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1百合排毒汤
3 D# h% F, z& S6 G4 ]0 x主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》
m2 l' `% |5 ~' ^0 H* N- l材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g) b# I' h5 q- T! i( Z
方法;用水煎服,一周一次
, i5 @ k/ x+ x9 A- k5 {7 @功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,
1 L6 g( q, Y# P2玉米须菊花茶
' A) T; N! d. R. X) B; O' J玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
; X5 f. I- J0 U; r, L- j材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升
: n- f; v0 @3 n7 j做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可- N% ? f; V# c. \$ E1 Z
当做平时茶饮
$ c; h9 ~! s( L1 Z: \( m有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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