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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ) K* H! D7 y" P( u! K
1．禁忌 . k" X* W# X. B! \! k5 w
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 - e5 ^( d: p+ @( H
(2)女子不能接触擂台。 ! g. H0 U- |1 x
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
, m+ [6 J q5 O2．计分 # z5 K2 ^1 m. i9 V6 q# t/ I9 { r
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 4 h. s1 k+ o% N4 n
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
' W: @1 w1 f" s- j(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 : H" s- ?5 w8 X$ {! r
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 , M- n) q' O! f! I! a! x
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 # Q# J& ?+ q+ ?2 f8 I+ e# o* o3 _
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 1 s$ b; p {8 ]3 I4 t
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 & P3 g5 P v* _. l5 W: y9 I6 ^
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
7 \. z$ J# I9 v3 K$ _; v C3．犯规
5 @0 T6 C, x" T+ Q4 Y凡犯下述举动者，皆以犯规论。 / @2 O8 l1 j* e+ i
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
% N; _% H; S+ Q* e7 S" _7 F, [(2)插对方的眼部。
' W0 D0 E9 Q" L# g, h$ G(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
, {, U, X9 W J* ~9 q: u(4)攻击下阴。
" ^7 D9 ^6 ]& A# Q$ N8 |" d(5)锁对方颈部。
9 l9 O4 f" U3 G八、赛场工作人员
6 Q% L, I0 }/ ?7 y. U$ j) Z* Q1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
9 M& ~9 c; n. M2 U2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
1 r+ H! W9 P% m+ @& J. \, x& O% v3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 % z8 `& v A0 o7 r9 I2 T
古泰拳的基本拳法与招式
: S( K/ ?& _) v: a' `+ D古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 & ^% a. I3 s- |# V0 s( N8 }- \
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 2 z+ H' x/ q/ }
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 9 n$ s. x: {, I! N2 k" t5 R2 G
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势
1 f C0 T& S$ h7 _" o8 l(2)抡拳 拳成先后交换上落势 / [! X1 G- `% m- O5 C L
(3)按耳 提留护面侧
) h* b& Q7 i2 H5 P1 d* _6 M9 L(4)拦格 手自外内拨 0 L5 E1 d) r1 @; F- M/ e+ T, Y
(5)斜挡 抬拳斜上格 ! h9 x: N: U/ p! p$ s
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ! M/ u* d, N2 x8 ?- O
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 $ g: S" W( r0 I, B1 v9 ~
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
$ l, w" @1 x( I! g(9)踢臀 侧举足后弹势
% H; D ?7 U' v# V3 D1 r/ E( I1 m' \% m& |(10)耍膝 双膝连上提
/ Y+ F" w& G+ H9 |8 V) C' w* T) C r( p(11)献莲 俯首前触势 : U- T; H, S& c) D' M# q$ w9 ]
(12)回踢 回族后摆腿 " j Y! G' P8 D- i: w
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 $ L: w) C& t% s2 V7 y. p
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
8 u( t& Q; d R- H' C+ p! x三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
, d9 Z. F5 U. o r[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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( q; h+ \6 L9 K8 D7 p3 [http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
+ U+ H8 w1 l9 \5 M' a[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ! h& L0 ?* r; E, r N1 m
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 4 z, T8 r2 t4 v( r( \
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
6 Z& j3 E6 C& k; z1 y- [8 w易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 8 H" N" _2 s6 F3 D" g+ c! l
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 1 z9 N8 Y6 A. g e, ^
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 " i& E; \2 a q, r
头两式：前抵、侧抵。
; F5 K( F, c" F0 ^9 G( h' a+ f拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 # r w0 z* V! V' |
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 $ k+ c; ^7 w4 {9 S6 H( a P, \
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
