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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 6 m# u" [( @* h: \% C
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 - ~# k- w$ s2 [% c7 j$ \' v8 ^
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 " k) K+ Q% U; k3 f' ~- \
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
3 ?; o) s; G. Q$ L敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 + r' ^; k7 w# n" M, ~
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要   |9 i9 M9 R: M7 O/ s
多留意了。 / K% O4 x2 V2 X$ M: X
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 + i* C+ C. l$ n( q5 A: |7 d$ J
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 % Y0 e; b! L. X0 Z) V5 _
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
! z4 N+ c- {. y6 u而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
& ]7 b3 f' @& l9 y去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 3 @+ y4 V8 H* Y% v8 i
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! 7 j( [5 h3 a" I+ X; l
清洁面膜 9 d8 k% k( ]0 \2 U, N
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 ! ]- a3 n) I' N" c7 L
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
. R, U  u% q( g; h- i# |7 Y有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 , n! s1 p* b/ u7 ]
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 , D* @- m1 L) ~! K6 r
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 7 U7 Q* h4 ^; B% ~% y
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
9 Q' z8 V* v% S# F) I3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 4 c9 x3 [! E- h+ D' u
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
7 l6 }8 D+ a1 H( R有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
9 C7 h% }! ?2 V# h; z3 Z$ ]4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
2 d$ w* a  `, E- v2 k8 s1 m( j+ y, }使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 0 X$ ^; q1 `' `2 o! j1 q
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 " k6 F  a  r8 P, P( ]' p- W
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 ; w: i0 ?3 b" m% y* }# V$ v
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 ( b" Y$ T3 A" d2 q
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 ! [/ {0 U. m# b% G( z
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 1 L/ q+ @0 B4 [; v& m* h
彻底的面部清洁。
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/ H+ B) t7 m/ j8 V9 g" p$ j; {美白面膜) F! z1 G) O. Z
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 * o* R# B& D* K$ E9 I3 D! L( \& b
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
* ~9 \3 P: k/ x( H* X8 _。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
; L% p( n6 W/ E) f; z7 r9 g2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
1 p& N( S& A- w* b! ~" S仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
7 E) l1 l# n2 Z& M& U$ {; r9 _果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
# B$ C+ M) a4 h' W;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。   e( A. m  e! d' S6 E
3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
1 |. V' v% y& m5 b2 H- B+ Z珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 9 K3 }0 X. {3 |. S2 }( n2 \! w; h
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 / c8 K3 H. a; h8 ^" }  Y9 O
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: ' T8 ~) f: u& h
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
# }0 F1 }6 A3 t+ V果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 9 ?3 }3 K' R' c; ^- J+ q6 U5 x
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 ! ?; g4 [5 R! b$ C8 f0 a
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, : a! y3 \) }7 `& U
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
& w/ l2 d1 b: R; H$ a3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 ) D; H3 }- N- |
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 4 i9 K% y: j1 W& O; h
方法:静敷20分钟后用温水洗净。 8 x' y7 H) r# O- \
  
. X& s9 H1 ?; e$ R: ]% B6 g祛痘面膜
* b2 Z; O  p: X1 T' t3 M& M; w1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开   t& t1 S: _. L, k3 k
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 + k' A& h+ {7 u8 @; g( o, K+ J/ O( D
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 6 v$ `' W1 Q: k1 N. E
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
7 X0 _, c. b) i- W1 I9 _6 I9 r( @拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 : K" z+ Y$ A1 T: A
部肌肤清洁,紧实。
( e" L. r) v% k9 i3 O3 y3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 0 z4 g( S( D0 q( {
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 $ {% t2 t6 m5 [. S: {* y& L
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
) H+ y4 j: I- P" o- Y部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 8 r/ ~& F0 T4 N4 z% k, y' B
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, # I3 o3 ]* b* Y/ W  J% P
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 & ?: u3 D  d$ E# y
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
0 t# D- [" n8 ^0 A3 I5 l5 I0 g8 Y. ~6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 4 f: _: V# T9 {$ w/ d+ s
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 - k! _. A) l1 a2 A5 \8 a; @
润美白肌肤。 ' q) b0 W; ~3 k. z: y9 f4 q
  
