杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 148781|回复: 39

【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿
7 ~" l4 Z+ [6 v/ n4 O& ?; S- e                 
  B' J' [# T& k$ c. p6 w4 @  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。 , h$ i5 X$ N$ J5 T$ E. \
  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
- @! j9 J8 c6 q5 ?5 K: t* z                 
7 U  j) B- Z& ?) ]  h! B5 C  2.柿子 # ~6 o+ T- D( x" N7 X$ Y6 s! k5 g# f. h3 b
                 
9 J" a1 S( p# F# Z# F' k4 y9 j; @  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
: M) U' C+ a, ]: e! z                 
( M7 t5 w; t( D  3.香蕉 # K5 K+ z2 v4 r+ x+ n
                 
( n3 |& p/ Q9 v1 d( Q: _  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 * R# O2 I/ X: `' A7 H
                  % B! V" a( Y- k: ~- f
  4.桔子 5 D* ?- s5 U. n$ x% Y0 |
                 
7 ]" _. i  `, Z' {0 F: l! ~  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。 2 U0 @5 V$ \# y9 z: O* k- f2 f" d
                  3 l% U/ x  E& ?- B
  5.黑枣 / u' M* O! M8 m# T8 W; K* B
                  , s* e% i) w& J. w
  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 & T: _- d8 Z' Y- m
                 
( J+ ^5 a' L( y) m9 q$ v  6.鲜荔枝 . b# n0 @& V% b1 j* R
                  ) z5 m& q3 H3 z
  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 3 h# o1 F! J' d8 |# k$ O9 s
                 
0 v! B1 G! }! U6 s! Y; J. m  7.山楂
: d& f  k1 N0 b# d# Q                 
9 R9 M: F- r) K7 |' U) E4 D: I  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
9 b4 S, S5 d' t. W  T0 l% t                  4 V6 G& w7 ?* g1 n
  8.菠萝
# T  b$ n0 {) _                 
5 ]+ z5 b: H! r& |7 Y7 b' I  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.
4 T+ x0 p# t" _# e) I不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-8-16 16:15 , Processed in 0.165420 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表