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额头痘VS肝脏 % y) D" l' D, X. m- C9 G
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
" J" ]( S: n. {# d# |长效建议：让肝脏按时工作
% v) y% R6 @& E晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 7 b" e6 b& B9 o% H7 \
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
- g" t$ ]9 n& ]4 K* `4 L当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
: u/ U8 ]# `$ `; V: g$ n" R长效建议：少食刺激性食品 * r4 t# ^7 r, ~, l
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
4 e6 o3 ?) K, i' Z P便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
' s+ P' h$ x1 x长效建议：舒肠助排毒 " R! s# T& y9 m4 ^0 b, W* i( e
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 3 m* _& S4 j- ^4 ^+ \: W' ]' s
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印堂痘VS心脏
" D4 m# T5 ?; ~& R: J3 q% H出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 2 @. k/ M8 F; }) P2 l6 e
长效建议：注意保护心脏 $ r1 F& O; E/ x7 o5 u7 E
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 $ s: z* n/ S$ @
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发际痘VS毛孔
1 z8 P$ Z- M( |" E K5 j因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 3 O$ M; y, A5 T8 V/ |
长效建议：清洁照顾边缘细节
- {0 }$ B3 w& L每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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) H/ @$ [/ G: C$ }6 m# k左脸颊痘VS血液循环
) w" H* b2 O/ S左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 , U# f8 ~7 o1 w- a' C$ Z6 i
长效建议：加速血液循环 4 H7 F* ]1 p/ {8 s7 }5 x
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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6 v" X8 K9 N* m; `8 q右脸颊痘VS肺 1 k) k! `- N: x2 C- S2 `* M/ Y, ~, ^
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
2 j1 x4 A3 [, \) E长效建议：禁食易敏食物 9 I, }0 x3 q) V/ b8 e/ @7 [* F
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 & h. [2 [6 D, S% i! M7 e
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太阳穴痘VS胆囊 3 G5 W; M* o! J2 D9 D) x# i% F
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
! ?, g' A# Y0 ^ G长效建议：给胆囊减负 5 ]" g- h, l$ R% t4 b" w) ]
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 5 z5 X7 b% P- g( A
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 ' |$ i" v4 w" }; Q- z, J6 V
长效建议：促使肝胆排毒
! q1 S+ \, w# G/ d. i' x不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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