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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 + w4 h9 B0 c9 n/ H) M I$ w2 z3 v* I6 E
1．禁忌 + P/ `2 j0 o& J6 I; [
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
6 ~& Y. t, s! m) K; S9 Y% `(2)女子不能接触擂台。 9 j/ ?% F+ w! x `- T+ r
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ) ?, m% H3 D1 j4 j5 X
2．计分 g& p% J0 R N" [, A* _; R* `- X
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 # ]' ]$ G6 `5 r9 y; J
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
& \& h$ K2 q' u! }$ w(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ( q3 `) P* B# z! Q' B9 W K" ^
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
" E5 p/ q. p/ `* H; ~(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 5 E; z+ h! t$ @6 I. L/ a
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 9 i M/ D9 `3 h8 ^- O
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
% h! F( r+ j5 J' {(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
3 [' w+ ]# z4 Q5 U3．犯规
5 d: w* h9 f& V凡犯下述举动者，皆以犯规论。 / o1 V3 b% _% |8 Z3 v
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 8 X, g, S0 e0 [" ?& @
(2)插对方的眼部。
% {( x4 Q# Z/ |6 t(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 & e4 q# s0 E6 j5 q" S2 ]; V+ t7 `
(4)攻击下阴。 * D" d7 B+ M! m* a8 I( f7 ~
(5)锁对方颈部。
0 F- y3 \. q X0 w八、赛场工作人员 / J$ x) u9 I9 [& e5 z
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
# L" T) Q0 H4 k- I( Y! F2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
) [8 s3 g" V2 [1 N8 [9 L3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
* p7 l# y. E- [# I* { c. F( h; u古泰拳的基本拳法与招式 ( n4 r0 g- G. B" Z
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ( g8 t2 d) v3 p5 U+ g
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
2 W6 p! x" t; q0 r. P0 \古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
a3 G( m/ b1 y% U1 A% x / Z1 G5 T' l! t/ F
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
- M& N- i1 C' y4 A# W(2)抡拳 拳成先后交换上落势
1 U! B2 y: D; C( j8 m1 v(3)按耳 提留护面侧 " c1 K6 |( m, F T0 ]( |
(4)拦格 手自外内拨
/ e% _" Z- Q; h& Z(5)斜挡 抬拳斜上格 . J/ Z7 e8 w4 h+ ?5 N- S5 _
(6)高提掩 双臂轮流高抬 9 v9 Q, D$ Y$ s/ i
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 1 V/ @6 J, D% A
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ' h5 }( x5 T; B z3 X( p
(9)踢臀 侧举足后弹势 4 g/ W: U; j. Y! _# X
(10)耍膝 双膝连上提 ; z' e5 Y) `. M* J' R4 R# i
(11)献莲 俯首前触势
- {/ }8 A1 u" o3 ^; U5 I$ t' F(12)回踢 回族后摆腿 * U# M' h. V# a4 B5 y1 z" B
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ) H! X* Q! f3 N! Y
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
4 x- s, q, S+ x1 a! G+ h三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： " u3 o- M! f+ i7 [% H$ D% l
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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/ f, C$ U6 e" z8 O6 [3 yhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
( I' J, I6 k; s[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] + c Z% Y. R5 y$ Y# V; a3 @
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 % [/ m% Z" _- ]
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
[/ J9 {5 b2 \' }易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 0 q1 U, l9 S! T& I G9 M# {
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 / t/ v' w2 [" B
9 q! r$ c4 W3 C% [前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
; b* [5 O$ N/ W) m/ w0 k% ~相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 3 r5 ^3 u8 {. i
头两式：前抵、侧抵。
' ?5 [ e4 n1 g5 s6 N拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 + o$ N N1 c& l1 u; z9 d7 ]4 k: M
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 & o( \% \6 Z' z. N* V* j0 J7 [- K
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ; {4 p, U9 f5 H* R# d
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
