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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
5 |9 V; [8 z5 I5 i: @额头痘VS肝脏1 ~1 k$ t, x4 A# S2 h4 K
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
( p1 t7 t4 J# o" ?4 t1 I长效建议:让肝脏按时工作 Z' f7 Z' k" J. a6 |
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。# ]" n, q2 A: K' c0 b- `( I% R" {
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
$ R9 a/ |' i' X* u3 W0 r鼻翼痘VS胃1 P5 @( s2 r' Q' ^5 u9 s' ^6 ^
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
7 a9 G9 C' W0 ?# Q: z/ u- F长效建议:少食刺激性食品# H" O3 T! r3 D" p
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
# s- q: }, w6 n- E7 w7 d$ K% ^唇周痘VS肠
& I9 \1 L! T3 g, p! u6 D便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
5 F) [) o- J4 E长效建议:舒肠助排毒6 p# T9 c6 o* ~+ X1 {
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。; W# U- J2 p3 {3 f2 i* m K
印堂痘VS心脏/ M' u4 W9 D& _' S' e6 f! H1 L( o
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
. @0 m6 X: A3 m+ s. w( L" A长效建议:注意保护心脏' K8 G8 `0 v2 w7 M
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
2 h" c n& Z% N- Y; t0 r+ j5 u! J发际痘VS毛孔7 \+ m, P8 k2 w6 E3 D* `
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。% L8 W+ z% b' x) f5 f- U$ P' ^
长效建议:清洁照顾边缘细节) D. @9 f" V1 x& H, e
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
' I: B- x% m0 G# S4 N, E左脸颊痘VS血液循环- v9 T! \+ C1 g2 _
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。" \0 h0 d' I& m% M& @
长效建议:加速血液循环
1 V$ A# H* O9 l; B' h不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。9 y7 r7 V6 e0 d( ?9 u4 u7 J
右脸颊痘VS肺2 r; ~! m& J) E( e6 A1 e8 ^
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
# n- D; [4 w5 y1 @4 ?长效建议:禁食易敏食物' \8 i" n h; _& _" [, f4 T4 ]
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
, a6 R+ z! e# R! p) w太阳穴痘VS胆囊
; r. ^, N" ?3 c7 l1 ~$ h0 E2 C是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。; c: Y# t. u+ @6 C9 p
长效建议:给胆囊减负
+ b! S* p+ Y( a4 @0 I每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。; s5 S& s6 E0 r+ k3 L) b" z
腮边颊痘VS淋巴循环
0 l( M0 v+ U2 S# Y8 c" N长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。6 V' v- ]3 k' Q0 V: b$ D
长效建议:促使肝胆排毒% _( M: U Z# \3 n% a9 J9 B
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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