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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
1 P8 c0 S$ I5 x, q额头痘VS肝脏! e$ V9 o2 g, N j3 N/ D
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。: h2 g4 @4 n% S
长效建议:让肝脏按时工作
9 [& C/ B: p1 W+ R: C1 [7 b晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
9 ^ m8 L9 E& S9 y; D哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。" K4 |) d4 ^& L
鼻翼痘VS胃. L2 B* _9 v) Z1 m3 r+ U* G z' A5 N
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。) C2 @! y% i/ q. \) O
长效建议:少食刺激性食品
2 i) n- H+ q$ x减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 z3 u! l. ]# B3 q% I
唇周痘VS肠" c/ C) J4 J9 t: O) ]% @
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。! w5 U% ]8 p3 d. p
长效建议:舒肠助排毒8 j& f9 D' R& Q. d
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
" x/ q8 c2 R/ M- G) Q- r印堂痘VS心脏
7 W: s; `; w( p出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。" I* V- ~8 W: t+ L, D$ n+ Y
长效建议:注意保护心脏 k$ t# c& Q% P* U% L9 h
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
3 n a& ~3 h% q% G发际痘VS毛孔
5 e/ i# q. d4 h8 n6 S# ?5 \. A因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。* N9 K9 ~3 Z9 r( s" I: K, U
长效建议:清洁照顾边缘细节( R, s# s' c8 g
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
3 }$ }2 E$ _2 Y0 Z0 ] {7 p左脸颊痘VS血液循环
: F* k1 j' ] T5 T$ u7 W/ _1 U左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。/ Y( H3 S9 i2 x0 l& }( v( |
长效建议:加速血液循环0 E; e ]1 R7 a4 m
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。% a* J, D" l; H3 J0 n
右脸颊痘VS肺
, V9 D d6 t: e右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
`5 r7 d c4 d5 J: n! o长效建议:禁食易敏食物5 x. M0 d( u* `/ g* u6 f% v4 |
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。5 K: [6 @: Q# w# a1 U: ?$ \- \7 N
太阳穴痘VS胆囊6 K8 @$ f( s0 G; |7 k8 F
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 c3 R! S9 b: ~
长效建议:给胆囊减负7 T" M; z! z, R4 `! V
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
1 O9 ^2 d. ~# B& E- D腮边颊痘VS淋巴循环" W; R8 b! q1 V7 T2 y! g8 @ A1 N
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。& Q6 Z5 _9 z8 g+ q1 i7 `
长效建议:促使肝胆排毒! V% P4 n; a+ R n7 o8 H* K
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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