; T( W7 S9 t; ]) k- o/ P有关的基本技击术语，有以下口诀：
3 Z5 r2 o6 b5 L( L# q' A1 h3 Q并(相对) 合(进) 取(执) ! }& r+ P+ t7 z1 ^
藏(断) 佛(拨) 切(入) ' Z, t, @3 n1 S* i( b6 {
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 9 s3 C; i F: ?$ Y: d
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
% u7 c3 X1 E" j+ x6 h投(摔) 攻(动) 守(迎)
& E: O- e$ U- l* n! K% M拆(解) 避(闪) 答(还)
# Q9 D1 _9 |0 O& u5 r2 ^% @0 F- u 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
' u& U, S# o7 ~1 R实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 6 G" V9 b& f; e% i, m" Y
母 招 5 x! D1 E& g. h
曲折步形 外围招架 2 p: a i2 b* z; Q
飞鸟投林 内围招架
8 X1 H4 {) |, s! e _依诺挺剑 内围肘 , S1 x& i6 l0 ]1 ~& X) l
爪哇标枪 外围肘
1 r2 u+ E5 p! s1 Y2 P拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) / [1 m2 ~- s9 O! ]/ W& G: w
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) - d4 a% E! X! g+ V
蒙民捍卫 蹬脚对拳
' Q; T7 ?! e+ Q! {7 a* d击木楔 肘击对踢
X& w5 P7 o$ E鳄鱼摆尾 腿踢对拳
9 ]$ w5 C6 x) u9 C/ a7 l/ V- N" |断象拔 肘砸腿股 : d$ ]4 @, S5 s
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
1 P; b9 E" D6 e# d天王转化 蹬脚对踢
% ~5 B9 f, r F( {* H减火焰 格拳反击
) `4 f- [, G) B魔王博猴 踢撞对拳 1 Z8 D% j5 i9 O: z$ I" `7 k( Q
折象脊 拽顶撞膝 3 s N8 S' Z$ E. [# S% e1 o. G8 }) W
子 招
% |7 d) F5 ?7 H( M) `& K神象奋齿 挤身冲颌 % U4 w G/ A( c
抹面腿 格拳直踢面 2 w/ G4 y* b; p+ n
鬼王搂美 卸拳拿摔 3 x( E9 h4 a* G5 N$ o
天神射箭 封肘冲颌
9 w6 z$ N' J6 N' _0 M# q2 D折凤凰 内外闪、肘劈臂
, _; l2 M" ~4 H6 \狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 1 H+ y* y4 `7 I: m2 c
野鹿回头 后蹬追踢 K2 V- V, v6 O: f
神猴献宝 内卸冲颌
4 k$ c/ U* R+ O; Z# w& H蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ! b$ Y& l7 H% v, v* n# D+ g1 p
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
$ Q/ D: n; l2 _# ~# E- \; {越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 8 y8 t& b3 F* U' p1 R
漫歌擎柱 避踢蹬后足 + S: y. }7 @, ]$ I- c% X
扎花环 内闪肘刺胸 9 j; y2 ?% w5 A
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 5 n6 w9 g2 o( H3 Q- U8 r4 k! v
斩葫芦 内闪肘劈面
$ j w0 u6 j0 A 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
' j- ?' G( T. ~ S隐士投湖 飞身头触
# i2 S: [2 w0 f麻雀取水 上击拳法
# z( f5 v% O$ c! j. M' h+ y天王掷轮 转身鞭锤
" l" G9 v4 Q+ S/ y: z- L鳄鱼摆尾 反身后蹬
0 p; f- D1 E3 o1 v鳄鱼戏尾 三合踢法 0 h' ]* J( i: b3 p& n4 F, l5 E0 j. h
牡鹿耀角 双飞踢腿 % J0 k7 a3 G' H# u. E7 X( Y/ d
蛇驱壁虎 连环撞踢 . L3 s2 _+ r2 u, V1 X. T" O
雀女戏水 挟劲后抽踢 2 l% b- g* p- k% K$ v. L1 M3 u: c& P
天神制军 冲身蹬腿
8 T# }4 ~% U2 D, f( j1 K, j天帝过海 飞身高踢
5 h1 r; O9 L! L. f栗鼠登松 踏膝飞身下肘 " M' p8 }# ~& C# O2 a" D
战象交齿 双肘下砸
0 R6 _7 V# n' z& ]. B6 ]) ^- i* [转战龙门 后抽肘法 2 N2 P- W) B% U7 [2 H9 s
波涛拍岸 转身肘撞 : O" R4 h- Q. L% I* O; z
流星冲霄 飞身冲扑 3 ]8 U% K* R; d1 V1 s; b
神猴腾空 飞身膝撞
/ J- w1 O) B8 t: {天神搏象 低身环膝 / x: M; Q% f( a4 X4 t/ ]8 b; {
仙妃坐坛 飞身臀撞 ( X+ g9 y0 e, z1 B
天神折箭 封肘拗臂
; }" Z! S9 P6 R0 E( L$ v+ @鳄鱼张刺 回手肘法
7 q' C0 ^$ f$ @6 n& y7 X天神入林 踏膝腾身膝撞
; r# x; k, u+ e$ m神猴掷妖 执腿摔法 8 t& ^3 q3 m9 n! w
坐折凶憎 低身破马
8 p' c% ~4 A% B武将回枪 执脚侧踹面
" [# k4 X: i9 t/ @6 t古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
! F! _, @7 G/ {2 j' F古泰拳功法 % E" F0 ^" v7 p
望日功 0 E7 N2 ]5 P! p4 T# l7 y
古代泰拳功法的首项是望日功。
* B1 f3 d, ]% s) e即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
& A3 x; o% L/ c9 ?3 N( V$ I长跑功 8 U$ v- k! H* q$ K8 v
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 + R6 c) x* K4 B) V- A" u+ U
担水功
( s; f6 j# z1 p* f5 r. J将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
$ r) k# P8 R% s/ @2 ^$ P% o早浴
% T2 ?, Y8 {8 J# C9 L其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 0 O% O0 m6 J A. j
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 : Y' ~2 ]3 ^, i4 d, c/ ~
& P! C3 @" r2 F, I1 ?
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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! k; Q* q- u5 R6 F( S B, b精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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