* V0 p. x4 x c膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 3 `4 i" Q, e3 i
有关的基本技击术语，有以下口诀： : V+ ~, \$ f0 `" S* f3 u
并(相对) 合(进) 取(执) + }1 j$ {, ]1 n" A7 |5 X8 o
藏(断) 佛(拨) 切(入)
( j+ L( P# x# s冲(扑) 撞(扎) 压(按)
$ Z' u D9 m( w+ A' {拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) " m# ^4 r& U5 ?+ I
投(摔) 攻(动) 守(迎) 0 r6 ?8 W5 |8 c2 x! H8 M
拆(解) 避(闪) 答(还) + ~; A/ e% l6 \2 T, t) e
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 - b9 w* w( a* j
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ' }# a# K$ h1 V3 l; d3 x9 o7 R8 ]1 v; N
母 招 1 Q2 G8 R; o8 c5 ?# T6 L# ^4 }
曲折步形 外围招架
! ~! j) l. s2 s飞鸟投林 内围招架
, U* S! W* V; m8 J5 P依诺挺剑 内围肘 U" }2 @8 {8 R# H% G% p
爪哇标枪 外围肘
, `! K- N$ D7 y& p8 r拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
3 P5 ?: x2 v: ]+ U3 n5 l2 y- }! S慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
; H: P9 z0 ^, j; W3 N/ A蒙民捍卫 蹬脚对拳
8 S( }* z6 O' C- T6 ]击木楔 肘击对踢 % I7 w) G, a) C5 H* ]1 S$ r0 W% x
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
# |) U. I3 S. p8 F断象拔 肘砸腿股 9 l$ A" D! j" g5 g* w/ o: M( i
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 " j. C1 p" Q @" ^% m3 j; t
天王转化 蹬脚对踢
" O$ H |: }: Q) C/ _4 c' j减火焰 格拳反击 : a, D6 A! Y. ~- y4 t+ }
魔王博猴 踢撞对拳
) t& F4 H5 v% O6 P; y折象脊 拽顶撞膝 ) M; x5 F0 g1 [: z# d
子 招
" b9 Z; L8 @- u. x神象奋齿 挤身冲颌
3 J& l9 [/ N( p) g% j# b9 c抹面腿 格拳直踢面
, r; F1 y' q9 _9 ^4 {鬼王搂美 卸拳拿摔 - v, w' o) W6 G- D; f
天神射箭 封肘冲颌
" a. b& v( x m' k4 S# K折凤凰 内外闪、肘劈臂 : o+ W: o7 o2 D l! w* N
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
! c# ]$ ^+ L2 M. G0 {野鹿回头 后蹬追踢 0 G1 O0 h/ v' t. V0 Y# D
神猴献宝 内卸冲颌
; ]% ^; t: ?# [蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
" N( Y% R8 G% n0 J# E' ]3 `4 H山神卷土 挡踢旋身反撞肘 4 D" c. ~% B9 `4 z
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 . S' B+ {# _0 q% ~& B4 V9 j
漫歌擎柱 避踢蹬后足
9 w! z5 W, Z W8 h1 _扎花环 内闪肘刺胸 - l) T9 h% ^8 d
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 4 B! U- b) c. ~* a8 _
斩葫芦 内闪肘劈面 4 h& k- _( l0 p) j/ Z& L2 I/ H
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ( |, W: o* P3 S8 Q8 {9 C/ k( d
隐士投湖 飞身头触
4 Q/ H; k- f' j) `麻雀取水 上击拳法
! {7 C1 A& I; S5 ^' {2 `$ r7 m天王掷轮 转身鞭锤 ; N, h5 D$ b- ~
鳄鱼摆尾 反身后蹬 $ u; }1 ]9 K3 S$ U v6 M5 Z* @
鳄鱼戏尾 三合踢法 ' A2 g* |, b+ D2 Z0 {9 `
牡鹿耀角 双飞踢腿
* k+ |4 [* `- o蛇驱壁虎 连环撞踢 3 ?; N( X8 n5 W! u( ]( d# R
雀女戏水 挟劲后抽踢 , v2 x" m$ I4 ~
天神制军 冲身蹬腿
5 N e- z+ k ^$ X6 q% l% i2 |天帝过海 飞身高踢
* y% u* B7 @1 Y1 x5 D- B# L5 C栗鼠登松 踏膝飞身下肘
) c! e: ^9 Y2 n7 J' Z$ p* s A战象交齿 双肘下砸
- z: V. t: |# s2 h1 |/ D- o转战龙门 后抽肘法 ' _* I/ y9 e5 f4 W& ?: L
波涛拍岸 转身肘撞 2 y; X6 N+ E$ w# I
流星冲霄 飞身冲扑 + ?7 }+ P$ X! T z0 |7 t
神猴腾空 飞身膝撞
' L# T( r# Z9 \' f3 I天神搏象 低身环膝 3 }* Z2 ?7 F- M
仙妃坐坛 飞身臀撞 4 m# x' ?- T C& R
天神折箭 封肘拗臂
( j( V5 |# x6 K0 u2 E7 a鳄鱼张刺 回手肘法
$ ^2 s6 y7 n+ o天神入林 踏膝腾身膝撞
+ D! z/ `/ b6 ~神猴掷妖 执腿摔法
, ` m" o! D0 \2 r! O3 t4 [4 e坐折凶憎 低身破马 ! _' X) x# b" D3 n. o
武将回枪 执脚侧踹面 ; ?5 Q! i7 x$ I/ {
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
1 d( L* {2 f8 N* I古泰拳功法 : w7 j1 A4 v2 ~/ v3 L8 H- o
望日功
! T& L" ?# Y* n1 m" j$ o& ?! W古代泰拳功法的首项是望日功。 8 B" o: u7 j9 W
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
. k8 U) y: |3 @* Q0 n长跑功
3 c1 U( k6 {0 Y, o6 j5 p3 s, x在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
$ l# C1 G. Z( o0 h( Z" w担水功
% w T/ Q- t/ B+ t8 P3 M* i将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 $ y. B+ h6 [4 L
早浴
- N# W! N+ i% p1 p2 a! ~1 w: @其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
' r" x3 F5 n1 R, Z- z! c E7 [3 o其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 8 h% n- U/ C( k8 |9 Z
- e* U# ~& y6 g2 @7 E. h0 j# F
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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