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1.变成俏臀佳人
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
) S( Q& U! O+ @: j2.隔夜茶能增长睫毛
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
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* u L0 z9 V- z) M* ]! P( |/ d3 `3.橡皮筋是剪指甲好帮手 , E! Z4 g6 ?# H* H$ `
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剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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1 r. `% F% S. h' U; M$ _% Q4.鞋子保养有术
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- S! \ F! r5 v3 Q" e换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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# f- Z$ j/ ~! @6 a& Z( e; C4 J5.吹气球减肥法
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- ?5 q9 x1 {0 m# P说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! 9 M" Y* E% j3 r) j( ^
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6.增胖的小秘方
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2 r; r3 q6 w# c4 G# q: k太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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) _$ T" J R7 }7.不再有臭脚ㄚ 8 _$ e) R# ~$ I- o0 i3 ?5 a0 i
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O4 [2 R+ [) P2 e, ?放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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/ I6 ^' ^7 x) D8.除湿靠木炭
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6 O+ Y- b! K5 Q: J2 C2 Z你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 + n6 |% g% X6 M5 S# H( i4 f0 B
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1 h' J0 m' h5 Z5 N5 F8 U9.变成平腹美少女
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, m' U! }: ^ l) p$ W8 h. M+ j别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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10.减肥妙招 2 s$ v2 v4 q8 C8 k1 ]/ [/ \7 w
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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11.变成美腿美眉
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! - L+ e5 y% z. Z) w+ a9 z
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- B* B0 c1 x" e. o {12.让小腿变瘦诀窍
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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S& j' J; z0 m13.常吃山药有益肌肤 2 x- j0 `, @8 J1 v
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# A) Z8 f9 H* e山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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14.樱桃美容法
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 % _4 [! s% N+ }% g; ]- B% @3 I7 V
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6 g6 a" x+ ^" Z$ i- a& t, m15.瘀青不见了
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% r" t/ y' ]6 x! W跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 0 N+ |- T0 j' S8 N+ M
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16.粉笔让首饰宝光泽
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你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! % Q- r0 z; @' {1 `* z
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17.简单治疗青春痘 ( Y' L# s8 ?- e* g
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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18.靴筒不变形的方法 ; x s( y- ]9 d- R8 N5 _5 n7 D8 i7 i: b
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
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7 S O+ t/ G0 X) \! v6 {$ H19.吐司去污垢法
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5 M- L$ @; C- G& g衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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9 C$ [. C$ W; k# z" y20.刮胡刀去毛球 ]: x& E- J# K5 U
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6 Q2 Y( ^) c3 s" t/ a烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 9 t0 Y+ c) b b. @& ^0 s" d
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' S1 z% v) M; l2 D8 C1 F过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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7 Y3 V V. K& d, \' P; n22.消除屁股疼痛妙招
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3 H4 A5 u$ H5 ^% l* C. H许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! ! Z( n8 ^$ N4 j$ S4 y0 F
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7 Q( ~8 i1 L* e; m/ ^. ]4 h23.洗发精用处多
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 7 a0 \- U7 x; j' I- \7 ^1 f0 R2 ]) l
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24.有助玉手恢复柔润
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2 D3 I% j7 H; w. T# z做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 5 P% V8 G* A7 d$ T
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" k ?, p5 x: O: P5 h25.去除老化的皮肤 # b. M) @- x0 d( E$ ]
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 3 B; ?1 r2 q' ~. H
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; x' k1 {. r- ^# f" K/ M26.自制唇蜜的方法 % ]- H/ t# _( g. t) p
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
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做法:
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8 I5 @4 {1 y2 }6 b1 P5 C' O5 m. `1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; $ Q9 e& y0 y( Y& N5 Q. B) t/ ~
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' N5 z1 w$ |% a2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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( c4 I" r8 H% k) R' p3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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27.铺丝巾让头发不变形
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3 |& n+ |3 d( R& z: g每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型! 3 o' _* g" j' k2 N
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8 ?$ m D0 R3 b9 \& b3 w28.柠檬浴使皮肤更白皙 + ?1 Q9 }; N$ D" L
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' z, Y" c+ y- J+ m/ S6 H/ m9 X; U+ R柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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3 V# \ V0 Z. a* Z1 @2 L29.解决生理痛小秘方
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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30.快速消除黑眼圈 ( ^0 N! o* K2 X( r, K) L/ m
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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