|
|
六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。 G- Y+ l9 ?* V9 H
$ J; G2 Y! b9 ^# q% Q( N
症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒
. _7 W1 G$ j5 i! b$ Y: ?3 G) O4 @7 O2 b7 @) I- x$ S9 s2 j0 O* ?
诊断：干火
% p- K q0 {. R. w! Z
0 T4 y/ T; H+ a; _2 Y3 n; C治疗方案：用水淋灭“干火” # {7 m( R. @4 Q. `5 i2 l4 I+ _
9 N$ I* [0 J0 \7 g- M 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。 , s' q- D l7 G) \
, ^, ]' K* m( E# x& z1 C e1 n 保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。
' B, A4 Z/ N y l; w& A+ ^- ]
/ X, c# ~4 ~$ c 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。
/ i0 D* H L( ~" ~6 L! a
6 n5 s* C4 L3 a: z/ n6 Y$ \症状二：无脓痘痘、松弛、干黄 + _, d9 B" f3 A. ?1 B
: v" w1 r0 B! `- L0 N
诊断：心火 # {+ z) Q" A! b
7 j, z) c6 \( E. M
治疗方案：舒畅
' K/ V5 p8 B" U9 J3 K9 ?; ^) q2 S$ U- V/ F
保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 * g3 }5 t9 ?" s/ g! W) @7 M
) W5 X' U7 }8 l
放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。* U( O: M5 m& D' l$ I
症状三：带脓痘痘、干燥 0 D6 o, n6 p) p
/ M$ q6 ?9 V! ~7 M6 p0 D诊断：内火 1 Q& v- O$ {8 ?# z( x
5 w% H+ o% F5 B: X+ r( g. f治疗方案：舒顺，清解 3 }4 p0 c4 i |
) Z9 [- L" R! a吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。
: m- ?, ]" a, h: h: R7 n; H# g
: b7 t5 v( h8 O) P) ]( p5 l$ g煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。8 A) f' S8 H( L2 J
( U' P+ `" |* P) q
[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-6-9 15:30
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