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额头痘VS肝脏
" J8 E" v6 r0 v' x如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 8 B* l- L$ J7 C9 q; b
长效建议:让肝脏按时工作
2 I9 ^( p4 ]' V# l1 U% @. }晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 9 ?3 I+ O4 {( `: y y; G0 C
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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/ J9 S1 J A$ X鼻翼痘VS胃 # A$ D, t1 y& ~
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 : w$ W+ _! v. m
长效建议:少食刺激性食品 $ S9 L* U1 ]* v5 {
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 / z2 v6 V+ p; G2 p \0 i
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: T/ ]8 g, [! t n- A# U5 H* Y8 X唇周痘VS肠 ! c8 U' F' ?: j2 l3 L {. l# e
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 " o4 F. h8 i' R" {
长效建议:舒肠助排毒
$ k1 b1 k( j- B+ O# F1 E服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
% k" Q1 m. K5 h4 T: U2 [5 z- y. W" ]5 l出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 6 j1 ]7 n' C O8 _4 C( N& ^
长效建议:注意保护心脏 # u8 s1 R' x1 a" V& b
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 , b* Q( p$ ^% Y/ s0 I+ H
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发际痘VS毛孔 , J/ F s4 Q; w1 e
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
' [6 i# f! I5 `; s4 n) ~, v长效建议:清洁照顾边缘细节
. I' B: z7 a+ [. c, J9 p# Y每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 7 g. _7 E% ?) i l
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9 P& l. X$ s3 @5 R- M3 b2 s" Z左脸颊痘VS血液循环 7 F5 K# f$ }% F+ s8 p. U- _7 M% E
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
: F* d8 v' i5 z* X% y长效建议:加速血液循环 $ c' l) G: u. e& B" q
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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- b' N. i2 S! _3 Z右脸颊痘VS肺
, o/ u" A; t" b) R V+ |' G+ Z右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
6 G& _0 f) I4 q% Y1 [长效建议:禁食易敏食物
: X* c1 T& R* v6 n5 F停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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# F; O) ]1 {3 F% A" b太阳穴痘VS胆囊
# u6 ^; k3 _- a是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 + p( P, A: Z) z3 I; z7 c. h8 v
长效建议:给胆囊减负 ; B5 w ~) S& o" g* f
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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$ N$ _: U3 P' G2 H( p/ q p1 j: c腮边颊痘VS淋巴循环
. V1 E" l' @$ [9 N1 @0 U0 ~长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ; ?2 ]4 b: X4 l% G
长效建议:促使肝胆排毒 7 Z [- \- I4 f6 s4 X9 Q/ O5 P8 a
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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