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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 / T. T2 b' X0 p9 k
1．禁忌 7 S; L, N1 a, e [
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
# d, U; r: Y) I: a7 K" j(2)女子不能接触擂台。 $ T5 r1 ?' n2 F& O
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 , q+ o6 w6 M9 @* `) A
2．计分 ' I% K; r; ]& L2 _4 n' h: C, N
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 8 Y* h: R9 e/ R9 c4 K
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 2 w. B8 q& I+ X; V) y- A# T
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
$ ]5 R9 M0 C' h( d6 u6 y, Q(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
/ k9 c2 z# K& X( n8 `8 }3 v- i/ Q(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 5 _3 [) T; I" L9 O- g
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
" }8 Z& `0 K& G1 t3 ]" j5 \(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
& d$ `5 x( n9 c) F9 R, f(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 " r1 i( Z, e9 z
3．犯规
6 a+ W5 V6 I" {凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ' x) ^6 N: F: T3 d3 t' O
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 - [) K. _5 ]; w
(2)插对方的眼部。
( a! s- Z5 f* f# t; W4 {(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ( S2 F9 q- N) q6 H6 W, x: M
(4)攻击下阴。 8 s6 {% _. H. O& [. e* o6 R
(5)锁对方颈部。
# c# j3 u$ v9 r. t$ _& n7 D) S八、赛场工作人员 8 M9 \% l6 V! V9 a- U( A# D
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
# r6 O$ _9 M9 N1 O8 r0 {- M/ o2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ) H: p4 G# ?1 D/ W# K2 f
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
* z6 _# z6 |- j d' v/ ~古泰拳的基本拳法与招式 ' k4 e3 U: E# _
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 3 O2 W; v$ K9 t' v. S. k
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
6 l3 w i/ u% R& o* W; C$ L古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
# b1 R |0 ~6 N. l 5 {; p/ K$ {) x, ?6 \5 C% n( t8 N
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 7 ^3 F( U, P- ?0 h: Z0 `5 @& @
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 0 p. k8 S/ j2 j- U9 x6 S7 s
(3)按耳 提留护面侧 ' S1 ^0 s; _ X1 T: q
(4)拦格 手自外内拨 : o" M1 r- n0 ?, p4 m$ x
(5)斜挡 抬拳斜上格 3 i, @8 v. p; `+ L# G: M0 o
(6)高提掩 双臂轮流高抬 $ X7 e0 f9 e" {5 _ c
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
k \* z8 B! n3 ?(8)双并肘 两肘齐架敌腿 2 ^! _0 w; Q$ X5 B: H9 p
(9)踢臀 侧举足后弹势 . J5 u4 C! q( S4 ?2 J; u* ?
(10)耍膝 双膝连上提 , e5 o1 E/ o/ K. J$ f9 U! o0 w
(11)献莲 俯首前触势 * ~8 w9 t& E' f R3 i; k) g @
(12)回踢 回族后摆腿 , v& }8 f2 h e ]$ n
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ' G0 y- h" L, o' [; s+ y! K
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
* n3 S7 L* q9 h三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： , i. K( k& j$ C& D. p
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ; A& }& T+ x/ A) l0 B
- y8 l+ h3 g) k4 Whttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
0 |! {5 I3 {' E1 o[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
/ q1 y; l' {/ E! q" b[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
% `1 h! {( {" N4 y盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 6 F/ p& E2 B2 }5 N+ T- p4 `
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
) s. K: a& c" p# {; z' @ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
" j$ G% L. V8 H7 h8 f& T, O: r相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ) n% |2 W6 q2 w5 S* k
头两式：前抵、侧抵。 . R; Z" d6 t# U* e9 N5 Z x0 I: O
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
6 b7 K: n( D% N, I5 y: N脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 8 Y0 F% K( Q0 Y7 ?7 ~& g
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
0 R; R; W s! j ]$ `7 u3 b: z膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
