杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 191843|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
$ G/ Y& D" B% i1 ?; Q: q; U2 ^" t) Q" U( V; L& A
0 O* b4 c1 U- c: s# U

9 v! w; z: G& a# s. _
. }6 l$ o9 N* @: H2 S7 Y+ q1 s$ j% H

8 ]* t: K0 H  X$ W3 U( Q& g1 P
$ E2 R2 l  N# G4 `' q4 L+ |' \! Q. P
4 Q5 }1 n$ s2 O+ @$ ^( |

( L+ B" c. R3 H3 g7 m7 n4 ], u, [8 g
" L% d+ @! V5 ^* K' k% [2 q/ e* a . c- W* u1 y$ i) S; b8 j; r

2 N! \2 D$ H+ \0 \  Q0 Y
6 f8 d/ ?1 J$ r. \1 |
" f0 `# W. R; q8 N0 p
9 [8 Q. ^: e- \- `7 j
1 y5 W9 A& o  l! E' [ / r2 x" {& S6 j/ \
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-2-13 22:59 , Processed in 0.047872 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表