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额头痘VS肝脏 ! A/ ~2 c& I. s) c! C" |& C
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 + i/ g+ ^& X' W9 f3 r8 w+ q2 _( Z; `
长效建议：让肝脏按时工作
- _9 s) T9 N" Z; I, n4 ~晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
4 \; v# {* q9 ]哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ' s0 K, [( l3 @. A# p! s- z. ^
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鼻翼痘VS胃
+ ?1 q3 t. B/ c$ c" R当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
5 r$ y: W& W% U% o# H/ n长效建议：少食刺激性食品 8 w# _( Y, s( V6 q( g5 S
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 3 Y7 p4 b$ E( r6 ]1 ~
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ( H. ^2 E/ x t/ J; S& F
长效建议：舒肠助排毒
# m5 O# X+ T/ t& |# e服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 2 a+ x7 G9 T2 E+ w" F
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印堂痘VS心脏
; i8 W Z: Q& U" M% F/ [7 W" Z6 x4 W出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 " Q3 l" z# E7 O/ D# l. G
长效建议：注意保护心脏 & ?5 F# ^9 c8 B9 w
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 - A* a' E! Z5 f
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
9 B+ @$ U6 V0 D7 X& ?长效建议：清洁照顾边缘细节 8 }+ c/ o: z D3 X/ E
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ! i2 T1 b: N, ^8 Y* E( ^$ L
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左脸颊痘VS血液循环
( o/ Y0 K- }, V5 [左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ; D) g: _, p$ E
长效建议：加速血液循环
; @! M9 O& p- d; a& l不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 * J1 U3 O- V8 D8 S5 A. P; @
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右脸颊痘VS肺
+ E8 m8 {3 C' Z3 y: [$ |右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 Q- ]+ A2 q& c- ~" S7 S& i6 T# `& o
长效建议：禁食易敏食物 4 z* h" i& F: v J& r! U
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ' y& d" A+ V# `- U+ T6 X
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太阳穴痘VS胆囊 0 F9 Y( D r: i9 C3 k2 I
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 $ o" d: t$ _9 `7 D
长效建议：给胆囊减负
# r$ x$ h) b. q7 _- B) ?每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
. R. s0 p2 ^4 _& Z长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 ( `! |# H0 h, d
长效建议：促使肝胆排毒
! G9 f7 y/ d" A7 M; n1 K. I不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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