|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 5 z' ?- k Z$ t) n( n
: @9 E- l% v% X' k5 P! q20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。" T' c( W0 I' _5 |
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
. x3 Y+ \5 P' m( z7 C3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
% w) }; Q9 D3 A. u. C; N' g2 Q4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
5 k6 U$ t! r; \8 d* G; s5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。: B5 [; B9 n+ v( i5 B; w+ v
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。( _& o0 u( m! G; w2 W: P9 \
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。$ S$ k/ d9 l* j: c0 a- e7 E
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
6 r% a5 G6 f" [9 ~8 u0 ?& P9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。. y3 k# f( a# ^' V" h; y
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
( C- n3 W2 O: {- }11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
c; f N# v- a* Y2 d1 w12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
2 m2 W* |" {4 U8 h1 I9 U0 E1 q13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
. e& y" f: w: G" ~/ v14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！7 I+ |' l' t( B4 H0 T3 ]9 s3 v
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
* p, N7 [2 D# I! L16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
8 C* s* T* o7 C4 a- G& n! d, X9 ~17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔1 o9 u$ U) h6 k: D8 ?' h
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单： O( D/ s" S2 ]/ G1 n3 _
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
2 l; U) m/ J( tB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。: F3 K1 b* H, p, V5 X
C.每天早晚各运动一小时
1 Y5 I# H9 z$ Q" t, ?4 l" ?0 x19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：4 t" A$ n S# v* f" G, P
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！, m8 d0 {" d8 ^) a1 A
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。( D2 z; I/ c9 f% r/ F2 u
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
( S) {2 s* Z# \! x% o2 }D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。7 n1 }3 k5 c8 I. s
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
( b2 a: {* i; d7 P/ n) |) cA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。# H! {! }# E4 w+ @. z% y' _
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！' ], } b8 o: B% o; {
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44