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1.西红柿 0 v2 q( E6 S# ]6 S/ Y
' ~, _/ D& n/ K! _9 \1 y3 I 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 ; K; F" |9 _. W N2 x
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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9 ]( I( Q: F+ _" j: f8 X7 j, G0 | 2.柿子 ' x, x8 p1 {& Y; q$ D
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 - H4 ]. P+ B1 \- w; U
# C7 j6 c$ W/ `$ T8 J# D* k 3.香蕉
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
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( i1 K0 z4 o0 F3 \2 ], d% R2 g5 V" h 4.桔子 . z, u- K8 v6 J9 _# {3 g
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 J; |' O) a- p$ R/ D# }" z
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5.黑枣 * ~8 c8 i0 p- O: Q/ i* |1 Z
& K, N2 r0 N; [- N+ s 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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; l, s9 t/ ]2 [( | 6.鲜荔枝 ( X5 ^ Y- j0 ^; l8 D5 a5 d# Y
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荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
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- p6 m0 [: b" ?* c 7.山楂 " A0 V% R0 i( j* E7 o% a( \
0 Y* n( {) s1 k: N/ Q" l( E5 T 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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8.菠萝 ) e3 X. `* a4 @5 @- E
7 N9 k2 f' Q4 A Z0 | 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42