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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>9 _/ q/ `2 n, r6 b8 ^! P8 E [
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>; m+ |9 L' n( M- U9 ` s
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>. q5 y& a4 K5 p+ z7 u- }7 g
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P> N% x# ~3 Q% q; d; M3 o+ _
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
* O! [, ?. U. a: j3 W0 J" [<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>% c& S* W+ B4 _; A
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>& D! Q |! B: S0 K1 f7 F% b
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
2 m+ v/ [" j0 r) d: m6 P9 K2 `<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>; `6 H7 i, d# f! d+ a) o
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>& ?$ o, p2 R& _( H) B+ B) v
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>0 o9 ~0 p/ L2 d0 j# `
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>1 V5 r @, u# G$ c) q% v4 p; J
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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