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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
, ]1 r' R5 l0 h; f7 F- C0 l, F* [' u1．禁忌
1 O4 A& t2 O, ?) c(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 9 |! [* N1 x; m+ _" ^) C
(2)女子不能接触擂台。 * D# D7 B$ l% Q) r: J7 b: `
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 2 H( U5 K& N$ d
2．计分 2 I4 S) a9 F/ q( r
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 9 F, f3 g! l1 S- K+ i$ z
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
/ M* ~1 f ^0 m4 S# x+ N& a(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
1 x* O, ^ f* X6 ]7 \(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 9 b+ w; B& R: u. K7 |3 Q' I4 \4 D
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
+ X9 Y# f3 f" I/ {. v" [; \/ ~(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
8 N7 f) B- F+ u: r9 U3 t0 o+ r(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 " j% Q5 {7 g8 q! l; E4 T: I
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ( c' F/ |7 G( V2 I8 N
3．犯规 ' G6 x) q5 y. y0 P3 ^; v7 U
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
( o" f% H' x, ^( ^! j( n4 ?(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 8 T, W5 R" J8 v& c( H
(2)插对方的眼部。 : _2 c3 I! g, m1 D
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
1 O. ^ }: R3 T8 ?' |2 P(4)攻击下阴。 ) ?8 f. w* ^- y+ i2 [
(5)锁对方颈部。 * C( B+ Q2 A1 Q8 h7 S1 i( `# s
八、赛场工作人员 & W2 S& o" N1 M, _) {) V; d
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 : q1 d! C0 k+ p4 a: O: L* x; X r. M
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 . n, W. V+ N. W+ a. d- u4 P
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 - c% }* a, I- O. M
古泰拳的基本拳法与招式
$ V1 r. a! }- k, ] b% _# k A古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 7 L% v, i& g2 R2 Z* q6 b. `% ^
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 6 ]! n. v5 M/ P" @) c$ ^6 ?8 A
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
9 v/ R5 z$ U6 ] ! N# f2 G7 v3 F% e6 r4 ]2 @# i |; A
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ! _- u9 V5 o8 c2 j. G. A6 H' d! A
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 " q! e% m' V2 G, [: m
(3)按耳 提留护面侧 ) `3 _6 x6 K' I% O1 L1 t
(4)拦格 手自外内拨
" J0 S9 k9 E4 N. c- k$ [(5)斜挡 抬拳斜上格 ' a% S" V' A: z, o
(6)高提掩 双臂轮流高抬
+ S Q! Q5 ]4 X, [* I7 R(7)戴冠 曲臂上提时前冲
0 F5 d: x% C- o6 B% u(8)双并肘 两肘齐架敌腿 / l) l! n# n; J3 d# r* l- }( D
(9)踢臀 侧举足后弹势 ( f# m, I7 R9 e1 `: e9 E
(10)耍膝 双膝连上提
" e! k: Q G3 p% L. H% B" v(11)献莲 俯首前触势
, g* `" d% X8 L6 x5 [(12)回踢 回族后摆腿 7 Z2 r1 n, T z; K& Q' S6 F4 K
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
3 c, i: z9 T% o泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
5 p( t3 D# ], e+ Z5 r三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 9 b! E# m2 m9 z
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] $ P6 S3 K. m- H: p4 @6 F6 Z
O7 j' Q, _ }) |1 S0 ^
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 5 n9 E# e9 M1 v" E. K
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] . u4 ^4 r: T6 d" ^
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 % `# E, Y' P4 c0 J* Z) x
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
3 e% u6 _: `4 |0 x# x; y易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 5 O/ q9 b8 y w/ v2 K- y# g
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ( ]0 G# h+ Y) N) f, N9 c
: w' r5 y; \8 J3 }% I: l前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 % F D% w1 [2 \5 x* ^" @8 }
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
3 h' ~) c. Q9 B& Z% v头两式：前抵、侧抵。 $ b, i) |/ u2 G! j' Q# S/ x# ?9 o% }
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
0 R4 Q5 b; S3 W, L& k脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
' j- h) c, z/ `+ c) Y肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 # ?) e- S' m, r6 c; e1 p: s }5 l
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
