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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P># e9 r! n6 i* A% ]0 a
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
) l- ]* e8 l1 J7 M+ R" \) s<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P> v' b$ h% ] G
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>9 U0 P: c% c& w4 F: {% r% v
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
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<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>! J7 ~6 m l3 t' L6 n, @ s
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P># ^5 x: Z( X% h( e
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>' O' i0 [6 b: [. k* b5 R0 H- w
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
8 P% M5 T" o6 k3 U" s- M3 G<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>$ a% K: |4 w6 f& c/ E9 y
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>, m) ?% ~+ B) r7 E& J: l
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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( T- I1 z' p* v; p+ B<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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