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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 + A) R A3 Q5 n! r4 X
1．禁忌
! F' q# R$ ^0 v1 A: R! V0 I* {(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 , V3 M, ?5 e) y w" T9 m# l
(2)女子不能接触擂台。
" J. W8 s/ g% P' o; w# e(3)拳师赛前忌与妇女接触。 " J" s/ y3 J, b% r# z' \
2．计分 $ X: f4 z! f8 Q( I
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ! ]4 f4 ~ P5 a- r, P/ q
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 2 A3 P7 @( w C9 u
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
- l# h, R. Z, }$ y# @% `$ l' i(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
7 h; j! W3 v( N(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
# j8 |8 T, k s" U7 u l(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 3 r; [, S6 v3 C7 g' @
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 / o# e' g; t4 r3 ^7 S) ]3 a6 I8 I0 Y
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 $ _& J& }8 m! Y& T
3．犯规
8 L% w. |; ^' h! O凡犯下述举动者，皆以犯规论。 5 C) t' }! S7 i+ l" Y* H2 `" q2 J
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 6 Y" P2 J: l9 R u+ \
(2)插对方的眼部。
5 j# [8 O) f# v(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ) X' B7 x9 Z) C2 A# {
(4)攻击下阴。 ) |* w# j! ?: e: ]( Y* f- G
(5)锁对方颈部。
6 B" w8 Z, _( A八、赛场工作人员 ' ?# h2 P: R1 e, p P* L3 V
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
( k+ f. N0 Z9 M6 F2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 0 H- X0 i% s3 F& I- d0 C
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
' Z5 S9 R0 V5 v% h0 p& J古泰拳的基本拳法与招式
+ w( g; k- q/ C4 x古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ! o/ M; Y; } j( t; t
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
, e# m: M1 ^1 m% g% q* x4 ^古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ; |7 P" k5 O4 e, ?# t2 s- s7 O
2 a6 z. T0 D& J- K& b9 y( F
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
- g/ d, G! Z. m0 L(2)抡拳 拳成先后交换上落势 3 S# C! j7 m9 `: c& Q" ]7 {$ |: u
(3)按耳 提留护面侧 ) A* U [8 Y* t' v# D5 _
(4)拦格 手自外内拨
2 Y- c" s3 ~# f1 T# M5 ?$ s(5)斜挡 抬拳斜上格 ) a% T g) a3 u7 X6 N Q, C+ D4 U
(6)高提掩 双臂轮流高抬
' T( h( u$ ^8 B1 |: j# G' P(7)戴冠 曲臂上提时前冲 - D8 f& L5 u2 d9 n7 Z8 w6 ?6 c
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 3 d6 f) C+ _3 ~. g7 F
(9)踢臀 侧举足后弹势
0 B! f) M5 _4 ?4 }) x' U2 ?$ l(10)耍膝 双膝连上提
2 E, C; w- \3 K2 x1 _0 d, @(11)献莲 俯首前触势
8 Y$ a1 s# V2 A& g+ Y$ M(12)回踢 回族后摆腿 & ^8 v% X+ t! H( K5 K0 Q
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ) }4 H ~, S' P! [3 B: {) y6 t
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
* Y5 f( Y/ l" z三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
. S) H) h4 C8 Z9 C[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ' d5 _! Q' X' L$ O& r7 g4 L4 w
7 x V6 ]* d5 Uhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 0 @' @) ~8 M4 }$ I9 B
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
8 y" U5 g. U# [( F[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 3 K( C; i9 S- U
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
* M. \6 V, x, T' k5 N易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
5 n- U' M5 u8 b5 S( v8 l 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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' b0 p( X. X! c" j前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 " v% n% Y, M, @0 { w8 f
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
6 ] Z& _. i8 G头两式：前抵、侧抵。 ( B/ _, E9 g. H6 G" a
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 + t1 ^! \2 L9 L, N3 a A
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 9 Z% L0 d6 `# I# b @& f' v
