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额头痘VS肝脏
$ b+ M: l% L9 Z6 m0 J如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
. k4 e$ s( b1 p: Y长效建议:让肝脏按时工作 % ~4 Q1 g5 F- P" ?* x8 q4 }3 E2 _
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 , l h: m, V# K- p' s3 U
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 : D2 D9 t5 ~8 x6 G- s3 R
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' G- ^6 U/ ?( B, Q鼻翼痘VS胃 7 k* I3 [5 e7 V( h2 P: `: r
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
% n* T; R9 ]+ g& P4 B5 a长效建议:少食刺激性食品
2 J1 C9 E7 S3 P3 m1 u/ \3 P减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 / B |' F! @# p( l
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ! @' c: ~: d! \& U* A6 R' s0 C
长效建议:舒肠助排毒 " A2 D0 O6 ]# q& K
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
. I- F3 `( }. O6 g b8 H# a出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 0 C/ I p: z7 J3 n* z" J3 K
长效建议:注意保护心脏 + D; r2 Z1 D% b
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 ! X( y) C$ Y9 l' [
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, b2 b4 p6 b$ ]& U长效建议:清洁照顾边缘细节 $ b$ C7 r' \1 Z9 T: Q& s
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ( {- p% z& v* D) n9 C6 j
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7 o* Q3 o! ?" Q% d$ N左脸颊痘VS血液循环
+ _( M% f2 |( G左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 " M# x1 T5 A% v1 a; f$ V
长效建议:加速血液循环 " q0 R7 W2 l$ k+ J
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
* E+ p! M' p* I7 b8 c" U右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 8 v% B& e; M# T; Y C
长效建议:禁食易敏食物 4 t0 o2 q1 a, R/ w$ J' N
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 " l" p8 q$ ?2 Q9 F
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太阳穴痘VS胆囊
5 v; H, W9 C6 g' |% F是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
; ~4 J7 V: k4 ]8 \6 `# x% }长效建议:给胆囊减负 ; S- Z$ I/ i! z* h$ D7 M
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
; u( B6 n7 z |$ o5 M9 _: x$ O长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
3 Y e$ u: v- ?/ d长效建议:促使肝胆排毒 - {+ V Y8 e* I* a. x% |$ j
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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