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1 要睡觉的时候,拿小黄瓜切片放置脸上几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。
1 H# p( J) F' C0 O2 D2 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐,可以清肠胃。
`$ k9 E( q: Q9 Z3 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得马上卸妆。
4 G: Z( [7 ?5 D4 先用温水再用冷水洗脸让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
' _8 `' x: s% r. ^5 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜,多吃水果子 ,不喝酒,不抽烟不熬夜,保证水亮./ ^9 B- i9 r" P8 M
6 市售的纯净水一瓶(600)只要花几元钱,只要一周用纯净水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯净水敷面,脸自然而漂亮喔.% z W' N2 r' v6 U- V
7 据医学报道,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有VUA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止皮肤老化的提提早发生喔.
+ }6 h$ J/ C; c5 t9 E2 D8 酵母粉一大匙(超市均有售)加统一格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5-10分钟即可,一周约2-3次美白效果会更好.与SKII 面膜具有相同的效果又省钱喔.
( ?* s( q5 w0 w% f, f" f9 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜水+一点点水敷脸,虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩嫩喔.
" X4 M7 }2 D3 a$ Q& B6 Z) R( A% m10 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1配方调匀,每周敷脸2次,每次15-20分钏,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸,此项秘方需加配上一项独门绝招-——每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜蒸入毛细孔。
0 |6 T. I5 _& L" A+ Z. D+ `11要拥有婴儿般的肌肤很简单:! M+ b" k7 h8 C% f7 {4 _+ W; u7 {
A 饮食:拒绝任何辛辣,汕炸食物,多吃蔬菜水果,多喝水。
. p# L1 n) x# \2 F9 E B 睡眠,每天一定要11: 00前上床睡觉.
$ v2 m# _0 I/ i' U& @* a C 每天早晚各运动1小时。, H2 w) v7 e# n/ @! E; N
12 只要觉得行孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸;1 X$ X5 w. P( ]5 `6 O U2 Q( n
A 冰河泥加上敷面膏来稠匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!& X6 r- W, o5 c7 ?7 o) O
B 蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。' `2 O {) M6 L( c/ l
C 用市售干燥的敷面膏调匀泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。9 Y. f7 ~) s0 U* H6 S( p
D 绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上 |
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