水果为最好，这个做起来有些难，那就多吃一点是一点吧。
9 S( d' d. I* P2 w6 Y爱的真谛yth 发表于 2009-6-14 14:04

- u. }0 E- J7 ?* J9 U偶没有听说过吃八种水果哦，只听说过一天这内要喝八杯水，呵呵，亲这个很重要哦，如果你以前不知道，现在知道了一定要实行哈，胭脂希望你健健康康的！！

虞美人constance

辛苦楼主
又给我上了宝贵的一课，
! Q; d6 N7 {+ `7 B2 Z学到了，
谢谢！
我今年夏天想好好减体重，
( H. q' |. b% z1 x* {因为胖了四年了，
都减不下来，
" Q5 H5 A' |: `% |. R$ u越来越没自信了
( h" {0 e! ^+ v- c; H; M8 L  f$ |今年想健康减肥！

冬夜月色

谢谢啦！~~~

autohy

哈哈，好贴，偶总是不到吃午餐时肚饿，总是以喝水缓解，看来真的有这么回事的

autohy

哈哈，好贴，偶总是不到吃午餐时肚饿，总是以喝水缓解，看来真的有这么回事的

zhouping

谢谢亲的贴！

bwishesTIK

谢谢分享。我喜欢喝酸奶，这下知道什么时候喝醉好了。

莉宝1314

喝水喝水还是喝水~~~~~~~~

pieshangpieda

哈哈哈哈哈哈,身体健康最重要