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
! j8 f9 G# w4 t/ o9 v膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 5 @4 ~* z" e) V& y2 Y4 A/ r
有关的基本技击术语，有以下口诀：
: m3 i& t; A" I并(相对) 合(进) 取(执) * g& G' S( c+ D+ b
藏(断) 佛(拨) 切(入) 7 N4 E; Z" k/ `! ?% H
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
* U/ w+ R1 {) V$ Z拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 2 x( m6 [* F% P% k
投(摔) 攻(动) 守(迎) / R" a# Y0 a" w) h6 X
拆(解) 避(闪) 答(还) ! |$ F; T C; N$ h9 \6 G) ^# b: h
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
/ Z/ x& P+ Z4 C实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
6 @; r# t- M) d- v母 招 0 R5 K" K6 ]' P% k, ?6 \ I
曲折步形 外围招架 ) |: F/ }$ G1 r1 q; x9 X5 Z
飞鸟投林 内围招架 / T# ^9 H0 B1 R5 E! b- o! D
依诺挺剑 内围肘 ) a7 S# c9 [9 p; C" C0 n
爪哇标枪 外围肘 + p7 T* N" C9 y2 `" X
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) & G1 q. X6 t; c/ u
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) - R+ T, J( y; ]
蒙民捍卫 蹬脚对拳 : C+ N3 U G! d4 k
击木楔 肘击对踢
% `0 |( Q/ X, a0 Z7 J# p鳄鱼摆尾 腿踢对拳
0 t' u! {/ d+ S; N( G1 ^, z断象拔 肘砸腿股 ; b# m2 ]/ T& \+ K' I% t
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
/ G% z& X7 Q. P天王转化 蹬脚对踢
6 Q3 h7 w5 l- a, P: V$ F( y! J减火焰 格拳反击
7 Y$ q3 ^9 M6 j: M魔王博猴 踢撞对拳
2 W2 C' m' P. ]3 h折象脊 拽顶撞膝
1 k3 g& ]: Y! o! O ?6 C9 J子 招 , d% u7 h# W. T/ c. x0 |
神象奋齿 挤身冲颌 7 g5 m6 t) e9 T9 v
抹面腿 格拳直踢面 1 Y A* }" }' v/ C# U
鬼王搂美 卸拳拿摔
! Y/ d3 a. s" r* C' i K/ y天神射箭 封肘冲颌 * |+ Z8 i7 R& z1 b0 |
折凤凰 内外闪、肘劈臂 I7 m. J, G( ]9 ]9 E `) e6 P
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 - w' M4 F# g$ w8 e
野鹿回头 后蹬追踢
+ E# f) P2 i# L神猴献宝 内卸冲颌
6 y7 ^/ y( o- j! _蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
* n" m9 J; ?: s/ }$ P! k( U6 k" G山神卷土 挡踢旋身反撞肘
( h& u9 |6 }# c z越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
2 { s! U ~4 s! c2 F漫歌擎柱 避踢蹬后足 " v/ J- K6 z) \6 d+ C
扎花环 内闪肘刺胸
4 h8 h3 }2 P8 m- Q* Z* H$ |: a- L" [老僧扫庭 扫足弯连劈肘 9 E4 S1 j, h: `1 L
斩葫芦 内闪肘劈面 , b8 p( ?) X C- L. ?0 }# b
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
9 c- A8 I& J9 c. Y隐士投湖 飞身头触
" V# c- V% X6 c* R麻雀取水 上击拳法
7 c7 [. ^% {; A. i8 n" J天王掷轮 转身鞭锤
0 ]" n1 g2 X: Q# a- c鳄鱼摆尾 反身后蹬 ! \% |: u H% R
鳄鱼戏尾 三合踢法
. R+ n- o' S. {$ a牡鹿耀角 双飞踢腿 8 I2 G; L, R& X2 K. p
蛇驱壁虎 连环撞踢
) P$ k$ M3 A+ Z9 v4 ^9 n雀女戏水 挟劲后抽踢
. ~* b5 Y$ q' B+ ^ A: ~天神制军 冲身蹬腿 ' t7 N% y b) b, Z" X( x
天帝过海 飞身高踢
+ c# u! v/ ~+ l% M& N7 a M5 D栗鼠登松 踏膝飞身下肘 % p9 U# M3 v, E7 J
战象交齿 双肘下砸 % C2 `5 A! v- g- {- w; K
转战龙门 后抽肘法
- a( b0 M. e1 |5 @/ v D波涛拍岸 转身肘撞
; { ^8 A Z8 G" t( f: O. J流星冲霄 飞身冲扑 / M* `1 f6 Q! t2 @) B- x0 o0 C
神猴腾空 飞身膝撞
. o% x9 \* b/ ]. V天神搏象 低身环膝
- u# P7 Z5 [7 ~- X! ]仙妃坐坛 飞身臀撞
3 j+ p( S l) `5 Z7 d3 V天神折箭 封肘拗臂
g! }" e: M! j# V/ w5 f) n鳄鱼张刺 回手肘法 # O: x. v. H( g/ R, L' a$ R
天神入林 踏膝腾身膝撞
) g) T6 H+ N9 _ z神猴掷妖 执腿摔法 6 I' ^6 }' ?( [& m3 a5 A8 k
坐折凶憎 低身破马
" m+ u3 @( N: v' ]# n' y3 e2 S武将回枪 执脚侧踹面
; [' \0 Y( _% M7 ^古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 : i- R$ E; _1 R0 A/ n- b% k
古泰拳功法 / v" B# x% v( r; @
望日功 3 L( Y; S3 F" q9 Q: \8 f6 D
古代泰拳功法的首项是望日功。
. u3 t2 @" n4 Z! F' `3 `即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 # G9 G ^: k: ^+ Q8 X- J
长跑功
9 r4 b q0 b$ p. A1 X6 a* C在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
5 b" [: Y+ |9 h* }- C担水功
4 q; `2 d3 p8 }+ f; x将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
% b' k& I3 ?2 F" P* O4 Z早浴
3 r6 P: y7 V \) U. y( V其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 - t: r8 v# S0 A- Z( m' b
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 # x. H. e0 o; {5 J$ X# u/ c* l
. o4 v$ R. s8 m `
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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