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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦) ^7 l2 g+ {: L( R1 c
额头痘VS肝脏
/ V% A0 u. n' F) X D7 E如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。/ C7 s: q& _, l# J0 Q3 _
长效建议:让肝脏按时工作$ t+ s* E7 E' K
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。5 Q3 r8 H3 `) h# O. r
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
$ Y3 m3 u& K1 p- q鼻翼痘VS胃
7 ]2 p5 I. P* S" q当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
, ^( L& c8 k; k- v' H9 b" }长效建议:少食刺激性食品
' m2 s+ b' F8 P" {1 N# `减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
+ W8 h- c) \$ ^, p, Z0 ]2 z唇周痘VS肠9 K# B) ~" `, i: J# r) l1 m
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
, X! \+ q4 Z# X* U长效建议:舒肠助排毒# `) F$ e' z0 p1 I8 b
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。) F$ X1 C* }, g7 G- Z
印堂痘VS心脏
; z; S: C6 {, m2 i% ~( H( I% U出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。9 G3 Z! Y' X5 b: p8 E6 @3 ?
长效建议:注意保护心脏$ W& u8 {4 E% z5 A9 x; q0 u
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
+ P( o7 a4 G8 i发际痘VS毛孔& ~ y, O+ O/ X# b. o! T
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
. e9 b5 x3 D( l8 C% S长效建议:清洁照顾边缘细节
: q2 d2 g: E8 j) \# s每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。; s8 q) E& S0 z9 j. w! I$ D' n
左脸颊痘VS血液循环1 X/ W' a8 f0 Y5 n. ~5 w
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。0 ~, B2 @' M# j1 g
长效建议:加速血液循环
1 c* ^: V a3 f o- n不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
$ _8 Y9 D6 J! v5 \* @! T+ G右脸颊痘VS肺& ]) w5 w; j4 I; @
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
0 |3 ]& N% j/ Q长效建议:禁食易敏食物
/ O% y2 }3 s H- A1 o/ T: m停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
4 M6 L- `# Q, E0 s) f ?太阳穴痘VS胆囊 t( ^, W; ?2 c3 l& `
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。0 c: B. G% d) o! q/ Y. d
长效建议:给胆囊减负
! [0 f4 W7 J4 ?$ \8 z; U$ z每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
2 G {- j/ H% {, ?腮边颊痘VS淋巴循环4 t: v. `5 y) B8 z6 B' W! p [
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。8 f# l. K9 @7 L1 k
长效建议:促使肝胆排毒
) I4 |# l. R1 D8 f' T2 c, Q; x不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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