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一、
- Y7 l4 q( e) D4 M1.买来青鱼,切成鱼片。 1 M& z& x1 A2 s, N0 k! u
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) , Q0 r; `" A9 f" _% }1 v: [0 S
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
7 {+ R L$ S! _4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
- B- |& n" _. I! I. P* `. @6 O5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
4 h+ @' H$ M1 X6 |6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 1 {( r& _" K, `0 A. w4 ~0 B
二、
# ^ ^: B: O# d, J原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
1 ^; z5 w6 G" e2 B$ M6 r或Tilapia(罗非鱼) ; \5 f g. M6 m( I- A3 t: n
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
- {6 G/ N: V0 |* d* I, m& q2 f, {一条
* E. U0 U: U! `$ s) m9 g8 k& t配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 ! {% `3 ~8 P' S$ e
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
% O; d+ S, C$ g/ X& ~& ]# ^豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 2 C z. R3 s8 G8 f/ Z
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
+ t/ U- ~2 O S2 l8 y& [) N另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
* ]' K3 X* ^1 M) \9 y1 l1 W' f做法: * _2 I! d6 E; g$ C: G; A
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
* v: h K4 g5 g& R2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
! T( H6 \0 n6 h3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 , Z$ T4 W& ? b3 N/ l) f- h. z1 U
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 6 A* h+ L& [0 Q o0 p
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! ) {' T1 K8 _9 b# \5 `

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