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额头痘VS肝脏
+ ^0 B# |2 G5 k7 {$ H, Y如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 # z/ N# f8 \6 `0 z
长效建议:让肝脏按时工作 6 L5 ]+ J' D5 m% Q+ N
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 ' G, V9 m# e3 P$ ?& @; A6 a
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 * m% v; z9 \; G2 z- f! c: R
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鼻翼痘VS胃
" w% e! u+ D! @2 l7 ]5 x当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 9 h6 I1 n) c% {5 p! V c
长效建议:少食刺激性食品 * \1 q8 Y' I! E% x
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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1 c: K0 ~# q* s# M( c唇周痘VS肠
- x* E8 ]% [$ e8 E便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 : p0 T( s* z$ ^
长效建议:舒肠助排毒
; r7 E* \ S s- {7 u: {服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 & P6 L" N0 ~( O( x0 K
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2 o6 J# Z' p! H印堂痘VS心脏
9 W" |) x- h' [; V出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 & k5 N5 E7 P4 e# ?2 q7 ^9 u
长效建议:注意保护心脏
1 _) ?9 Z3 @; |# T9 z4 N" }远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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. o3 I2 I7 X9 }! S# A* l# T发际痘VS毛孔
2 t4 F& {3 U. s2 A1 t, |* N- V因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
# K3 {3 }4 e# k% T7 K! y, O长效建议:清洁照顾边缘细节 % A i, p2 `$ Y6 D! |' K& ]
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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+ S4 V! E) {; H- J; f/ a1 @+ U6 g8 |左脸颊痘VS血液循环 - [ u% K. S ~& t1 u+ r
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 " T& _( @* D$ A- Y) v
长效建议:加速血液循环 8 p! D" p. m0 U( _9 n
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 # K( ~& l' I5 D
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右脸颊痘VS肺
4 e% L" c1 ]& J5 `9 W& x' }右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
+ b. z9 I! H3 V/ }$ K( ?长效建议:禁食易敏食物
* R7 d) f" T1 ^# R7 a2 K/ J停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 2 |# I U% c3 v2 P5 {
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太阳穴痘VS胆囊
% g& Q; G7 ~4 G0 {/ U: q) S- N是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 1 {1 m% `. s- V
长效建议:给胆囊减负
6 ?' j2 X$ x; O- I ]% S! o8 P' z每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 / [" ~# t4 w9 ?8 I" D2 q6 }8 E& {% B
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# f% D' l' H2 s1 i腮边颊痘VS淋巴循环 1 g3 U9 s9 m/ L2 j2 o3 _+ M
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
; h2 x. b) s- y8 q+ L长效建议:促使肝胆排毒
0 M6 R' D6 K8 M: H不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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