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（1 ）客家雷茶
- r' J, d! b1 p; r9 w6 `" z& E茶方：绿茶粉，薏仁各适量。1 t5 W3 V, a4 W4 F& M% n
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。1 `9 d: V* Z S4 b( y' n( ?
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
2 X9 ?* _$ D/ r0 g （2）荷叶饮9 F" h# Y0 ~5 p; U# G* X4 I
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
5 L4 I% B7 F7 n用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
1 K$ ]4 v( B, `4 Y! P功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
; Z/ O1 o" A4 G1 | （3）山楂窈窕绿茶
( _8 W& B3 M L" k4 ^/ Z茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。( e' O* B2 N) E! c, A
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
5 ` V& C* Z ~# R功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。* a4 ~( n2 ~+ U. L0 ^$ X
（4）乌发活力绿茶
* }' [/ ]* A+ O; h6 m茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。5 l/ O) H0 p3 o: Q& G) D2 e; C* K
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
. X, v7 B, ]( \- K+ R- W2 H& c功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
5 h/ _+ A3 {: w! |6 x （5）清新减重绿茶
: `& i+ a) a' g; w" ~( Q( C" `茶方：绿茶1公克，大黄半钱。* A. O) z) k. I# u: ~. C: U4 M
用法：有沸水冲泡即可饮用。
( H* `, O) j. e1 j5 ~功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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发表于 2008-6-29 21:13
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