( `- \% {2 S6 p: v有关的基本技击术语，有以下口诀： " ]4 ~ A6 g9 g1 q `
并(相对) 合(进) 取(执)
6 z; Q" ?% t+ r" p. T藏(断) 佛(拨) 切(入) + u* F6 S/ X1 e7 ^' n
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ! _! p' {! }/ d' u
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
8 ?& b0 E0 f9 z; \! f! e投(摔) 攻(动) 守(迎)
1 k# f( R. U7 b, z9 z2 [7 t& J拆(解) 避(闪) 答(还) 0 J0 x+ s& W5 ?& k% m$ `8 V" p
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
! W0 T" y% u" U2 V实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
2 ~5 V1 \- i. O$ c母 招 . H2 d6 T9 \) e/ l
曲折步形 外围招架
9 ?: }- v( r: `! n( A8 {. ?飞鸟投林 内围招架 1 A. D' F- \! h) b
依诺挺剑 内围肘 * H, h6 _( m/ o2 G7 {
爪哇标枪 外围肘 ]. I8 v( q5 }7 s5 I
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
% x; K" ]9 z2 V慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) $ V7 W4 z$ F* M, o/ \4 a
蒙民捍卫 蹬脚对拳
0 {9 {+ U$ L9 h4 B( z) u击木楔 肘击对踢 % m' ], u) Y& K1 [( z5 }2 ^
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 9 G6 y/ y6 t# S# b5 t
断象拔 肘砸腿股 / A, k2 e0 J- S$ U$ z
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 9 ~( l1 R2 f( q' x$ x
天王转化 蹬脚对踢
" m- S3 C% C3 w( s" [减火焰 格拳反击 x7 P* ~% R" W8 d
魔王博猴 踢撞对拳 ; F/ T/ P* Z; E) v0 G+ T) f
折象脊 拽顶撞膝 0 Q( ?! \; ~- C/ X2 x4 ]" m
子 招 / B6 v/ R0 X8 d' K
神象奋齿 挤身冲颌 8 M# z; M( m; e- d7 p3 w( `: b) f
抹面腿 格拳直踢面 + l) @6 k. \# e1 c* B* g
鬼王搂美 卸拳拿摔 V8 ~: z. i& ^5 G3 a7 \; d+ D2 v
天神射箭 封肘冲颌
; B5 T2 t; H k5 b5 G2 |折凤凰 内外闪、肘劈臂 / E* ~( Q( s+ f+ R. W. Y2 v4 B
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
# j4 x7 \- f0 `6 o& K6 Z野鹿回头 后蹬追踢
) [* h5 U( O3 l+ B- k8 \ W4 @神猴献宝 内卸冲颌
* ?: Y u, r) Y5 H" P蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
( x+ Z2 V3 `# V7 E4 i* s3 n山神卷土 挡踢旋身反撞肘
* D, U' f8 ]3 F越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 0 U& _) |2 J$ j8 ] R4 z1 E& g
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ) Q% X2 @6 i% y/ t" h9 z
扎花环 内闪肘刺胸 - X4 j. @, M0 u" a0 h# s& ?9 k G
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
: I6 ?5 U2 j' u4 T斩葫芦 内闪肘劈面
0 a: Z- l7 u/ t& g 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 2 Y3 G3 v* l/ P! a. i
隐士投湖 飞身头触
! b) M# s: J% K5 W2 |# R: W. v麻雀取水 上击拳法
7 N, u2 K" [* v. l6 Z+ r8 W天王掷轮 转身鞭锤 * ^8 d8 E8 x' W' W% U+ H3 J+ i
鳄鱼摆尾 反身后蹬
6 D! H6 Q. L5 C1 r鳄鱼戏尾 三合踢法
% ]7 X! P1 T; }* u7 g5 ?' ^# d牡鹿耀角 双飞踢腿
0 o" ~) p" q& i2 m蛇驱壁虎 连环撞踢 , ~. q8 |0 ?. `
雀女戏水 挟劲后抽踢 # b" S7 z2 T! ]
天神制军 冲身蹬腿
% B( I$ x4 P# ]7 W% `5 }* F' T天帝过海 飞身高踢 - H% F' `+ x. g, [% g. k/ d
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
1 F( R4 c; C5 E9 ~ q战象交齿 双肘下砸
t7 m, I W- [3 F+ j8 k2 q转战龙门 后抽肘法
0 X# [& y/ E% ]波涛拍岸 转身肘撞
6 I# v( w3 e S Y- L' C M流星冲霄 飞身冲扑
4 |6 l5 C& r b: v神猴腾空 飞身膝撞 6 Y1 d/ g# c0 i( r$ G4 q
天神搏象 低身环膝
- M8 s: w) x$ |1 \8 \/ r& l7 Q仙妃坐坛 飞身臀撞 * z. W! @' `/ z" I5 s
天神折箭 封肘拗臂
0 I! a4 V, m# _3 h# P. s" h鳄鱼张刺 回手肘法
4 R& _5 G, Z1 z8 l% T) I天神入林 踏膝腾身膝撞
6 q7 @5 }1 x: Y* C神猴掷妖 执腿摔法 2 z& Z' C0 t" A$ Y$ _' D
坐折凶憎 低身破马
# r2 h2 L& D; m* Z, e1 E9 f武将回枪 执脚侧踹面
( h, V6 B7 n- L' Y B5 n古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
5 W4 G$ x& h# H* {' F9 T古泰拳功法
% r7 w, a" z. @4 G) Z" u. y& s望日功
4 x$ ~) J! M# S: D$ j古代泰拳功法的首项是望日功。 " S4 [) Y6 d1 T) q5 V
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 & S$ G2 Z( f3 R' f& Y) o
长跑功
# f E }- y# X& x8 R) e ^8 l) r/ s6 C在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
) n0 Z4 |) S! n% a担水功
; M8 `' O2 T# d! p. F将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
+ ?" ?7 ?! b" ]# N# n! v! U7 `1 n7 d早浴
1 b) |1 m5 s: a& t! f其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 7 |. E4 {+ P3 g" w4 \
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
, ]8 b. G0 o8 `! M+ ^ s# V, t- C3 g- U x1 ?
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ; A# k, o1 p5 T1 E; d9 v) |: }7 n
4 w( q" P3 w. g9 K) L: |. a8 o* V* v精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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