* ]; D# k' X& h( R5 G! d' {有关的基本技击术语，有以下口诀：
9 C1 [4 E7 m/ F! @, o并(相对) 合(进) 取(执)
- q' i4 H5 i6 _6 B藏(断) 佛(拨) 切(入) 6 E9 d6 W; G+ I/ Q4 E& i2 Z
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
+ H, v, h2 G6 W& N拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
: A0 n: L2 b: _+ z! j/ j1 s投(摔) 攻(动) 守(迎)
- h9 j; W7 V/ r, G# _拆(解) 避(闪) 答(还) # x2 v0 F/ K }! C4 n! u
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
! i4 u; ]1 M+ e( z实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： # |4 n( P7 ^( g; q2 F/ ^7 P
母 招
, \# [3 N1 q1 ?曲折步形 外围招架 / l c9 c; T* J+ z, a
飞鸟投林 内围招架
$ B6 L/ @" a" B依诺挺剑 内围肘
1 }3 _; a- c7 B0 \爪哇标枪 外围肘 4 j2 z( x$ V O, r) h0 ~
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
; @7 g& M3 e \( [8 `6 v3 p# f V1 R慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) # y6 A, ]6 d4 J+ u
蒙民捍卫 蹬脚对拳
; F7 m2 |7 D2 q, I击木楔 肘击对踢 / C6 |6 Z% |6 L
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 # n8 N# N4 @4 M$ B
断象拔 肘砸腿股
$ X* G2 O) ~5 O" c2 G$ _4 i. @神龙隐尾 封脚膝打腿胫
& I' h- K) H. ~天王转化 蹬脚对踢
6 l4 a5 U4 J b e& J. C减火焰 格拳反击
4 |( @ g+ S1 J魔王博猴 踢撞对拳
) c; j. Y2 V3 L7 t5 P折象脊 拽顶撞膝
7 E/ D7 G" L% J. X/ [/ K9 z子 招 ! N, O9 w' x# R* |/ U* a
神象奋齿 挤身冲颌 " l; d; C4 K1 G, G
抹面腿 格拳直踢面 , ^0 {' U! ^0 r; B2 p( p
鬼王搂美 卸拳拿摔 - h7 l: B) B7 l8 Y3 x
天神射箭 封肘冲颌 # Q; X1 g# l8 }0 P! |, K
折凤凰 内外闪、肘劈臂 5 I1 i! _4 _% K% i8 U
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
; G4 Q# K& [' X* U' P野鹿回头 后蹬追踢 / D/ G( O7 G8 g: Q8 r1 q7 S' E( t1 M
神猴献宝 内卸冲颌 : { ^' m$ Y# o* w* V
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 3 L3 o% H+ R6 q; c
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
1 H3 W3 V% |* y5 O6 Q, I越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
( G* k; p1 G* X7 l" P漫歌擎柱 避踢蹬后足
9 \- X/ M* T' v" G( t扎花环 内闪肘刺胸
4 ^ f( W; t5 G3 x4 V" D* T老僧扫庭 扫足弯连劈肘
/ m- @8 s5 D, F斩葫芦 内闪肘劈面
+ |% |( o! f0 n H 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ( B6 p% H& Y8 a9 n* O, R
隐士投湖 飞身头触 / q1 o7 I4 U+ L: H; Y
麻雀取水 上击拳法 C: R) }& v" q% R
天王掷轮 转身鞭锤 7 Z2 z1 f& b' i! l6 q. _# s
鳄鱼摆尾 反身后蹬 & k( p3 f5 v* T6 T! M+ M. V/ h
鳄鱼戏尾 三合踢法 0 Q1 c/ g8 G. N# E' E
牡鹿耀角 双飞踢腿
' K9 f+ K$ Y% n# L; Q蛇驱壁虎 连环撞踢 7 h f6 |: W# Q$ c3 Z, y
雀女戏水 挟劲后抽踢
! P$ I- z/ W- j: H天神制军 冲身蹬腿 . e9 C, g& J+ {1 b
天帝过海 飞身高踢 ! g6 I& b/ W1 B0 J2 E, a) D
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 7 d$ w5 p1 d' N6 d0 O8 V
战象交齿 双肘下砸
2 T5 B3 p) O) a3 B3 ~5 p5 p9 z9 u转战龙门 后抽肘法
% e, e* C$ N8 O' G: N+ _+ H2 L, u波涛拍岸 转身肘撞
% c i7 v, y0 r( A流星冲霄 飞身冲扑 + F( g0 X& {! u. l4 E+ p
神猴腾空 飞身膝撞 ! a# P" F, h( J5 C% e3 Q% y% @
天神搏象 低身环膝
" e: c) w8 Z" H仙妃坐坛 飞身臀撞 6 T6 ^& M0 a$ m& x/ ]: S0 H
天神折箭 封肘拗臂
9 v" N; J7 c# p! q/ m! W鳄鱼张刺 回手肘法
( D6 ^1 C- ?1 ^, \ _# Y天神入林 踏膝腾身膝撞 + q" q3 S) r& y5 I- j
神猴掷妖 执腿摔法
. [5 ]% f2 X# y% h$ h$ n' H坐折凶憎 低身破马
% G0 O( n( H3 ~2 V5 s& ?' s! v5 e. B& }武将回枪 执脚侧踹面
2 a. `8 C- a% X4 V/ t古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
& W8 A6 C6 d! t+ Z1 g" w! S7 y古泰拳功法 . E! k( Z* Z q) U ~% y# }
望日功
, g4 n( S j. `! {( G古代泰拳功法的首项是望日功。 * v8 B6 }1 m) L" }6 P
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 # K) a6 ?* Q9 J8 p& P6 H
长跑功
% {& W: d& t7 J3 T% Y在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
; [! i x, q1 w' p8 X; L担水功 * o) I9 X: M9 o( c+ C8 s& S" ?
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
, e. u2 `# {6 L x, ]% g: T! F' ^早浴
0 t7 k+ ^4 s, E5 H2 l" ^! ~其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 8 ?: [( L6 b( U) H
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
5 `; Y/ Q: R1 r! F
9 G7 a% F7 m8 }4 \泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 " w( n, x" S' V7 Y. P; N; c
7 l5 O4 U4 V% Y& o+ U( B# x精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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