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额头痘VS肝脏 8 E# V% T) T9 } ^
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 , n, W- j4 J, {3 F
长效建议：让肝脏按时工作
# q5 U1 f7 S% \! Z! |, |晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
$ h3 o2 u; Q- P6 {9 q- v7 x6 `哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 - m3 E4 F. n, W2 N$ W$ y
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$ q* O8 S5 ^* f, y2 b/ k5 Z2 |鼻翼痘VS胃 + d( R! ?3 Q( {; j
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
5 h( x T/ M0 f长效建议：少食刺激性食品 % I( T# E X3 t: e7 i
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 . ^6 D: F9 G0 _! r. C8 X
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唇周痘VS肠
3 M4 P: Z3 t! n+ Z2 u# N便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 * w, K- A) `: e2 r6 g5 | l+ X1 S5 J
长效建议：舒肠助排毒 : [% e* z* X7 h6 f- u
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ! Y! v4 s+ l- {9 ^8 { x5 l
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: [0 B6 s7 j \0 ?印堂痘VS心脏
. V; u/ i. t5 U! i0 F) d出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
2 E1 F4 k2 N3 W长效建议：注意保护心脏 Q& I! r$ I" f7 s& e6 S
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 ' d* Q# M U9 G1 r$ G. j
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1 R6 m# @; W+ y( ]发际痘VS毛孔
5 L' D9 H4 {: U+ n# V: _& J因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 & L/ ]2 V+ P/ y6 Y: [- A
长效建议：清洁照顾边缘细节
1 S; b; Z1 M( Z$ S每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 7 Y5 ]6 h' i4 i+ D. `# ]$ _
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左脸颊痘VS血液循环 : r5 r0 a: {$ O1 q3 @6 s
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 9 _2 i8 C0 {+ {
长效建议：加速血液循环 % N' {% x3 i% e7 n0 u3 m4 d, g' v
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 # P" x0 s4 b+ L9 i6 J: M( V- n( W
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* w9 l/ P$ r- }$ [3 \) \# P, U右脸颊痘VS肺
& s, F _$ ]& u6 x; G9 p! |; g右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 & y7 w, ~/ `# y) k" _9 o+ L1 {( q
长效建议：禁食易敏食物 $ {" P' L% I' x6 K) L1 u" q
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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4 O0 ~7 W: F4 L9 ]8 G3 S) F太阳穴痘VS胆囊 * l' F& c. T; ~( r4 \- K! h$ y& v
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 + Z7 k4 M, I0 V$ |1 {
长效建议：给胆囊减负 8 X( C. _: V" s
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ! B) z% j5 }6 n6 C* f6 d! v
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腮边颊痘VS淋巴循环 C5 A# f; ^" [ e; R
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
+ B D' l9 |- x+ t) [1 q& g# Z0 W/ Q长效建议：促使肝胆排毒
2 L! m8 c P0 A+ `. a! j9 P; e不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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