) F) f7 O+ i2 ^  m# K祛斑面膜
, u# L# h; V* o1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, # S$ [% ~. @) D$ f# [8 _6 ^
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 " ^( C; R  a! x
将会被淡化。
# H2 [0 N8 t8 y( {7 l, p2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
  s8 M( M% L- l6 W' y0 I  m/ t8 _洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 4 q( a  y* |% S$ C5 X5 g: R' ?  z
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
  Y3 r! q" b$ {. n,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
& _/ R( d( j% J* @$ ]/ b" V" j化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
* V6 d9 ~0 w1 l淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
7 m; t; z; o/ d# {( W4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 6 f, Y" j# ~' X" f! W: N* D* @8 R
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 # L; Y, i; ?9 A: R% u
效。
7 y* a  V/ ^2 q5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
# g, G, i0 U5 p7 Y4 X& o1 \9 U1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 5 c& T  P  [5 ?) j
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 9 k) ~% Y5 W2 E6 q8 p' }* J3 {4 y
  
: d+ s3 H' n1 t. a去角质面膜 ) E0 m! V! X- ^  ~7 r
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 4 s/ `2 p+ L, J
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 / b  h+ U2 ~' w# k" V8 S
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 3 g  c# L% l3 }! Q2 N, t" q5 j7 P
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 4 K7 d7 M$ M" ]9 K, [- f9 U
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
  R( \: S' O6 n8 h6 L- J使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3
7 K# X' @* q3 G! ~) n+ s钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
8 `& ?. C$ h: I& K! l: s泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
& z& Y5 o6 ]( s& c- [  U3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 ; t( b) _1 k: Z: p  |  }
洁面棉轻轻擦拭。
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. e+ Q# Z7 |: `) P+ P& W+ N补水保湿面膜 # o! T' I! K/ Y1 D7 ?- @
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: % p! T7 L& Q8 f% \, l4 P
保湿、润泽肌肤。
1 H$ i9 v) [; R" ]) L# G7 P2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 4 O+ s; Q3 B% ^: @- D" L4 ?% `
3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
+ n1 I$ Z4 d2 z: K分钟后用清水洗净。
/ I1 V4 F$ d& G) p( ], i4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用
- A1 F+ n0 D% }3 u% ^+ K1 T- z7 V. c温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 2 C' e6 ?/ V3 M' d
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
% H* m" z; l! [; P5 z4 ]15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
9 |. J- C, x4 S4 ?0 }+ d: Y6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: - m- i5 u% e& G
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
% U2 C( G+ W/ [" a( h* c: n* {12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
0 H; e% V# Y# i7 X6 }9 X1 \3 I5 L6 I! J6 F  S8 }8 u

, B8 T% e; G( Y! S3 H' M' [除皱紧肤面膜" ~  v" t& k8 n8 I3 h2 }
& I- L' R. y: [! O1 r
1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
# y% A& d7 o6 }  P( C面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
1 z* U$ R/ H- `0 g, e7 q即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。 ' Q( p: J% n, z0 C2 l- q$ G
2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 + K% \. b4 R. Z, v
周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 5 ~9 k( ]  D! _2 R. b0 t
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 2 {# J- O) k6 X$ R. \5 b
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 6 e. q0 J2 R: X# E0 q5 T4 c! f- `
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
/ U+ C! \; ?  i, k. c" j+ L后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
. W# [: }8 W- q' c" l9 Q5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 + F2 |* u4 d' F: |/ ?$ _
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 + l/ t  e7 \. D  ~. d) i; f( j9 s5 o
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控油面膜, q+ B! W1 r- v2 j; f
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1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
. [9 k; E4 w! o: p以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
, {1 }0 n0 z, O: l# Z# b' y( V/ Z2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 1 I) d: G, T' o; M- j
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
: d& }, ?9 k3 u  m* `$ B3 U" i1 \: g, X0 _3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
! {: W7 R: R& r. y; O' x, \粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
, |, J6 Y# x& z) Y  3 [" v# g) G5 t0 W' @! f
保护眼睛、嘴唇的面膜 ; h% b$ d& j' Z. D
  
8 t5 D: H# S2 z7 J2 j- a仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
: [; L* w* ]2 ^2 ~% L' P年龄,要做个养眼美人,一定要趁早- l# ^) S* C$ ]
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 " a& z# T9 s' z# c2 n: w
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, : \1 e5 M7 J; n8 e  p9 M$ u  z
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
4 Z& `: |$ A) _3 x& z4 s, ^甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
) C  p/ q" e6 \( F0 h留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
5 i) x0 f4 U% v改善眼神及熊猫眼现象。% i. t  ~3 ]: H  R" Z

; M. d1 q# V& c3 |[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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