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1 要睡觉的时候,拿小黄瓜切片放置脸上几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。% h* |, @ r# J- X* V" E( J
2 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐,可以清肠胃。# F# p4 \& \5 u) Y/ A
3 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得马上卸妆。+ ?$ m( M$ ]5 { I- ]" k
4 先用温水再用冷水洗脸让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。+ u: @# s/ a- B4 C* f
5 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜,多吃水果子 ,不喝酒,不抽烟不熬夜,保证水亮.
: D" ^8 |$ w+ H1 `6 市售的纯净水一瓶(600)只要花几元钱,只要一周用纯净水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯净水敷面,脸自然而漂亮喔.
* m( n5 O/ }( q* c7 据医学报道,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有VUA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止皮肤老化的提提早发生喔.
0 I( L% Z1 w) A8 酵母粉一大匙(超市均有售)加统一格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5-10分钟即可,一周约2-3次美白效果会更好.与SKII 面膜具有相同的效果又省钱喔.
9 Z E9 b+ ] v; A9 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜水+一点点水敷脸,虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩嫩喔.' E8 F+ ^: n$ E+ f+ q& v
10 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1配方调匀,每周敷脸2次,每次15-20分钏,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸,此项秘方需加配上一项独门绝招-——每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜蒸入毛细孔。7 _# J2 C6 }6 D$ o/ h9 I
11要拥有婴儿般的肌肤很简单:: } x9 L2 J! f4 r) f/ u' v
A 饮食:拒绝任何辛辣,汕炸食物,多吃蔬菜水果,多喝水。
$ N2 e3 B- c. t% A" i7 s% | B 睡眠,每天一定要11: 00前上床睡觉.8 I* a4 M v% ?) Q, {
C 每天早晚各运动1小时。
9 q# Y6 z2 \1 r$ `* F7 V12 只要觉得行孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸;$ j' e/ j: Y, ^. A. X; L" L
A 冰河泥加上敷面膏来稠匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!
, p/ w7 f/ j; u# K B 蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。+ \! f k. z; ?* B
C 用市售干燥的敷面膏调匀泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。* ] J. I7 @" [0 `* ^3 ]
D 绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上 |
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