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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 4 X9 f; S! S2 q4 z1 H6 A* u
1．禁忌 3 x& ?* B0 O/ z6 Z
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
; M, z# s. L! J# ^(2)女子不能接触擂台。 + {2 q; p2 b% L$ K# g" I/ J
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
/ X1 M# @6 m9 ?% M9 R2．计分 % n' _/ H# P% G' n: b
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 . s2 @, ]4 u) V: G& ]9 Z
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
; ? B/ M+ |. Q(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
% b6 K5 {! p V3 E" m! _) E/ w2 M(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
3 S8 u) C: j" r' {% Q& U(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 9 n) A3 C+ L d, ^' ^# \' d
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
7 _2 N6 Y. p" u1 W2 d9 N( @(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
4 m0 q( p ]& h4 l(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ! z+ x, U5 T* K
3．犯规 , d' ]/ j s1 W. y9 D
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 # F; H; @8 W. y) P A
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 7 W5 E& D+ G% y8 u
(2)插对方的眼部。 / t6 }/ V) h2 ]& B8 E( {: j% M
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 " e7 n% o; B* k9 I {6 ?
(4)攻击下阴。
- ~& }! `9 Y! G, i x& P(5)锁对方颈部。 * t- b% q) U! [6 k: |3 B
八、赛场工作人员
1 z* j1 u9 E' v0 m% `* G% i' ]( X1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
+ P% K+ J0 j) x7 e( q, W( i1 g2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 & C: ^/ C! L4 }- j% a3 s
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
3 N/ Y+ M4 r2 e3 q古泰拳的基本拳法与招式 3 q8 e. M8 ]; i& N3 v& x% ~
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 8 M. @) T( y/ b! P. k9 J
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
: w1 Z8 p3 Y8 M: h) ~古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
* Q" E" u4 b# d9 f
9 U6 \# `9 A; }( `; I(1)捆腕 双臂平胸交旋势
; p1 q/ i! ]! I8 _4 \7 N(2)抡拳 拳成先后交换上落势
) }2 ]! O D# g(3)按耳 提留护面侧
+ I: r; I5 {: k* V9 H4 T(4)拦格 手自外内拨
( y5 O" j1 q4 s" W, z b- {3 t, `(5)斜挡 抬拳斜上格
, K8 e. ?4 p( @/ i(6)高提掩 双臂轮流高抬
) ^# F6 T2 h; i. }1 {(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ; o4 o3 f9 n y
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ( f6 W+ f! ?9 z
(9)踢臀 侧举足后弹势
2 e8 Q; B( _( o! _6 G. s(10)耍膝 双膝连上提
" Q6 G$ q2 X% ^0 o `(11)献莲 俯首前触势
7 X. L% C) k4 C(12)回踢 回族后摆腿 2 r4 U8 w& B) p% L& T
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
$ J/ ]# m$ J- D1 ~/ b泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 1 Y6 a5 O9 N9 ?- w4 n3 I5 b
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ! I' K! W, e1 }3 |# S
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
. r! z& P/ ]& L9 a- _$ m+ B
% i. X. F9 m4 z4 v. O. L/ M& ~$ _http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
) t1 H% k" x- [) [; Z5 ?[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
: V! W/ u& N8 J[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 . {& R' C- w; F( t( S9 N7 `( p
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 % i1 I- N. _. p/ ?9 ~6 t3 W0 R
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ( C) p6 ^0 n/ N* K- l7 x8 ?
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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! Q9 v: u2 I2 }' r* H前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ' y" Q8 b" }6 K6 n. z
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
) h' }0 L. B$ F5 X) v1 }头两式：前抵、侧抵。 5 q% _6 F1 K9 S) `
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
% R: p2 C0 S9 M7 `* j+ K脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
! K# m5 h. N. I+ A5 \; ^ \4 R0 b肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 0 J/ g, ~% h0 J. I
