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1百合排毒汤; r4 u6 x$ Q; s, [7 d8 ]! Z( t. J. A
主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》
% r1 V1 U" k' Q材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g
- v: x7 M# m! a9 o) W2 h2 }方法;用水煎服,一周一次
/ q- u x* _& G: g功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,
: V3 L* D5 \/ N/ a& \- w2玉米须菊花茶
( c: j2 I( Y l/ C玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
! c5 `5 w6 B$ i$ y7 V1 m9 e' Z材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升8 r! g9 T1 w8 S) j: @- V6 C
做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可3 f- c* g6 Z9 A- b5 m2 Z' R
当做平时茶饮
) F1 v$ S# D& Q8 l& W, U2 U有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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