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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦0 J' H9 E L; U6 `; P4 P
额头痘VS肝脏
% U; {9 J$ Z; d. O7 J$ F' b& D如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
( G( D; D# c4 e0 @; M1 e长效建议:让肝脏按时工作
7 g+ o8 S" F: R8 s. d) a1 b" d晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。; a+ r1 t. ~0 Y; H$ B! R
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。! G1 d3 i0 k' ?1 G
鼻翼痘VS胃' p5 j+ m( U+ J& L! u
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。+ ~ ]# ?2 r$ p, a) N
长效建议:少食刺激性食品
, }( v& M& m+ m9 r3 S. l减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。7 Y2 x0 B5 @0 k$ G- R
唇周痘VS肠% y" ^ v" j& @
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。" z8 c1 A4 h4 b" {8 |, J2 Y
长效建议:舒肠助排毒. r8 [1 @5 p( @2 e9 [4 d9 d# C( G e
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。' b5 i4 k4 S: }; `$ l$ p
印堂痘VS心脏* U- F; l8 ^6 i& _% D8 y9 g+ e
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
, C( |, p2 ^# s. N长效建议:注意保护心脏2 D% w4 K4 S6 f
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。$ R" N3 G) y( G! k
发际痘VS毛孔
; P d6 I& U4 T0 W. C因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。1 T+ T! S# ^9 X6 Q& l/ `
长效建议:清洁照顾边缘细节5 H, Q# z+ s' y" J! e+ a+ W
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。, p, f% Q6 v9 j- @2 S* x4 H
左脸颊痘VS血液循环
1 _( i7 K: v6 P: N0 `左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。& K% w, f7 `5 X5 q1 V0 o6 E+ ^
长效建议:加速血液循环0 S3 b8 Z% R8 B) x
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
& f# c, |- K( d2 R& S" G右脸颊痘VS肺4 Q6 @ }; H; L0 [$ ]7 m
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。/ w" |, I" O# H% W+ Y& M( P# G$ w; x
长效建议:禁食易敏食物/ [2 O! d% D0 f; z- n1 o4 p
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
2 u% o' A+ h3 ~6 I5 w% Y太阳穴痘VS胆囊
" p n: P \! y- j/ [/ i N是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
* E2 X7 V. C# t长效建议:给胆囊减负
0 v6 i5 Z: p6 r' m每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。7 X i r- r1 w
腮边颊痘VS淋巴循环
5 W& E6 t4 O/ \ u: X7 k长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
# }! C1 H) \: P9 b% e) L长效建议:促使肝胆排毒5 ^7 C! U9 l, u( R# W
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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