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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 0 }4 M5 v# p  L! W
1.买来青鱼,切成鱼片。
6 b/ {9 ]7 c/ \3 D+ e% F2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)   Q1 E5 x# O3 W# Y; Q+ a$ ]/ ?) S' c
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。   r4 v: {. \$ `' J/ g- H9 c
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 / W) I  o7 R6 ?8 G! G
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 # G8 m  Y& Q* }
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 1 ]  u; \' W5 z6 b
二、 6 H6 h/ Y8 h* b
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) $ ^# o1 \2 s' o
或Tilapia(罗非鱼) - F% v: R: ~/ Q8 m" U1 ~) t
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) " U! z' w: C! D- g# Q8 v4 T3 F
一条 ; s# [* S  ?! z! Z2 ~; n7 `- j
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 & q. r3 ~# F; ?( z* ]
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 * M% K1 B5 Q# @
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
8 U# {0 c5 X$ n1 c盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 ) Z6 A; f3 b' F& n  z
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
0 I# o9 b( y& i; r) O做法:
/ l# N, d+ C- @& g1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) * H% U6 F0 {8 s4 M6 @* V
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
, C; M/ V0 F4 ?1 P7 Z& y8 [9 Z; q3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 & |# G7 x& o# t% i
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
$ O7 r6 B0 W1 S* s5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
  i! Z1 h6 ~2 a! {$ @- {
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
& a( @0 T7 T. ~+ J; U偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
/ X( _& I0 a. B- z' T7 l也挺好吃的
9 p7 Q( ?6 H0 p1 {不过还是没有饭店做的好
& n% v2 X; s! s/ L; d可能是片鱼的技术
/ P& {" l4 |' r# M+ O. d9 |以前好喜欢吃水煮鱼,
9 _! X' w+ a8 p& o; u5 c  Y太香了
" J/ K4 r  L8 ~) A4 q但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!8 f# K6 f# k$ x+ l/ S& w
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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