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 4 [2 L. h" K3 z3 i) F* m. E; x
有关的基本技击术语，有以下口诀： ! O |* N+ ^$ ~/ ]' T+ p2 ]
并(相对) 合(进) 取(执) 5 u. d* N; [( [; r
藏(断) 佛(拨) 切(入) 1 U2 |# H L8 z0 W. f
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
8 s2 v& i1 ~3 ?- j9 o1 |- s拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 7 ]# |) p+ d1 p/ d/ s" i# K. L
投(摔) 攻(动) 守(迎) # F% f5 U, Z/ V; W* v
拆(解) 避(闪) 答(还)
4 k+ e: a/ {7 |: t0 X, f, o 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 # Y2 m% z& q5 Y' N2 q" A! F
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
% |2 w1 d. v+ E2 o" E* G母 招
1 |/ _$ A r# H曲折步形 外围招架
/ R x- H; S9 y& a U7 `# Y7 Q飞鸟投林 内围招架
/ C c. ?- h2 M依诺挺剑 内围肘 9 \+ ~# M7 |' T, `+ l
爪哇标枪 外围肘
" O9 ]! I) I5 V: ^. A, d6 |拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 0 c7 ]6 P; s' ^: |! l
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) . c. h8 l: y2 ~) i; Z' p
蒙民捍卫 蹬脚对拳 " u+ t9 I3 h' ]7 G7 y1 Y
击木楔 肘击对踢
7 F7 ^1 l8 R- u5 W6 A9 j鳄鱼摆尾 腿踢对拳 & k O, E2 `% n% ~
断象拔 肘砸腿股
. | }& d; Y; J7 O神龙隐尾 封脚膝打腿胫
' ?4 M% p% | J/ R ?2 s天王转化 蹬脚对踢
1 B% F! C% H5 l$ S! {5 s4 \减火焰 格拳反击 + }, c3 w6 d( b. h, B4 b. S& E
魔王博猴 踢撞对拳
2 z0 y0 w* G4 m, R折象脊 拽顶撞膝 1 v/ g" w8 n+ M& ~5 [) n
子 招
# l$ u! u" ^6 j! }神象奋齿 挤身冲颌
, g( o N2 O5 r) |. j抹面腿 格拳直踢面
, |7 h* ~! V# O/ r; o鬼王搂美 卸拳拿摔 2 d+ y8 _* m- D7 D4 Y- ?1 H
天神射箭 封肘冲颌
; [& s6 i. j9 c) k- F/ a) t折凤凰 内外闪、肘劈臂 - X* P2 K0 y% q- c/ t$ l, z0 i( K
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
+ W* z4 R+ L9 Y野鹿回头 后蹬追踢 & a: d0 d: L! \! c# {( V( T4 B
神猴献宝 内卸冲颌
8 i$ |$ K+ \4 }+ K! p" R蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 : K, w' U5 O2 W% {4 y
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
, \; J; k4 W1 W5 T越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
2 R3 F) U( Y# N漫歌擎柱 避踢蹬后足 6 k( Y& V J( u! x, \4 o
扎花环 内闪肘刺胸 , P1 V/ T9 q( [: l2 W! E
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 & p6 i+ `2 h$ T& @5 h* ]0 T4 ?
斩葫芦 内闪肘劈面
: M( l5 Q2 a$ J$ {/ ?5 U8 Q 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
1 Q2 p7 p! u: x# }$ M' I隐士投湖 飞身头触 & u# f* n4 Y, L. c
麻雀取水 上击拳法 % t- q1 t9 Y* a% U# d
天王掷轮 转身鞭锤 7 E7 x6 J$ w8 H
鳄鱼摆尾 反身后蹬 A% N3 s, s, w W) C, q8 c7 [( b
鳄鱼戏尾 三合踢法 : W7 U) i9 J# G' ~2 C; J( a
牡鹿耀角 双飞踢腿 0 I6 }5 k) Z0 W/ A- T& {" F
蛇驱壁虎 连环撞踢
8 [4 r4 `& L6 |# j: j雀女戏水 挟劲后抽踢
) K, y3 I( a7 g5 [/ B, d4 g天神制军 冲身蹬腿 2 O8 {/ |4 o5 _! ]: @. K
天帝过海 飞身高踢 / C# V& z1 t& u6 [3 D# O: s
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 9 g7 S0 F. R0 g6 I1 J2 `
战象交齿 双肘下砸 , E: h" F" b% ^+ h, ?2 e: Z$ j
转战龙门 后抽肘法
, n8 H; i( r3 I p, d. j6 ]+ q+ S/ A波涛拍岸 转身肘撞 . P8 ^" X( F. q5 A/ _7 e7 C- M
流星冲霄 飞身冲扑
. }( h4 o, _$ [6 \ h Z% w4 U神猴腾空 飞身膝撞
1 \8 N' D2 t8 K8 F2 U- \天神搏象 低身环膝 3 |7 q$ s. Q0 M3 f
仙妃坐坛 飞身臀撞
# g& r0 p0 H4 L% z天神折箭 封肘拗臂
/ ?, s: _- m9 U g- V, \鳄鱼张刺 回手肘法 ; w, k, ^ m, A4 a3 f: L4 S- R
天神入林 踏膝腾身膝撞 7 o' \, z5 O( W3 B$ }
神猴掷妖 执腿摔法
. U$ H; x, O/ ?坐折凶憎 低身破马 3 D3 k) _7 h# a' [
武将回枪 执脚侧踹面 }# n6 N2 d6 a& J- h2 R+ M
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
1 `1 A; t3 D7 U& |) Y* w古泰拳功法 4 R0 n" b: F9 Y
望日功
6 @6 f: @& l2 \8 n: |* u0 ]古代泰拳功法的首项是望日功。
; j+ r; z7 s& `0 ^8 U+ H: c即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
( u4 `1 ^$ S3 [0 O) A长跑功 . ~) i9 r* Y; k9 F7 \* y" S& B6 \
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
2 V7 d& V' W O( @担水功
. ~1 b, h0 b5 j& `7 N2 [& x将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
" B* q/ U) r1 l; a3 o8 g早浴
, c. `0 h5 p n" x% ~/ i$ @其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
' a2 b: V5 B: `1 Z+ x- H其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
/ Y' k. {! A6 B" J" ^4 s) z4 K$ }& p5 v( a
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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