|
|
本帖最后由 雪娜娅☆ 于 2010-6-12 16:22 编辑
$ j; \! [/ F) f- F1 S6 D2 f. F+ { M) E. T. s4 g: M6 T% Y
若要皮肤好，粥里放红枣。: ?3 r" m" Y; @& I1 R1 R. H7 l/ C' n# F
若要不失眠，粥里添白莲。
# r# n" F) ]5 l( e) A腰酸肾气虚，煮粥放板栗。 # Q: B: I% ^$ k3 b" W1 X
心虚气不足，粥加桂圆肉。
& Z5 ]$ ^' Y4 G* t& |头昏多汗症，粥里加薏仁。
1 X% Y% @; E+ A5 V7 ]" j" ]) ^润肺又止咳，粥里加百合。
& H! c% l! F' T. Y消暑解热毒，常饮绿豆粥。 % n4 f' b, j0 k( R& u2 I' q
乌发又补肾，粥加核桃仁。
3 C/ D" a% Q: ~若要降血压，煮粥加荷叶。 " i1 d& ]+ `) S3 B7 [
滋阴润肺好，煮粥加银耳。
$ A4 Z. o& L$ A; |( f: J: V6 r2 w春季防流脑，荠菜煮粥好。 ) B/ f' F) {) E* o) M
健脾助消化，煮粥添山楂。 f* f+ N* s; N. b: ^( v7 }% \0 q6 o
梦多又健忘，粥里加蛋黄。
3 v ^( ?! Y O" O利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。
3 D2 L. U; c+ ?1 C. R消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。 6 J6 p$ o, ~# M( h( y/ N) m* }3 D
伤风感冒又腹痛，生姜上场来做粥。 ( @: S- p* f& ]
滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。 ( l8 f, i. a: ]: b: n
生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。 6 ~9 k; F: h/ S" A
黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。 , c. E' L6 f3 P3 a3 x5 }
番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。
0 C1 w7 Q3 F! ~1 j橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。 ; r! @2 Q% ?% E# c9 T3 \' I
萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。
9 I0 ]( b$ F. }* J% a. X9 r( h白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。
2 Y, S9 Z) C# D1 ^1 o/ N% f冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。 " x5 z3 c7 ]9 x0 U o# o
木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。
; | l6 @, f3 p0 t( q海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。 ) M1 s* e* t7 {& n8 X: }4 F
胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。
0 P* A5 Q$ S+ M4 Z5 L鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。
% U X& }$ j0 X* `: c; u益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。
5 u+ e) z4 `$ n! Y4 ^ v: |3 u* z* O
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2010-6-12 16:14
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2010-6-14 01:12