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一、
! G+ }2 Z2 [4 h) T c; v1.买来青鱼,切成鱼片。
3 U6 l8 K5 ?: j: ^7 \2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
6 B! O+ {* Z) Q+ Y9 k+ ^; ?& z6 R3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 * K( ~4 v6 r5 f5 k4 i: C9 j
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
; y- d& U$ M& n# C) G( q5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
( H, }: d. H5 ?/ m+ f0 |. S! O6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 $ A) M- S/ t! }8 C1 W
二、 / r. c2 T, w% ^) U, p5 S, p' U3 ]
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
' B- H6 f. w( o, F9 y4 M7 r或Tilapia(罗非鱼) ) b. F% t8 d; A* x; J! w
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
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配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
7 s2 x5 u+ F1 P) k v4 |调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
# m" |, f% T, R$ \4 B& k豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
! [7 n; o& ^" J+ S盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 ' Y3 \5 D7 r( Z, c; p) P
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 ' B* ^. F5 C5 ^! y, u6 O7 p5 b
做法: 0 T) ]# G5 |2 d- w6 G
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
4 n& J' i. c* v( V2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
! @# { ?7 j" |. {3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 : S' G0 S* X/ @& y$ c$ v
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
" x$ G, ^. Y1 S+ J. P5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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