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额头痘VS肝脏
8 p4 x/ e( I% D: U# C6 p- W( \如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 ) O3 M, l. J- X& y8 I
长效建议:让肝脏按时工作 - r1 T- t9 [7 H- Q8 W
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
5 g4 T- `) D) u- E3 d+ \哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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; |8 ^8 i7 Y0 K! }# t' s' k: g$ n鼻翼痘VS胃 / ^& B; a% i2 q( B# t5 b! j3 B
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ( u6 C4 m8 ^9 s' f* H/ Q7 o: v
长效建议:少食刺激性食品
* K$ L! s8 F4 t9 i/ A减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 - K- h1 A t7 l0 d; F
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 9 ?, J* [4 |, f7 E
长效建议:舒肠助排毒 . O9 j7 H* f; Y! C& H5 `! L
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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`4 ]8 U; N% D& t印堂痘VS心脏 6 |+ v$ E M. _* ^3 ?; [3 l# t1 s
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
4 Q: ?! @$ H1 j [$ W& M+ G长效建议:注意保护心脏 ! U4 j E/ O" V$ j
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 / E3 v3 `) f1 M% a
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
. f8 ]$ c7 |4 {0 \, A长效建议:清洁照顾边缘细节
5 t( P! C+ O) o7 ]每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 % C/ J# c8 R) N E; Q
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+ e4 ]6 l+ L$ s3 u% U左脸颊痘VS血液循环
3 C/ b! u. w! G$ m1 t6 U左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
4 h5 V' z1 o& a1 \! _长效建议:加速血液循环 9 U0 }: {' p9 |) m1 O
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 + r, c8 P G' Z- u3 j8 r
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
/ h3 T" \: S2 n5 E长效建议:禁食易敏食物
& F5 m' w9 _, w( `7 S停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
- x. m' {3 e7 `8 q% n! P9 k; a是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
- B7 { u7 B- q0 ^+ t* y; F k长效建议:给胆囊减负 : X' e9 o8 Q/ @ F! g( e
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 0 b; a2 b4 F/ U* A" n. H
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
) z9 [" x# d ?+ g8 @长效建议:促使肝胆排毒 4 d: s ?+ Q3 K) }! m2 J
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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